Всем привет. Мне 22. Пишу сюда, так как поделиться не с кем. В общем сейчас учусь на 5 курсе.... Осталось совсем немного учиться, но уже просто какая-то апатия.
Я несоциализированный человек видимо. В школе гнобили за худобу. Я ни с кем не общалась. За пределами школы было несколько подруг. Мы вместе проводили время , общались. Но потом я просто не выдержала и прекратила всякое общение с ними. Ибо они все мои достижения принижали и обесценивали. Один раз позвали в новую компанию меня и там всячески шутили на тему моей худобы и провоцировали других. По итогу новые знакомые, которые ранее и намека не сделали на это, всячески стали по этому поводу шутить и задавать неприятные вопросы. И так каждый раз..Самоутверждались за счет меня. Когда я с ними говорила об этом, они извинялись, а затем снова начиналось то же самое. Я с ними общалась, только потому-что считала их очень близкими. С ними много моментов связано. Дружили с детства. Потом я помню пошла в тренажерку, вес набрала, парня встретила хорошего. Так подруга начала говорить такие вещи как:“Да ты ему не нравишься, я то вижу, он с тобой просто ради с*кса и все“. Хотя у нас по итогу с ним были долгие отношения и на интим даже намека не было изначально.
Потом я решила просто перестать общаться с такими токсичными людьми. Поступила в универ и к сожалению друзей там не нашла. В силу того, что я довольно замкнутая мне сложно сближаться с людьми.
Сейчас работаю и учусь. Коллеги попались довольно общительные, доброжелательные, мы хорошо общаемся. Но я все равно чувствую себя какой-то не такой в любом коллективе. Что я не так общаюсь, не те вопросы задаю. Постоянно думаю, а вдруг я слишком серьезная или странная, или еще какая-то. Большие сомнения в себе...
Сейчас в универе работает моя одноклассница в дирекции. Также учатся несколько моих одноклассников в том же универе, что и я . Мы пересекаемся, и после я очень долго отхожу от этих встреч. Ибо я снова вспоминаю какой я была зашуганной девочкой в школе, как надо мной стебались, издевались. Это своеобразный триггер, который просто меня убивает изнутри.
Очень хочу измениться, почувствовать себя взрослой. Почему-то в 22 до сих пор чувствую себя той самой беспомощной школьницей, которая неспособна постоять за себя. Вроде много работаю, учусь, но это не помогает почувствовать себя сильной.
Этими переживаниями довела себя до невроза. Трясет при конфликте, не могу стоять ровно, начинают мышцы сокращаться в районе живота и появляется тревога сильная. Я не чувствую опоры в своих ногах.
Хочется быть как все. Все такие уверенные, харизматичные, веселые, без капли сомнения в себе. А я какой-то невротик с огромными психологическими проблемами. Помогите советом. Как все изменить?Забыть прошлое?
вход
