Майский вечер писал(а): Анастасия Созоник. Если не верите в эти марафоны, можете в группах по правильному питанию вконтакте найти единомышленниц, там прям на стене люди приглашают в чаты худеющих, подбираются там по весу, по целям. |
Спасибо! Поищу
Хочу избавиться от ужасного ужаса. Сегодня была на консультации у пластического хирурга насчёт липофилинга и подтяжки груди. Он сказал, что сначала нужно похудеть.
Или можно избавиться от этого чудовищного живота ограничениями и спортом и обойтись без операции?
Трое родов и жру много(((
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
Майский вечер писал(а): Анастасия Созоник. Если не верите в эти марафоны, можете в группах по правильному питанию вконтакте найти единомышленниц, там прям на стене люди приглашают в чаты худеющих, подбираются там по весу, по целям. |
kozochka48 писал(а): Да прям с жареной курочки точно не потолстеете, ага. Способ приготовления самым прямым образом влияет на калорийность. А Корюшка 3 детей родила, а пресс как у спортсменки - она знает, о чём говорит |
Добрая мегера писал(а): Дело вовсе не в жареном, а в том, что именно вы дарите. Если вы пожарите постную курочку, то точно не потолстеете. А вот свинина жареная, вприкуску хлебушком обязательно помашет вам приветом с толстеньких боков. Опять же, смотря сколько съесть. Убедилась на своём опыте, пока не будет восстановлена функция щитовидной железы, вес будет либо расти либо падать. |
u1r3jl4qopxs писал(а): Спасибо! А ссылки нет на неё? |
Майский вечер писал(а): я смотрю одну блогершу. у неё марафоны по похудению проводятся с завидной периодичностью. потом она показывает результаты своих участниц. там женщин с такой фигурой, как у вас, уйма. за месяц на правильном питании с тренировками там очень крутые результаты получаются. думаю, операция вам не нужна. корректируйте питание, много двигайтесь. в интернете полно информации. впишитесь в какой-нибудь марафон или чат/сообщество в том же вконтакте. будете с такими же женщинами друг друга поддерживать, отчёты слать. |
I love the rain писал(а): датский метод ладошки . вперёд |
Добрая мегера писал(а): Дело вовсе не в жареном, а в том, что именно вы дарите. Если вы пожарите постную курочку, то точно не потолстеете. А вот свинина жареная, вприкуску хлебушком обязательно помашет вам приветом с толстеньких боков. Опять же, смотря сколько съесть. Убедилась на своём опыте, пока не будет восстановлена функция щитовидной железы, вес будет либо расти либо падать. |
Koriushka писал(а): От жаренного отказаться в пользу духовки и мультиварки - хороший метод. Прям вообще отказаться. Я, например, ничего жаренного не ем. Никогда. От сладкого отказываться грустно. А вот от колбасы - можно. |
главная | в темы | вход |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
Тили +571 -6 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+21 +18 |
Аленька26 +4527 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+45 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
новая_я_) +1005 +1 | надо раскачиваться» |
+22 +17 |
Шмидт +3515 -7 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Аленька26 +4527 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+48 +25 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+14 +17 |
Аленька26 +4527 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Классика +4079 +1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
Алекс74 +145 -6 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +3515 -7 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Аленька26 +4527 +1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+30 +13 |
Шмидт +3515 -7 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Шмидт +3515 -7 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+4 +6 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
KissЮлик +3642 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
Шмидт +3515 -7 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
KissЮлик +3642 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+28 +12 |
Аленька26 +4527 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+6 +6 |
Шмидт +3515 -7 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Тили +571 -6 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
Olgadobro +310 -6 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
KissЮлик +3642 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
Классика +4079 +1 | коротко и по делу» |
+2 +20 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+42 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+34 +14 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Шмидт +3515 -7 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |