| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Да просто крупной солью засыпаем и ставим на ночь в холодильник.
Утром все готово. -
Беру филе, примерно около кг выходит, если без костей, с кожей.
2 ст.л соли крупного помола и 1 ч.л. сахара. Натираю рыбку и укладываю в стеклянный контейнер кожей вниз первое филе и на него кожей вверх второе. Затем пленка и на нее груз (у меня нераспечатанная пачка любой мелкой крупы типа гречки). Сливаю воду каждые 4-5 часов, которая выделяется из рыбки. Обычно через сутки она уже готова, как только поменяет цвет.
Пробовала с лаврушкой, специями, зеленью, цитрусовыми, спиртным. Все таки для меня это самый идеальный рецепт, чтобы был вкус именно самой рыбы. А там уже можно холодный соус приготовить, если она идет в нарезку, а не на бутеры, канапе и прочие блюда. -
ДЖЕНИФЕР ЧА 24.01.23 11:23
на 500 гр берется 1ст ложка крупной соли, 0.5 ложки сахара, специи по вкусу-натереть и положить в холодильник часа на 4-лучше на ночь-утром можно делать бутерброды. -
W*H*I*S*P*E*R 24.01.23 11:05
Засыпаю солью на глаз, добавляю лаврушку, иногда масло
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|