| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ничего не делаю, ем, еда успокаивает -
Result 05.03.23 15:04
Есть больше мяса и овощей -
Snowwhite_93 05.03.23 14:48
Не усмиряю. Хочется- ем. Не просто ж так организм требует. Потом не хочется так сильно есть. Ем как обычно. -
sqpis737657683 05.03.23 11:54
Не могу ни на что переключиться ,когда голодная.Стараюсь есть полезную еду,от которой не набираю вес- овощные салаты, лосось,сардины,креветки,авокадо,творог,овощные супы,ржаной хлеб,гречневую кашу,печёные яблоки, -
За неделю до месячных жру как не в себя. Никак не борюсь тк это гормоны и усмирить их невозможно. -
Марc АТАКУЕТ! 05.03.23 11:40
Жру. Потому что если не сожру - сожру кого-нибудь человеческого, кто поблизости окажется -
wvgfc6hdst3d 05.03.23 10:12
Я не усмиряю
Я жру -
Strawberrysoul 05.03.23 05:00
есть белковую пищу. не могу представить как можно отвлечься, переключиться и забыть, если чувство голода беспокоит. -
пивишкотян 04.03.23 23:21
Убежать подальше от холодильника и денег с собой не брать -
Жру за неделю -
NatSss 04.03.23 22:04
Усиливается намного, но большой проблемы это не создаёт и чаще всего в моем рационе ничего не меняется, поэтому бороться не пробовала. Думаю отвлечься и заняться чем-то полезным может помочь -
Больше пить воды.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|