а на вас пялятся на улице? меня бесит, когда я иду» +168
это хорошая тренировка, толк будет? утром натощак.» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879403
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Хочу избавиться от ужасного ужаса! Только липосакция и пластика? хирург сказал, что сначала нужно похудеть.

Хочу избавиться от ужасного ужаса. Сегодня была на консультации у пластического хирурга насчёт липофилинга и подтяжки груди. Он сказал, что сначала нужно похудеть.
Или можно избавиться от этого чудовищного живота ограничениями и спортом и обойтись без операции?
Трое родов и жру много(((

автор: u1r3jl4qopxs, 28.06.22 14:25
комментарии: +35, просмотры: +2998
вход» 
«в темы
«внешность
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Майский вечер писал(а): Анастасия Созоник. Если не верите в эти марафоны, можете в группах по правильному питанию вконтакте найти единомышленниц, там прям на стене люди приглашают в чаты худеющих, подбираются там по весу, по целям.

    Спасибо! Поищу
  • Врач верно сказал - сначала вам нужно похудеть.
  • При диете главное -не голодать. Можно немного снизить калории и подключить упражнения, и вес пойдет вниз.
  • kozochka48 писал(а): Да прям с жареной курочки точно не потолстеете, ага. Способ приготовления самым прямым образом влияет на калорийность. А Корюшка 3 детей родила, а пресс как у спортсменки - она знает, о чём говорит
    Добрая мегера писал(а): Дело вовсе не в жареном, а в том, что именно вы дарите. Если вы пожарите постную курочку, то точно не потолстеете. А вот свинина жареная, вприкуску хлебушком обязательно помашет вам приветом с толстеньких боков. Опять же, смотря сколько съесть. Убедилась на своём опыте, пока не будет восстановлена функция щитовидной железы, вес будет либо расти либо падать.
    может, и нет.. но зачем? Это же как религия. Просто не есть жареное. Запечённое же ничем не хуже.
  • Скидывайте вес, все правильно говорит хирург, ну правда вы отъелись.
    Все вареное, тушеное, запеченное в духовке.
    Можно добавлять сметану не жирную, больше овощей и фруктов.
    И конечно изменить порции и время приема пищи.
    Детей приучайте к правильному пищевому поведению, чтобы потом они не страдали.
  • u1r3jl4qopxs писал(а): Спасибо! А ссылки нет на неё?

    Анастасия Созоник.
    Если не верите в эти марафоны, можете в группах по правильному питанию вконтакте найти единомышленниц, там прям на стене люди приглашают в чаты худеющих, подбираются там по весу, по целям.
  • Майский вечер писал(а): я смотрю одну блогершу. у неё марафоны по похудению проводятся с завидной периодичностью. потом она показывает результаты своих участниц. там женщин с такой фигурой, как у вас, уйма. за месяц на правильном питании с тренировками там очень крутые результаты получаются. думаю, операция вам не нужна. корректируйте питание, много двигайтесь. в интернете полно информации. впишитесь в какой-нибудь марафон или чат/сообщество в том же вконтакте. будете с такими же женщинами друг друга поддерживать, отчёты слать.

    Спасибо! А ссылки нет на неё?
  • я смотрю одну блогершу. у неё марафоны по похудению проводятся с завидной периодичностью.
    потом она показывает результаты своих участниц. там женщин с такой фигурой, как у вас, уйма. за месяц на правильном питании с тренировками там очень крутые результаты получаются.
    думаю, операция вам не нужна. корректируйте питание, много двигайтесь. в интернете полно информации. впишитесь в какой-нибудь марафон или чат/сообщество в том же вконтакте. будете с такими же женщинами друг друга поддерживать, отчёты слать.
  • Нуууу… работы много. Если есть деньги на липосакцию делайте. Но рекомендую вначале изменить привычки питания. А то ни здоровья, ни денег не напасетесь
  • I love the rain писал(а): датский метод ладошки . вперёд
    Привет) да пропала? Давно тебя не встречала)
  • Добрая мегера писал(а): Дело вовсе не в жареном, а в том, что именно вы дарите. Если вы пожарите постную курочку, то точно не потолстеете. А вот свинина жареная, вприкуску хлебушком обязательно помашет вам приветом с толстеньких боков. Опять же, смотря сколько съесть. Убедилась на своём опыте, пока не будет восстановлена функция щитовидной железы, вес будет либо расти либо падать.

    Да прям с жареной курочки точно не потолстеете, ага. Способ приготовления самым прямым образом влияет на калорийность.
    А Корюшка 3 детей родила, а пресс как у спортсменки - она знает, о чём говорит
  • Koriushka писал(а): От жаренного отказаться в пользу духовки и мультиварки - хороший метод. Прям вообще отказаться. Я, например, ничего жаренного не ем. Никогда. От сладкого отказываться грустно. А вот от колбасы - можно.

    Дело вовсе не в “жареном“, а в том, что именно вы дарите. Если вы пожарите постную курочку, то точно не потолстеете. А вот свинина жареная, вприкуску хлебушком обязательно помашет вам приветом с толстеньких боков. Опять же, смотря сколько съесть. Убедилась на своём опыте, пока не будет восстановлена функция щитовидной железы, вес будет либо расти либо падать.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто может помочь расписать диету и упражнения для похудения? цель: скинуть » 3
негде жить в чужом городе. у родственников пустует жильё, но родители не спешат » 49
кто получил второе высшее образование? оно вам что-то дало или просто потратили » 29
третий день не вижу тампоны! заказала доставку на завтра. а у вас как с этим » 22
вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих » 62
как сделать голос приятнее, нежнее, а речь чётче? какие упражнения вы делали? » 2
тема содержит фото я танцую в блузочке, а могу и без, груди загорелые выпадают из... как вам такая » 45
вот это блузка у тебя красивая! неужели не знает, что такое пеньюар?! а говорил, » 15
у кого дети - младшие школьники, даете ли вы им карманные деньги? сколько и » 15
сестра такая крыса! она ревела, не хотела меня отпускать, ибо сдохну где-нибудь » 21
знакомитесь с мужчинами без фото или с картинкой на аватарке? или даже не » 7
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2076
над моим участком пролетает каждый день частный голубой вертолет! мужа люблю, » 46
родственники постоянно обсуждают, поливают за глаза и в глаза тоже, завидуют! » 24
вас выбивают из колеи мелкие неприятности? что-то потеряли, где-то переплатили. » 16
это лето у меня полный треш. ну не обязана она ждать и входить в моё положение, » 34
она ходила по клубам, не ночевала дома, а он ждал ее как верный! а потом ушла » 10
одноклассник купил дом в кредит за границей. разве это достижение и повод для » 41
цены вроде видела, а мастер говорит в конце чуть дороже! раздражает, когда » 15
звал продолжить в баре, но я отказала. останешься одна с котами! а подруга » 11
хочу подарить знакомым креативные шоколадки: сделать обертку с ними же. как » 2
обязана ли я потакать прихотям мамы, отчима, а также сестры? я живу в своей » 5
тема содержит фото как думаете, эта актриса - добрый человек? » 8
не стыдно ли заходить в дорогой ресторан и заказать только кофе, и сидеть с » 40
хочет увидеться, но предложения встречи нет! если поймет, что светит близость » 14
кто когда-то менял большие суммы в валюте, переживаете по поводу курса или, » 11
почему мужчина молчит? я поздравила его с праздником, а он промолчал. больше » 17
бумажная работа - что имеется в виду? сколько работаю, никаких особых бумаг » 17
как повзрослеть психологически? » 14
подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. » 33
приезжаю к нему на выходные, ходим в кафе, готовим вместе, интим несколько » 30
если приспичило в туалет, а сходить некуда, как решали ситуацию? стесняетесь » 33
как вы скрывали свою личную жизнь? не выкладывали фото в соцсети? в компаниях » 34
стоит ли идти работать оператором чата? боюсь, что поработаю, потрачу время, » 16
для чего некоторые сидят и на основной, и на левой странице в соцсети? для » 16
когда заболел похмельем в первый раз, так испугался, что вызвал скорую! а женщины » 20
вы стираете новые вещи перед тем, как надеть? » 22
парень соврал что встречается с другой. он обижен на меня или просто не хочет » 2
до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально » 53
мама против любого мужчины: те, кто с ними спят - не нормальные женщины! парню » 13
мужчина тараторит и возмущается, что я перебиваю. если его не заткнуть, то » 9
первая близость с мужчиной. как реагируют в последующие дни те, кому не понравилось, » 6
по вашему опыту, как складывается семейная жизнь ленивых женщин? » 24
тема содержит фото можно ли как-то исправить такую челюсть? сильно некрасиво выглядит? » 15
