в таком случае нужно позволить себе отдохнуть, полежать на диване также можно принять расслабляющую ванну , или даже , главное чтобы никто не мешал набираться сил

Освежающий душ, легкий ужин, фильм, хобби и массаж

На неделе вечером отдыхаю. В выходные дача, уборка, готовка

Сплю или играю в комп. Комп вообще лекарство от всего.

Пью кофе с орешками и читаю.
Все домашние знают, что меня нельзя трогать. Муж сам с сыном занимаются ужином и уроками, кормят домашних животных.
Либо в ванную ухожу часа на 3. Включаю фильм, беру фрукты какие-нибудь и отхожу

Высыпаюсь, шопинг на пол дня, потом заказываем доставку еды, покупаем винишко, залипаем в телек, либо играем в настольные игры. Либо вечер в ресторанчике.
Если уровень усталости прям катастрофический -то весь день валяться, доставка еды, винишко и снова в постельку под кино.

День субботы- дела. Вечер субботы- пивас дома с мужем, как правило. Иногда рестик, или сауна.
Воскресенье- валяние в кровати, как минимум, до полудня. После какие то дела, затем ужин и опять валяние.

До обеда сижу дома, залипаю в инете, потом могу куда-то сходить или какие-то дела по дому поделать... А вечером винишко и ютуб

Ebashy в тренажерке

Подсела на всякие интервью и подкасты, наподобие “Алена, блин“. Выбираю личностей, которые мне интересны, слушаю их откровения и морально отдыхаю

В выходной - отсыпаюсь до 11, потом душ с всякими скрабами, масками. Пью неспеша кофе и туплю в инете. Готовлю обед. После обеда - под пледом смотрим с мч фильм, я половину могу проспать)) Потом секс. И дальше валяться и тупить в инете до ужина. Перед сном еще фильм или сериальчик. Снова горячий душ (третий за день), уютная пижамка и пушистое как облако любимое одеяло. Позалипать на гале и сладко уснуть. Во второй выходной я уже способна заниматься делами или повторить первый сценарий по настроению.

юрфакМГУ писал(а): Страсти какие... А что так кардинально?

ну в теме написано если очень устали морально) если такое бывает, то я реву обычно) но не часто такое