| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Jlooo 24.05.22 21:13
Мне тренер после первой тренировки “обтесал“ фигуру. Получилась аля песочные часики. Но - неправильное питание, все заново набежало потихоньку, отеками. Около 9 мес занимаюсь, с переменным успехам, фигура неплохая, но без вредной привычки неправильно есть было бы лучше)).
А еще одна вредная привычка - это мой муж. Сколько времени уже выясняем отношения, никак не выясним... а негативные эмоции заставляют неправильно есть, как известно... -
NatSss 24.05.22 20:53
ответ для: blwy0taka282
blwy0taka282 писал(а): Может когда кожа тонкая и нет упругости
Тогда дело не в спорте, а в коже. Всё остальное это подкожный жир -
blwy0taka282 24.05.22 19:58
ответ для: NatSss
Может когда кожа тонкая и нет упругости -
NatSss 24.05.22 19:57
Не имея лишнего веса как может висеть кожа? Такое только от резкого сброса веса бывает. Почти всю жизнь занимаюсь спортом, поэтому не знаю. -
За пару месяцев вряд ли изменится... Где-то за пол года у меня стали проявляться мышцы, тело выглядеть подтянутым -
blwy0taka282 24.05.22 18:46
ответ для: Ланком
Вес 56 скидывать особо не надо так как рост не 160 -
ответ для: blwy0taka282
blwy0taka282 писал(а): Ну мне интересно как тело меняется за пару месяцев я в зал никогда не ходила
Смотря какие исходные данные, но за пару месяцев можно сбросить только пару кг, но едва ли успеете подтянуть тело и сделать мышцы упругими, чтоб они “не прыгали“. Если говорить о себе, то мне был необходим массаж для упругости и ужожнности тела. Там уже эффект чуть заметен на 4-ый сеанс -
blwy0taka282 24.05.22 18:38
ответ для: Ланком
Ну мне интересно как тело меняется за пару месяцев я в зал никогда не ходила -
Лет 20 точно хожу в зал, занимаюсь телом, поэтому всегда нахожусь в форме, не придерживаюсь диет вообще. Чтобы кожа не висела -это аппаратные массажи. Их много,нужно подобрать именно для себя
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|