нужно похудеть перед Новым годом, не влезаю в платье. как быстро уменьшить объёмы, пусть даже временно
Всем привет. На днях обнаружила, что не влезаю в платье. От слова сантиметра на два. Как быстро уменьшить объемы? Пусть даже временно, но жизненно необходимо, хелп!
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
bdhh7viho1tn писал(а): Пробиотики налаживают пищеварение, лишнее не задерживается, нужное усваивается. Газы опять же уходят, от чего и живот меньше. Там же далеко не все жир, то вас пучит, то перед месячными живот надулся, то воды много... Мне нутрилайт хорошо зашел. Главным образом тем, что принимать просто. |
bdhh7viho1tn писал(а): Вот дробное питание - это гуд. Я бы рекомендовала его и курс пробиотика, тогда все уйдет само собой. Планки хороший результат дают. Но резко худеть для здоровья не безопасно. Если прям ситуация SOS, натяните утягивающее белье под платье. |
Змеевна писал(а): Ну, кроме как глобальной срачки, для чего чай и предназначен, я у себя не обнаружила Если только аллергия на компоненты, но они разные, погуглите. Я классический пила. Пьется курсом, т.е. на постоянной основе его не нужно. Кишечник чистит хорошо. Но все по-разному реагируют на этот чай. Кого-то через полчаса выносит, кого-то через несколько часов. Отзывы почитайте про него и решите. |
*Королева грёз* писал(а): Насколько экстримальный для здоровья? |
| главная | в темы | вход
|
 |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
Классика
+4141  -1
|
коротко и по делу» |
 +4 +23   |
Аленька26
+4603  +3
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Классика
+4141 -1
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+10+6 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
20.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
| Mmdms
+1308 -70
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| ЯРыба@
+1272 -70
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+14+18 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| Mmdms
+1308 -70
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+13+11 |
| Классика
+4141 -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+3+6 |
| Шмидт
+3576 -1
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Шмидт
+3576 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
| Аленька26
+4603 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+49+21 |
| Шмидт
+3576 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+23+15 |
| Шмидт
+3576 -1
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Аленька26
+4603 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
20.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Шмидт
+3576 -1
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| новая_я_)
+1054 +26
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| Mmdms
+1308 -70
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| I am
+2664 -70
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2692 +22
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
Тили
+573 -70
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Аленька26
+4603 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+52+31 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
OченьBезучая
+471 -1
|
вселеная меня любит!» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
20.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+39+20 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+19+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +26
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
20.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Olgadobro
+310 +22
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Аленька26
+4603 +3
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| Svetlanкa
+4244 -1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Аленька26
+4603 +3
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4088 +1
|
20.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
| Mmdms
+1308 -70
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе