СТАЛА БОЯТСЯ ХУДЕТЬ ПОСЛЕ 45 ЛЕТ, БОЮСЬ СИЛЬНО СОСТАРИТСЯ! КТО ХУДЕЛ ПОСЛЕ 45, НЕ ПОЖАЛЕЛИ? МНЕ НАДО СКИНУТЬ 20 КГ

начало

• Inessa-n 01.04.23 22:26
  
  Если без фанатизма, понемногу, то ничего страшного, только самочувствие улучшится)
  У меня был довольно тяжелый период недавно, нервы сплошные. А от этого я всегда вес набираю. Прочитала, что янтарная кислота снижает стресс, ускоряет обмен веществ, клетки организма лучше питаются. Посоветовали мне митокальцедар, это БАД с янтарной кислотой и подборкой разных витаминов, чтобы все это лучше усваивалось.
  Действие офигительное. Через пару дней приема почувствовала себя лучше, спокойнее, жор прошел, постепенно даже начала худеть понемногу. Я цели такой не ставила, но, видимо, обмен стал лучше и жир стал уходить. Пропила месяц, сейчас перерыв, думаю еще на курс купить, посмотрю, как дело пойдет.
  Я не знаю, стоит ли принимать митокальцидар именно для похудения, но как помощь для снижения вес помогает)
• sqpis737657683 01.04.23 22:03
  
  Не состаритесь.Главное-начать худеть.По-немногу,без фанатизма и жёстких диет,подключите хотя бы минимальный спорт-ту же утреннюю зарядку,ходьбу,чтобы тело было в тонусе.Сведите к минимуму сладости,сметану,белый рис,картошку,сливочное масло,майонез.Вместо
  белого хлеба ешьте ржаной в разумном количестве..И постепенно 20 кг расстаят без следа ,лицо и фигура станут более точёными и будете выглядеть ещё моложе.
• wvgfc6hdst3d 01.04.23 21:49
  
  После 40 или фигура или лицо.
• Девушка мечта007 01.04.23 21:02

  ответ для: Лизбет

  
  Достаточно, что бы начать худеть))
• Лизбет 01.04.23 20:33

  ответ для: Девушка мечта007

  
  

  Девушка мечта007 писал(а): А то

  
  Сколько весишь?
  Я тоже на диете не могу, сразу жор ещё сильнее
• Девушка мечта007 01.04.23 20:32

  ответ для: Лизбет

  
  А то
• Лизбет 01.04.23 20:30

  ответ для: Девушка мечта007

  
  

  Девушка мечта007 писал(а): Я не боюсь я и диеты это антонимы.

  
  Ты пышка?
• Девушка мечта007 01.04.23 20:27
  
  Я не боюсь)) я и диеты это антонимы.
• Lёva 01.04.23 20:05

  ответ для: Мыловарец

  
  

  Мыловарец писал(а): я не боюсь худеть. потому что я смелый

• l01bklriorcg 01.04.23 19:15
  
  Спасибо за поддержку
• Lёva 01.04.23 19:05
  
  По килограмму в неделю если сбрасывать, не состаритесь. Вы ж не собираетесь сразу 20 с себя кидануть.
• КрейцероваСоната 01.04.23 19:05
  
  Я похудела почти на 10 кг после болезни и потери мамы при небольшом весе и вроде не состарилась. Племяш мне вчера сказал: как так удаётся тебе оставаться такой молодой?!