ВЕСНА - УДИВИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ. БЫЛО БЫ НЕПЛОХО ПОПИТЬ ВИТАМИНЫ. МНОГО РАЗГОВОРОВ ПРО МАГНИЙ. ЧТО ВЫ ПРИНИМАЕТЕ?

начало

• kleniha 28.11.22 06:58
  
  Ща осень.
• Олечка15 28.11.22 06:53
  
  я принимаю комплексом магний с калием, фосфором, цинком, кальцием. я тот еще тошнотик, те же порошки или таблетки заставить себя глотать мне сложно. Поэтому витамины в формате шипучих таблеток мне пить удобнее, тем более организму в таком формате легче усвоить, пью сейчас магний+калий эвалар в шипучке, пьется как газировка. а про магний много разговоров не просто так, дефицит магния в организме может быть причиной плохого сна, судорог, аритмии и проблемами с нервной системой.
• Ну_и_дела 31.08.22 19:54
  
  Я точно могу сказать, что каждый витамин нужно покупать и принимать по отдельности, или совместно с теми, которые сочетаются вместе. Иначе их приём бесполезен или может вызывать побочные эффекты, в том числе аллергию. Я это знала, плюс ко всему мне так посоветовала знакомая-провизор. Вот таблица совместимости витаминов. Между их приёмом должно проходить хотя бы несколько часов.
• Истина где-то ря 30.08.22 20:07
  
  Я не пью витамины
• briony 14.03.22 11:08
  
  Витамин Д и фолиевую кислоту, как и весь год.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 14.03.22 09:27
  
  Я прикупила“ витамины для женщин“ от “Будь здоров“
• Мира Морра 14.03.22 07:14
  
  Супрадин и аквадетрим
• Девушка мечта007 14.03.22 06:27
  
  О да этой весной совсем другие ощущения ..
  Витамин Д