Тоже самое, сдала анализы, очень низкий показатель витамина Д.
Но у меня после ковида, вот уже пол года прошло, только начали потихоньку оживать.А так выпало 50% точно, плюс ломкие стали...пипец.
У меня волосы были по талию, обрезала до лопаток
Делаю массаж головы, втираю никотинку, но не могу советовать, только начала, плюс там на форумах пишут про реакции аллергические, почитайте.
Я рискнула, буду смотреть.
А так курс поливитаминов, аквадетрим, омега3
И всякие маски для увлажнения, жду чуда ....
Мезо след шаг, если не поможет все это.
у меня очень испортились волосы, выпало процентов 40%! Была на грани истерики. как вернуть густоту волос?
Вчера смотрела свои фото 4-5 летней давности и поняла, что у меня очень испортились волосы, выпало процентов на 40% точно. Была на гране истерики после увиденного. Виной тому стресс, волосы сыпятся уже как второй год жутко.
Задумалась над мезотерапией. Кто-нибудь делал? Был ли результат? Или может плазмолифтинг? Поделитесь проверенными способами, как вернуть густоту волос
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и
- какое соотношение талия/бедра нравятся?
- чем занимаетесь?
- сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат?
- есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- тест: твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?
- всё кувырком.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ШОКОЛАДА СЛАЩЕ 06.07.22 11:20
-
ops ops 05.07.22 19:29 (ответ для: Эйваа)Эйваа писал(а): На волосах скапливается много всего. Силиконов с несмывашек и бальзамов, масел, всякой фигни. Волосы перепитываются. Силиконы их сушат. Раньше, до горчицы, я раз в дней 10 мыла ШГО для снятия всего этого и с кожи и с волос. Очень освежало. с горчицей этого не нужно, но метод явно для самых отчаянных так что советовать не буду
А какой шго можете посоветовать хороший? - сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат?
- есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в
- кто болеет гастритом? как вы питаетесь?
- как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- тест: мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?
- вот и четверг
-
ops ops 05.07.22 19:29 (ответ для: Эйваа)Эйваа писал(а): quoteops ops писала: В общем провела я эксперимент, да, обломанные. Некоторые вообще очень коротенькие, некоторые длинные, но корня не заметила/quote Может быть что то из того чем пользуетесь вам не подходит. Нужно попробовать менять, но проблема тут обычно в том что эффект виден не сразу. Шампунь сменить попробуйте. Маску я пользую в каждое мытье головы. Иногда закрываю потом бальзамом. Каарал гидра еще хорошая маска и спрей Каарал увлажняющий. Обломанные волосы это именно пересушенные волосы. Если раньше такого не было нужно думать что повлияло.
Вы получается моете шампунью, потом маску наносите, смываете и потом кондиционер?
Вот на счёт шампуня. У меня очень капризные волосы и кожа головы, я как раз их и подпортила наверное ещё тем, что долгое время пользовалась другими шампунями и кондером, потому что одно время жила в стране, где не могла его нигде найти. Потом переезды, перелеты, а его заказывать надо было, в общем долгое время пользовалась другими. И перхоть появилась, и волосы сухими стали. А он мне идеально подходит на мой взгляд, волосы не электризуются. В общем, помимо него пока ничего не могу подобрать. Попробую маской этой почаще пользоваться.
Ну и понятное дело, что волосы обламываются, но все же и с корнем тоже думаю выпадают не мало. Потому что волосы конечно значительно поредели, не только на концах. Уже реально задумываюсь о мезо и плазме. -
ops ops писал(а): А маску вы как часто используете? Никотинка у вас это российский бренд? Просто если да, то у нас не найду тогда
Да, Российский, значит ампульная но аккуратнее. Но она к обламыванию волоса самого ничего не добавит. Она новые волоски стимулирует к росту, ну и те что еще могут расти. А на саму структуру волоса не влияет. -
ops ops писал(а): Нет, шго не пользуюсь. А нужно? Не, у меня нет эффекта грязных волос от моего шампуня. Он вроде тоже безсульфатный
На волосах скапливается много всего. Силиконов с несмывашек и бальзамов, масел, всякой фигни. Волосы перепитываются. Силиконы их сушат. Раньше, до горчицы, я раз в дней 10 мыла ШГО для снятия всего этого и с кожи и с волос. Очень освежало. с горчицей этого не нужно, но метод явно для самых отчаянных так что советовать не буду) -
quote]ops ops писал(а): В общем провела я эксперимент, да, обломанные. Некоторые вообще очень коротенькие, некоторые длинные, но корня не заметила[/quote]
Может быть что то из того чем пользуетесь вам не подходит. Нужно попробовать менять, но проблема тут обычно в том что эффект виден не сразу. Шампунь сменить попробуйте. Маску я пользую в каждое мытье головы. Иногда закрываю потом бальзамом. Каарал гидра еще хорошая маска и спрей Каарал увлажняющий. Обломанные волосы это именно пересушенные волосы. Если раньше такого не было нужно думать что повлияло. - какая ваша любимая песня о маме?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го,
- как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- сейчас сяду раскидаю день по пунктам.
-
ops ops 05.07.22 19:20 (ответ для: Эйваа)Эйваа писал(а): Тогда я не знаю. Лучше для увлажнения ничего нет. Может перепитали вы их. ШГО хоть иногда не моете? Объем есть у корней? Безсульфатные шампуни они иногдла вот дают такой какой то эффект чуть грязных волос.
Нет, шго не пользуюсь. А нужно?
Не, у меня нет эффекта грязных волос от моего шампуня. Он вроде тоже безсульфатный -
ops ops 05.07.22 19:19 (ответ для: Эйваа)Эйваа писал(а): Хорошая марка, шампунь их любила раньше ментоловый. И пилинги хорошо, но вот именно увлажняющие качества у этой маски очень хороши. Волосы у вас хорошие, но по фото похоже что немного потеряли влагу и истончились на концах. У меня именно выпадают к сожалению. С аптечной никотиновой кислотой осторожнее - может вызвать перхоть и раздражение, концентрация сильная. я поэтому и беру разведенную. От концентрированной голова болела.
А маску вы как часто используете?
Никотинка у вас это российский бренд? Просто если да, то у нас не найду тогда -
ops ops писал(а): У меня она есть как раз. Раз в неделю где-то пользуюсь.
Тогда я не знаю. Лучше для увлажнения ничего нет. Может перепитали вы их. ШГО хоть иногда не моете? Объем есть у корней? Безсульфатные шампуни они иногдла вот дают такой какой то эффект чуть грязных волос. - почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются
- смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там
- филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще
- вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно.
- легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех в любых благих
-
ops ops 05.07.22 19:15 (ответ для: Эйваа)В общем провела я эксперимент, да, обломанные. Некоторые вообще очень коротенькие, некоторые длинные, но корня не заметила
-
ops ops писал(а): Сейчас попробую посмотреть. У меня CHI с аргановым маслом шампунь, кондиционер. Несмываемый спрей увлажняющий, не помню что за бред, профессиональный. И пилинги для кожи головы раз в 7-10 дней.
Хорошая марка, шампунь их любила раньше ментоловый. И пилинги хорошо, но вот именно увлажняющие качества у этой маски очень хороши. Волосы у вас хорошие, но по фото похоже что немного потеряли влагу и истончились на концах.
У меня именно выпадают к сожалению.
С аптечной никотиновой кислотой осторожнее - может вызвать перхоть и раздражение, концентрация сильная. я поэтому и беру разведенную. От концентрированной голова болела. -
ops ops 05.07.22 19:11 (ответ для: Эйваа)Эйваа писал(а): Lador увлажняющая маска 6.0. Из, наверное сотен, опробованных продуктов - лучшая. Недавно кончилась она и некоторое время заменяла ее другими и сразу стало очевидно что другие не тянут.
У меня она есть как раз. Раз в неделю где-то пользуюсь.
главная | в темы | вход |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 79 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 21 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » | 14 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » | 11 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 91 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 47 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 11 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
это красивая грудь? как считаете? » | 37 | |
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 22 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 39 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 103 | |
а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » | 45 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 6 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 23 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 |
Классика +4571 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
Шмидт +4270 | здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» |
+18 +13 |
Классика +4571 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +2825 -1 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Прометей +1898 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Аленька26 +5403 +1 | № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» |
+37 +17 |
BuketSireni +558 | скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» |
+14 +5 |
Совушка ДВ +5032 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
KissЮлик +4475 | скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» |
+14 +18 |
Кто ЛевТотИ | по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» |
+3 +2 |
KissЮлик +4475 | сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» |
+4 |
Миссис Дарси +2825 -1 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
Аленька26 +5403 +1 | № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+28 +17 |
новая_я_) +1486 +1 | новая насыщеная неделя» |
+11 +11 |
Mmdms +1547 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+10 +11 |
Классика +4571 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
Стройная +1521 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Соня 89 +1603 | 20.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5032 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Ирис76 +154 +1 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
Шмидт +4270 | сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» |
+16 +10 |
Соня 89 +1603 | сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» |
+1 |
OченьBезучая +318 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» |
+26 +17 |
SSS112 +1652 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +16 |
Svetlanкa +4548 -1 | привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» |
+20 +14 |
Прометей +1898 | 21.05.2024в обед холодный кас» |
+2 +4 |
Прометей +1898 | 21.05.2024 чай зелёный без сахара» |
+2 +4 |
Соня 89 +1603 | 21.05.2024» |
+1 |
Классика +4571 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
Соня 89 +1603 | 21.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +2825 -1 | у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
Аленька26 +5403 +1 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Совушка ДВ +5032 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
Совушка ДВ +5032 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
KissЮлик +4475 | вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» |
+12 +19 |
Шмидт +4270 | надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» |
+4 +9 |
KissЮлик +4475 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
Стройная +1521 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Классика +4571 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
Прометей +1898 | 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +2825 -1 | по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
Соня 89 +1603 | 21.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5032 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Аленька26 +5403 +1 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+36 +23 |
KissЮлик +4475 | всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» |
+11 +13 |
Миссис Дарси +2825 -1 | фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» |
+1 |
Стройная +1521 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Прометей +1898 | 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» |
+2 +6 |
Соня 89 +1603 | 21.05.2024» |
+1 |
Шмидт +4270 | надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» |
+12 +12 |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- все диеты»
- ты обижаешься и жалеешь себя или легко переносишь неприятности?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |