Подсчет калорий + спорт! кто худеет так же? кто хочет уже похудеть навсегда! друзья присоединяйтесь!
Подсчет калорий + спорт! Кто худеет так же? Кто хочет уже похудеть навсегда! Друзья присоединяйтесь! Вместе легче худеть.
Буду делиться результатами.
Напишите Ваш личный план по борьбе.
Каким спортом занимаетесь? Какие упражнения делаете? Делаете ли косметические процедура для красоты тела?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Бабка снайпер 15.09.22 18:01Вчерашний день - 100 гр.
-
Бабка снайпер 13.09.22 23:24Купила сегодня попробовать суфле, очень понравились вкус не приторно сладки и с небольшой кислинкой, просто прелесть! Пыталась сегодня заняться танцами, но хватило меня минут на 5, скукота, а я уже хочу пуститься в пляс
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его
- что планируете делать на майских праздниках?
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
-
Бабка снайпер 13.09.22 14:16Передержала сегодня с едой очень поздно поела в 14 часов только и как следствие слабость и глаза закрываются. Вобще я поняла что худеть лучше всего когда холодильник пустой, а когда закупишься, столько вкусного всего лежит что так и тянет поесть что-то.
Стоит наверное рассказать какие у меня отношения с шоколадом. Раньше я могла купить две шоколадки больших прийти домой и сьесть, а сейчас у меня шоколадка в холодильнике может месяца два лежать.
Слышала такую фразу что как открыть шоколадку и сьесть половинку, ну так вот я теперь открываю шоколадку и ем один два квадратика распределяю их на всю кружку чая. Конфеты и печенья не проедаются приходится выбрасывать вот так. -
Бабка снайпер 13.09.22 12:51Что я ем на 1200 ккал, конечно особо не разбежишься, приходится только полноценный прием пищи на вечер оставлять. С утра я пью кофе с молоком и ложкой сгущенки либо 1 печенькой. В обед суп, если легкий, то с 1 куском хлеба если на бульоне наваристом, то без хлеба. Соусы сейчас практически не добавляю так как 1 ложка майонеза например много калорий добавляет, перекусываю в основном 1 куском колбасы и половинкой батона, или могу одну ложку мяса с гарниром просто чтобы голодной не ходить, или крабовое мясо немного сьесть оно не калорийное или чай с 1 конфетой. Ужин обычный гарнир, масо или рыба с 1 куском хлеба в районе 250-300 грамм порция, всегда оставляю на ужин 500-600 ккал от суточной нормы так как вечером тяжелее справляться с аппетитом, поэтому всегда оставляю еще калорий 200 на перекус перед сном. Всегда в холодильнике лежит пачка крабовых палочек и пачка вкуснвх замороженных овощей 400 грамм 130 ккал получается, на сковороде без масла можно потушить и вкусно перекусить если на ночь голод придавит.
-
Бабка снайпер 13.09.22 01:05Ложка кстати взвешивает хорошо, когда она просто лежит на столе и когда берешь в руки вес различается максимум на 1 гр это не страшно.. я так теперь сгущенку взвешиваю для кофе, соусы
-
Бабка снайпер 13.09.22 00:59Сори сегодня с запозданием, забыла что веду тему, так как никто так и не присоединился, возможно вобще перестану вести тему... так как смысла не вижу. Легче потом по факту статью сюда написать как худела итд
С утра было очень голодно. Ела по капельке можно это назвать аппетит перебивала весь день , готовила курочку карри с рисом по Индийскому рецепту, только смесь специй была покупной, а не свежесмолотой. Занималась растяжкой для деревянных, делала скраб для тела лица.... маски итд так как выходной решила устроить себе сегодня. После скраба для тела уже в который раз замечаю поднимается давление и болит голова...
У кого тоже так, это навернре не нормально.
Сегодня плохо спала надеюсь высплюсь завтра. Всем удачи всем пока! - перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- тест: твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
Бабка снайпер 11.09.22 10:40 (ответ для: Твой кайф)Друзья всем привет, присоединяйтесь худеть. Я пропадала ненадолго потому как началась сессия и на работе из-за выборов завал работаю третий день по 14 часов. Завтра выходной и я снова в строю, вес не сильно изменился за эти дни. Заказала себе ложку весы теперь буду качественнее вести дневник с большой точностью в подсчете калорий.
привет, сейчас 64, есть желание присоединиться?))))Твой кайф писал(а): Привет а какой у вас вес на данный момент? -
Бабка снайпер 11.09.22 10:39Друзья всем привет, присоединяйтесь худеть. Я пропадала ненадолго потому как началась сессия и на работе из-за выборов завал работаю третий день по 14 часов. Завтра выходной и я снова в строю, вес не сильно изменился за эти дни. Заказала себе ложку весы теперь буду качественнее вести дневник с большой точностью в подсчете калорий.
-
Твой кайф 06.09.22 09:50 (ответ для: Бабка снайпер)
Привет а какой у вас вес на данный момент?Swan killer писал(а): Еще брови новые сделала и ресницы покрасила. Друзья кто хочет похорошеть присоединяйтесь вместе веселее - заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- такая фигура для вас естественная?
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! фото!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- вот и субботка
-
Бабка снайпер 05.09.22 19:11Еще брови новые сделала и ресницы покрасила. Друзья кто хочет похорошеть присоединяйтесь вместе веселее
-
Бабка снайпер 05.09.22 19:09День подходит к концу, осень и холод внезапно спустившийся поддавливает на меня, хочется есть больше. Сегодня пошла в салон отстригла челку модную как у Хейли Бибер надеюсь это последний осенний порыв отстригла и покрасила ногти в темно-синий в общем поменяла настроение надеюсь теперь худеть еще больше захочется чтобы соответствовать новому образу.
-
Бабка снайпер 05.09.22 15:25День 10 отвес 100 гр. Потому что забыла взвеситься и попила кофе большую кружку, думаю был бы больше грамм на 300
главная | в темы | вход |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
KissЮлик +3713 +7 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Миссис Дарси +2684 +7 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2684 +7 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
liliya26 +1143 +7 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Шмидт +3596 -1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
KissЮлик +3713 +7 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Mirlona +323 -99 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Шмидт +3596 -1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Классика +4141 -1 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Миссис Дарси +2684 +7 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Планет@ +1430 +7 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
SSS112 +1258 +7 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
KissЮлик +3713 +7 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Ринуся +536 +7 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
SSS112 +1258 +7 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Ринуся +536 +7 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
I am +2664 +7 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Планет@ +1430 +7 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
SSS112 +1258 +7 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
KissЮлик +3713 +7 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Маво4ка +565 -90 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
I am +2664 +7 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Миссис Дарси +2684 +7 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Классика +4141 -1 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
I am +2664 +7 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
KissЮлик +3713 +7 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
ЯРыба@ +1272 +7 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Шмидт +3596 -1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Mmdms +1308 -84 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Маво4ка +565 -90 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Планет@ +1430 +7 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Шмидт +3596 -1 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
OченьBезучая +471 -2 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Лисёночек 68 +1185 +7 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Классика +4141 -1 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2764 -1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
новая_я_) +1077 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
новая_я_) +1077 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Совушка ДВ +4124 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Шмидт +3596 -1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- все диеты»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |