вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!

топ темы

новые темы

тест

меню

ЧТО ПОМОГАЕТ ВАМ ПРИВЕСТИ РУКИ В ПОРЯДОК, ПРИ ЭТОМ СОХРАНИВ ИХ ЖЕНСТВЕННОСТЬ? КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ? ИЛИ ТОЛЬКО ДИЕТА?

Что помогает вам привести руки в порядок. При этом сохранив их женственность. Какие упражнения? Или только диета?

следующая тема»

регистрация»

автор: РезультатЕжеден, 31.05.23 06:59 все темы»
комментарии: +10, просмотры: +3258

вход»

«диеты, фитнес

регистрация»

начало

«« »»

РезультатЕжеден 31.05.23 14:44

ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Плавание
да, что-то вспомнила - игра на корте помогает... Но я сейчас не могу себе такие нагрузки позволить
5y4emigttmwx 31.05.23 13:46

предплечья вы имеете ввиду?
gjjmljghfmkl 31.05.23 13:32

ответ для: Adelete

Ну то что бы прям мужскими, но ведь вены становятся видны. Некрасиво. И сами руки нет, а кисти да.
,,,Натали,,, 31.05.23 12:11

ответ для: Чемодан

Не знаю, я занимаюсь с тренером, на руки очень много выполняю упражнений с весами, все смотрится отлично, мне нравится

Чемодан 31.05.23 12:00

ответ для: ,,,Натали,,,

,,,Натали,,, писал(а): Силовые в зале, наличие мышц не считаю антиженственным, тем более более при одних только занятиях гор мышц не достич

кисти некрасивые становятся, жилистые. Может, автор об этом..

_МАМА_СТИФЛЕРА_ 31.05.23 10:38

Плавание
,,,Натали,,, 31.05.23 08:36

Силовые в зале, наличие мышц не считаю антиженственным, тем более более при одних только занятиях гор мышц не достич

«« »»

«регистрация

топ темы »» новые темы»
	как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?»	41
	решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять »	56
	как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? »	15
	посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то раскаб»	5
	написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась ! ну может »	3
	у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко»	35
	у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденно»	12
	как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,»	31
	только в кино так бывает, как произошло с джулией робертс в фильме кра»	26
	как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?»	42

	вам хитрость помогла больше зарабатывать? »	12
	задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему вы»	24
	как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает м»	9
	какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гул»	8
	скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.»
	кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно и»	15
	вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? »	10
	вы бреете интимную зону или нет? »	31
	согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину? »	7
	вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не»	15
	вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло? »	6
	если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы? »	17
	почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты лица бу»	1
	как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост? »	24
	всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. на»	20
	какие у вас корни? »	75
	что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут? »	11
	без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?»	30
	назовите 5 городов россии, которые вам понравились»	29
	бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? »	20
	стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений таког»	29
	нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина»	37
	всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в холо»	13
	какой тип фигуры у этой актрисы? »	18
	какой фильм вам недавно очень понравился? »	12
	как вам мужчина?»	43
	во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина»	34
	во сколько лет в вас стали просыпаться материнские чувства? во сколько»	26
	кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была »	26
	как вам это платье? носили бы?»	21
	заказала футболку и юбку, буду носить с черной сумкой и черными кросса»	24
	какую контрацепцию вы используете: презервативы или противозачаточные »	47
	кто помнит, продавалось ли готовое желе в советское время? вы любите? »	17
	оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое фот»	25
	вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти? »	49
	может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу появи»	56
	не общаюсь с родственниками мужа. они лицемеры и сплетники, обижали ме»	14
	как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики? »	16
	вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и собаку »	30
	общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы »	12
	у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то в»	13
	вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали? »	16
	кто-нибудь знает магазины готовых модульных кухонь?»	21
	нормальное ли состояние волос или нет? стричь не хочу, отращиваю »	19
	долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис, заблокировал»	4
	что находится рядом с вашим домом? может парк или пруд? или одни магаз»	46
	оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у себя т»	30
	как вам идея? »	23
	вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь »	27
	девушки, тут есть те кто работает в озоне? получила товар, но деньги в»	6
	почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледн»	38
	директор школы сказала, что учиться мне не надо, чтобы не парилась и в»	38
	уехали вдаль от города »	12
	когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез»	4
	старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на»	19
	кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает дискомфорт?»	6
	увидит ли пользователь в телеграмме мою фамилию, если сам мне не звони»	2
	помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров? »	30
	кто пил антидепрессанты? через какое время они начали действовать? »	5
	в каком возрасте у котят точно будет понятен пол? в две недели может и»	32
	крик отчаяния. 3 с половиной года не могу вылечить головные боли, выма»	12
	как вы считаете, это фигура ярко-выраженные часы? талия тонюсенькая? »	31
	ходите в салон краситься или дома красками из массмаркета? почему? »	15
	вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает »	22
	кто ломал ногу или коленку, вы не могли ходить? »	45
	удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое? »	19
	думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно? »	53
	у вас есть шезлонг на даче? пользуетесь? удобно? хочу себе раскладной »	15
	родила ребёнка от женатого. как будет делится его наследство?»	61
	какие сейчас смотрите сериалы? хочу посмотреть дораму принц с чердака.»	32
	что бы вы ответили, если бы вам предложили что-то подарить на др? обща»	12
	кто продавал на авито вещи пакетом? это значит всё забирают без пример»	6
	почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн»	8
	у вас бывает так, что вы очень чувствуете что-то? идете на поводу у ин»	19
	звать ли на свидание парня первой второй раз подряд? или позвать подру»	5
	нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-»	10
	а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ м»	18
	остались стеклянные стаканчики подсвечники. для чего их можно использо»	15
	какое из двух платьев вам нравится больше? голубое освежает, а красное»	37
	если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало зарабаты»	17
	почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда берётся эта н»	34
	острая пища=худоба. худышки, на сколько сильно вы любите остренькое?»	16
	ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носо»	9
	на что из этого вы потратили свободное время? хочу выбрать для пересмо»	26
	что за жилой массив подмосковье? »	10
	может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистк»	16
	что бы подумали о таком мужчине? »	13
	что самое необычное вы ели или пили? »	17
	это нормально, что родитель моей ученицы пишет подобное? странные сооб»	46
	замуж за мордвина. повстречались три дня и уже зовет замуж. какие они »	39

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»