верите ли вы в астрологию? составляли ли вам натальную карту? » 64
написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал названивать! » 7
мужчины не дают открывать алкоголь, быстренько забирая бутылку! я ведь хорошо » 5
мч сказал может тебе попроще купить, я запсиховала и крикнула: может тебе девушку » 24
коллега настучала начальнику, что я хамлю пациентам и оскорбляю уборщицу! я » 27
тема содержит фото оцените телосложение! стоит худеть, или нет? » 12
мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч » 76
была симпатия, но не получилось из-за его вранья. почему он заходит на мою » 16
врал мне все это время! на самом деле никуда не хочет, а не стал говорить этого, » 18
тема содержит фото хочу что-то изменить! подойдёт ли мне в блонд или на пару тонов осветлить? » 10
почему плойкой нельзя пользоваться каждый день? если пользуетесь раз в 2 недели, » 5
работаю с утра до вечера, а денег хватает только на съём жилья и продукты! » 9
почему люди боятся продавать квартиру без агентства? чего именно боятся? » 47
у вас есть ирригатор для полости рта? не пожалели, что купили? посоветуйте » 4
как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие » 71
мне 23, а родители свято верят, что я девственница! папа бронировал нам с мч » 41
когда родишь, станешь более женственной! он не видел во мне женщину, были бесконечно » 45
попросила скинуть своё фото, а она отправила фото природы! думала, себя на » 9
кто делал маринованный шашлык в духовке? сколько времени готовили, какой режим »
почему для мужчин выпускают шампунь плюс гель в одном флаконе, а для женщин » 30
я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при » 59
тема содержит фото купила утюжок для волос за 2 тысячи. вроде выпрямляет нормально, но теперь » 27
как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет » 22
тема содержит фото невысокий рост, лишний вес, пергидроль на голове и лицо с пластикой! в чем » 103
поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от лазерной » 18
тема содержит фото я тут кошмарно получилась? знакомые выложили эту фотку » 15
тема содержит фото это красивая грудь? такое декольте вообще красиво или вульгарно? » 19
видит, что идут парни, и так весьма демонстративно обнажила ноги! друг пожалел, » 26
знакомится в барах с мужчинами, пьёт, как в последний раз, и спит с ними! отличная » 42
сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. » 42
меня готовы взять! взяла неделю подумать. конечно,зп небольшая, но для нашего » 14
а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он видел и красивее девушек, » 44
тема содержит фото как мне лучше? » 35
тема содержит фото как вам это фото? » 12
ничего интересного не могу найти. психа по чуть-чуть смотрю, тяжело даётся, » 26
я смотрела их, но не открывала и каждый раз он писал: я знаю, что ты видишь »
сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может » 34
мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, » 24
недавно я открыла страницу и увидела, что посмотрел мои старые сторис. для » 15
ты классная, но вдруг мне не понравится, если переспим, девушки ведут себя » 25
у меня есть 2 квартиры, но живу там не я! снимать шикарную квартиру в центре » 35
не засиживайся, а то в девках останешься! наверно перебираешь, ищешь принца! » 42
посоветуйте несмываемое масло для блеска волос. » 4
тема содержит фото вы бы купили такую кофту? если нет, то почему? » 21
человек невзлюбил кого-то и видит в нём лишь недостатки, но со временем отношение » 7
игнорирую мужчину, и у него какой-то интерес появляется! хотя до этого парой » 15
мать орала страшно, что я себе загубила жизнь. без высшего я никто! я устроилась » 45
люди не хотят идти на медосмотр! особенно женщины очень не хотят идти к гинекологу. » 38
у вас была работа с ночным графиком? как вы себя чувствовали? сильно сказывалось » 55
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 49
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или » 14
в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие? » 29
знакомый считает, кто пользуется этой фирмой - люди с диагнозом! это мода такая » 32
когда земля уходит из под ног, и кажется, что нет пути обратно, поверь, что » 5
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? красивый типаж? » 20
хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в квартиру? » 48

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2258 -14 всем приветы! хорошего дня!» +13
+6



Гречкина-Печ сейчас на сайте упражнения для груди» +5
+7
Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня с утра заметила по весам, что поправилась на 1 кг. с утра посмотрела» +5
+9
Svetlanкa +867 -14 привет всем вроде сын проходит в кт мтуси, еще позаонили из кфипфин, но» +5
+21



KissЮлик +2193 -1 вчера мне прям захотелось жареного стейка и думала о нём весь день. вечером» +13
+22



Классика сейчас на сайте +2286 -1 надо проявить свой характер и жёсткость к самой себе!» +7
+27



Классика сейчас на сайте +2286 -1 omad keto питание. день 40.» +19
+32



Шмидт сейчас на сайте +2102 -14 ура, кд пришли сегодня, на 2 дня раньше, так что на операци доби будет» +5



SSS112 +2334 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+5




Xозяйк@ +262 -14 пятница!ура!» +3
+3
Ш@хиризада +87 -14 1.08.202» +3
+6


Shko_D@ уж не знаю как так получилось, но ден сегодня навернулся с дивана, сейчас» +5
+4
KissЮлик +2193 -1 всем доброе пятничное утро! неужели дождалась я пятницы, а то уже сил» +11
+7



poxydelki +618 -14 отдых.» +1
+7


Xозяйк@ +262 -14 ну и автобус. один пасажир душисте другогоскоре бы на свежий воздух» +4
Шмидт сейчас на сайте +2102 -14 у нас сегодня нарисовались приятные гости из новосибирска на ночь очень» +4



Кто ЛевТотИ самая большая проблема, она же * пищевая привычка , - это есть под книжечку.» +2
+6

Самая +2258 -14 спала я прошлой ночью хорошо и долго, вроде бы и выспалась, но у меня» +2
+4



SSS112 +2334 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня побыть на рыбке,» +16
+6



Бусинка Кэт +314 -14 вчера интервал у меня получился 18 часов, что для меня вполне отлично,» +3
+8

Самая +2258 -14 сегодня рано проснулась и вобще не выспалась» +7
+1



Самая +2258 -14 сегодня надо готовить, пока никаких идей» +6
+1



Aktiva_1 +227 овощи и фрукты» +1
+2



KissЮлик +2193 -1 все поехала я на работу и на улицу вобще неохота выходить. очень душно» +7
+5



Самая +2258 -14 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +5
+6



Классика сейчас на сайте +2286 -1 omad keto питание. день 39.» +7
+16



ЯНА без отвесик есть, но он слишком мал. выходные уже на горизонте маячат и нас» +3
+6


Классика сейчас на сайте +2286 -1 только встала уже спать» +11
+18



Планет@ +416 -14 всем желаю хорошего четверга, пусть день будет продуктивный!» +1
+4

babenfuhrer +31 -14 пока были на даче квартира без нас поплыла. хорошо взяли с собой» +1
+4
Классика сейчас на сайте +2286 -1 сегодня нужно постараться раньше спать лечь» +5
+15



Traicy +9 -14 я достигла своей давней мечты, вес 85 кг. теперь поставлю новую цель 80» +5
+5

SSS112 +2334 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:07, медленый» +8
+13



Revenge55 12.08.202» +2
+4

Классика сейчас на сайте +2286 -1 дела конечно уже легче» +12
+18



Шмидт сейчас на сайте +2102 -14 здравствуйте , дорогие друзья! как же тяжело вставать в 7 утра, когда» +10
+5



Тили +357 +178 1 августа, четверг. (5:28)» +25
+14



Xозяйк@ +262 -14 доброе утро, девчата.жду жду я новый диван. и пишу, и говорю, и думаю.» +10
+10
Истина +125 -14 как говорил мой дед: — кроме девок и водки есть много других занятий,» +2
+8

Самая +2258 -14 на прогулку вчера не ходила и сегодня не иду. моя девочка для прогулок» +5
+16



SSS112 +2334 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась с детьми» +5
+8



Aktiva_1 +227 машина vs ходьба» +4
+8


Классика сейчас на сайте +2286 -1 вот имено так и сказали.» +12
+33



Планет@ +416 -14 завтра уже пятница! буду завтра с работы идти куплю всё для домашней» +2
+7

Victoria_88 +638 -14 1.08.202день» +2
+7



SSS112 +2334 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду на концерт-сольник» +8
+8



Классика сейчас на сайте +2286 -1 вчера в одном месте, сегодня уже в другом» +13
+39



SSS112 +2334 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +14
+21



Аленька26 +829 -14 доброе пятничное утро,девчонки!настроение- перед выходными днями,есть» +21
+26




iizika икру и кабачки в том.пасте закатали.на выходные родственики пригласили» +7
+8
KissЮлик +2193 -1 всем доброго дня! сегодня на обед ничего не брала с собой и заказали обед.» +5
+15



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»