вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Таблетки с биотином, как эффект? сколько принимали?
Какой эффект увидели и через сколько времени приема? Прикупила тут баночку 100 таблеток по 9000 мг. Слышала,что это страшно необходимая для красоты вещь
А в интернете, и моя мама тоже, пугает что от синтетических витаминов, особенно группы б, может быть что угодно, даже рак. Вообще, действительно ли синтетические витаминные комплексы опасны?

автор: Стервозная Мышь, 04.04.23 18:24 все темы»
комментарии: +43, просмотры: +6222
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): врач всегда понимает в витаминах, ага
    Конечно и без “ага“, если это врач с медицинским образованием, а не “дипломом из перехода“.
  • ответ для: к0т_рыжик


    Благодарю, благодарю, благодарю Вас ! значит, Миррола)
    Хорошего денечка

  • Чем они могут быть опасны то? Там доза как раз такая, чтобы не вызвать переизбыток в организме, даже если всего хватает (ну конечно если не превышать назначение на упаковке). Плюс весь мир пьет такие комплексные витамины. Что касается эффекта- тут спорно, лично я от биотина ничего не заметила.
  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): зачем зимой резиновые помидоры с нитратами, никак не пойму. Вы ж портите себе здоровье а не наоборот А про месячные-в норме организм должен восстанавливать железо после месячных сам. Это ж не роды или там другая большая кровопотеря
    Да не резиновые они, вкусные, как летом. Вот конкретно эти помидоры.
  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): вы наличие всех витаминов в организме проверяете? Сгораю от любопытства -каким образом?
    нет, не все проверяла, только те, что мне было нужно проверить. Проверяла В12, Д. Обычным способом проверяла, кровь из вены.
  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): зимой? Это ж не помидоры,это просто безвкусная резиновая дрянь состоящая из нитратов

    Да, и зимой, круглый год. Обычные помидоры мне не нравятся тепличные, а вот черри кстати очень вкусные и сочные, я не знаток садоводства или как его там, не знаю как они выращивают их
  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): почему это его дефицит нереален?

    Вроде содержится во многих продуктах, при чем максимально обычных и привычных. И не очень то его много надо. Но я уже плохо помню такие тонкости, давно изучала этот вопрос. Помню было в окружении модно пить эти витаминки с биотином, вот я и заинтересовалась. Почитала, сделала выводы, и некоторые аргументы уже просто забыла. Да вы поищите статьи в интернете хотя бы, думаю эту информацию легко найти

  • Всякие, болезни могут случиться, если принимать, любые, препараты - бесконтрольно, БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА.
  • ответ для: к0т_рыжик


    В12, а не 13*

  • Про рак и другие витамины не знаю, но конкретно про биотин читала, что он бесполезен. Точнее, он безусловно очень нужен и важен, но его дефицит сейчас практически не реален, а увеличенные дозы не несут никакой пользы. Поэтому все эти витаминки просто пустышка
  • ответ для: к0т_рыжик


    kotryzik писал(а): Они ускоряют обмен веществ и все процессы в принципе. Потому и опасны, если пить много и регулярно, да, это я слышала тоже.
    ну если углубляться, то именно фолиевая и в12 ответственны за деление клеток. И если, например, полип начнет расти, то ничего хорошего. Поэтому она категорически против в9 и в12 без анализа. В1 В2 можно ещё куда ни шло. Тут каждый решает сам. Я считаю, что мама автора права. В комплексе пить В я бы ни за что не стала. Я проверила свой В13, он отличный. И новообразования есть. В груди фиброма и киста, например. Зачем мне при хорошем уровне витамина пить его.
  • ответ для: Стервозная Мышь


    Стервозная Мышь писал(а): вы ещё скажите -вскрытие покажет К сожалению,мне физически столько не съесть,чтоб восполнить необходимые вещества К тому же, к сожалению,вы сами наверное знаете, какая сейчас экология и какое качество и питательная ценность того что мы едим

    Хотела так написать, но подумала, что “черный юмор“ тут не кстати.
    Тема весьма серьезная и полезная поднята, поэтому не до шуток )) неудачно выразилась ;)
    Люблю вкусно готовить, и если с помощью домашней кулинарии получается восполнить часть необходимых витаминов, я только ЗА
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото насколько ли деймон сальваторе хорош, что выносить за любимой утку?»
тема содержит фото вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно? » 9
тема содержит фото что он хотел спросить у нее? а она ему быстро: я умею делать всё! » 15
тема содержит фото как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт? » 19
какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи считают, » 26
тема содержит фото случился ли в гардемаринах интим или всё напрасно? и грудь у неё беско» 4
тема содержит фото какой тип фигуры это скорее всего?» 3
тема содержит фото как вам преображение с коллегой при моей помощи? » 11
что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей вст» 21
тема содержит фото тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела натуральный цвет. » 9
хорошая женская фигура - редкость? или нет? » 10
тема содержит фото как вам такой свитшот? » 11
тема содержит фото почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и обиженных? » 236
почему пациент, который не считает себя больным, считается врачами вдв» 10
как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделас» 10
если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить » 3
они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?» 8
у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльн» 12
о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом? » 6
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 24
тема содержит фото как вам такой стиль? блузка chloe. » 13
жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал» 32
что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо? » 10
тема содержит фото у меня сейчас длинные волосы? » 7
у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое гов» 21
странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает! п» 37
у вас интим только по любви? любили каждого, с кем у вас была близость» 48
а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссо» 22
коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что » 1
проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно» 21
как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, к» 25
кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда» 18
что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?» 14
какой ваш любимый праздник? любите свой др? » 26
как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлос» 20
тема содержит фото как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, о» 59
подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-» 210
почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?» 22
нравится девушка на работе. какие шаги предпринять? сказать, что я лид» 40
посоветуйте нормальный сайт знакомств. » 27
стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда боток» 30
лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы » 12
тема содержит фото пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей? » 15
общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но потом ма» 43
смотрели фильм анна бурда: путь к успеху? как относитесь, что она заве» 1
кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она о» 38
дружба. где вы нашли друзей? » 24
тема содержит фото как ухаживать за волосами? делала мелирование с тонированием несколько» 30
женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет? » 14
я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за мо» 21
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 32
вы сами покупаете презервативы и смазку? » 22
что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шр» 14
тема содержит фото почему никто не смотрит сериал гваделупе? красиво показан весь спектр » 13
если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или» 66
тема содержит фото на ваш взгляд, это полное телосложение? » 29
тема содержит фото лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится? » 36
как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга? » 11
большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съё» 28
какой предмет в школе не любили? » 39
зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же» 17
почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужн» 14
тема содержит фото кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?» 7
может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем? » 14
вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык » 61
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 22
на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров» 1
идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?» 24
стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и позв» 13
пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном занятии спо» 2
страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике» 16
если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему боя» 17
я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться? » 5
чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ход» 9
тема содержит фото как вам рубашка? нравится или нет? » 16
вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали? како» 49
девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за» 6
вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком? » 6
как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных? » 15
не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плака» 2
сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые.» 7
обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либ» 48
тема содержит фото в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком? » 21
как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая позорная» 6
как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо» 16
какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине? » 9
тема содержит фото может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней ви» 21
как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не в» 9
тема содержит фото откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?» 51
ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у» 8
кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы? » 7
кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями! » 1
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 33
какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете? » 25
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 49
выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю пр» 22
пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с пр» 31
таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем? » 2
обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но она »
вам приходилось отрабатывать подарки? » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru