ПРИШЛА С РАБОТЫ, А У МЕНЯ КАКАЯ-ТО ТРЕВОГА, ПАНИКА. МЕНЯ АЖ КОЛОТИТ ВСЮ. И ТАК ПОСТОЯННО. КАК БОРОТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ?

начало

• *Джамиля* 15.05.23 23:22
  
  у меня такое бывало раньше. я оч мнительная и все принимаю близко к сердцу. и такое часто ходило за мной по пятам. какой-то конфликт или неудача на работе и все, у меня груз и эти состояния тревоги, расстройства плохо......вот когда у меня родился ребенок, все это прошло и отошло на далекий план, потому что с ребенком я забываю обо всем, и не потому что я такая любящая мать до усра.ки, а просто забот и дел много и общение с ребенком убирает всякие мысли. ты отключаешься от всего.
• Брюнетка1989 15.05.23 23:20
  
  как я вас понимаю............. как бороться не знаю. иногда помогает прогулка, спорт, а потом душ. сегодня именно так сделала.
• Текила любовь 15.05.23 23:19

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): У вас это, как вы говорите, постоянно и вы, до сих пор, бездействуете и на Гале вопросы задаете? Несерьезное отношение к собственному здоровью, наплевательское просто, не жалеете себя, совершенно. Только - к врачу.

  
  Мне иногда становится легче. Даже радостно. И мне всегда кажется, что так будет всегда. Но потом это состояние проходит и опять начинается тоска. Только с ещё большей силой. И с каждым разом тяжелее.
  Вот сегодня после работы меня пригласили на встречу. Один мужчина. Я поначалу обрадовалась. Но потом мне захотелось,чтобы он забыл о ней, не пришел, забыл обо мне. Было тревожно. Но он пришел. Мы чуть-чуть прогулялись. И во время этой прогулки мне было так фиолетово на все. Мне так хотелось домой,в тишину,в одиночество. Но понимала,что это не правильно.
  Короче, не знаю что это за хрень такая.
• GаDюка 15.05.23 23:12
  
  У вас это, как вы говорите, постоянно и вы, до сих пор, бездействуете и на Гале вопросы задаете? Несерьезное отношение к собственному здоровью, наплевательское просто, не жалеете себя, совершенно. Только - к врачу.
• wvgfc6hdst3d 15.05.23 23:02
  
  ГТР.
  Это к врачу психиатру.
• wvgfc6hdst3d 15.05.23 23:00
  
  Причин много.
  Щитовидка, гормоны.
  ГТР.
  Депрессия.