| |||||
| |||||
|
начало
-
к0т_рыжик 05.03.23 15:13
Ничего не делаю, ем, еда успокаивает -
Result 05.03.23 15:04
Есть больше мяса и овощей -
Не усмиряю. Хочется- ем. Не просто ж так организм требует. Потом не хочется так сильно есть. Ем как обычно. -
Не могу ни на что переключиться ,когда голодная.Стараюсь есть полезную еду,от которой не набираю вес- овощные салаты, лосось,сардины,креветки,авокадо,творог,овощные супы,ржаной хлеб,гречневую кашу,печёные яблоки, -
За неделю до месячных жру как не в себя. Никак не борюсь тк это гормоны и усмирить их невозможно. -
Марc АТАКУЕТ! 05.03.23 11:40
Жру. Потому что если не сожру - сожру кого-нибудь человеческого, кто поблизости окажется -
wvgfc6hdst3d 05.03.23 10:12
Я не усмиряю
Я жру -
Strawberrysoul 05.03.23 05:00
есть белковую пищу. не могу представить как можно отвлечься, переключиться и забыть, если чувство голода беспокоит. -
пивишкотян 04.03.23 23:21
Убежать подальше от холодильника и денег с собой не брать -
Жру за неделю -
NatSss 04.03.23 22:04
Усиливается намного, но большой проблемы это не создаёт и чаще всего в моем рационе ничего не меняется, поэтому бороться не пробовала. Думаю отвлечься и заняться чем-то полезным может помочь -
Фаталист 04.03.23 21:52
Больше пить воды.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|