тупо не могла уснуть и очень проголодалась. от жадности слопала все! ужасно жалею и считаю себя идиоткой.
Сорвалась с пп, ужасно жалею об этом и считаю себя идиоткой
Доброй ночи.
Сегодня случился не то что срыв, но что - то очень близкое к этому. Полностью перешла на каши, супы, авокадо, сыры. Не употребляю ни сладостей, ни чипсов.
Вечером поела суп, и так получилось что не спала всю ночь, тупо не могла уснуть и очень проголодалась. Да так что приготовила макароны с курицей и грибами и съела их ооочень много(( Изначально хотела разделить на 2 порции, чтобы было что утром перекусить, но слопала все(
Ужасно стыдно и даже обидно за себя, так как начала прямо хорошо следить за питанием, весом и прочим, а тут сорвалась, чувствую что съела больше положенного, опять растянула желудок, ну вот зачем?
То ли от столь сильного голода, то ли от жадности так поступила. С другой стороны, радует что это не торт и шоколадки, а всего лишь макароны ( хотя они тоже капец какие калорийные).
Как успокоить себя? А то я все по чуть да по чуть - чуть. Ну либо золотую середину соблюдаю ( стараюсь питаться правильно, но если там хочется роллы, могу заказать 2 порции , или мак раз в полгода).
Ненавижу ощущение тяжести в желудке. Еще и на ночь. Вот умница, блин!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.12.21 10:35Не понимаю -за что себя корить? хотела и наелась-видимо до этого долго себя ограничивала.
-
milch_waffel 02.12.21 10:27Вас жаль
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- надо раскачиваться
-
Snowwhite_93 02.12.21 08:15У вас определенно неправильное питание раз организм голодает.
-
Жировая складка 02.12.21 08:01Всегда и при любом правильном питании раз в неделю можно устраивать себе «загрузочный» день, когда позволено есть что-то вредное, что очень хотелось в течение недели. И на моем опыте НИЧЕГО страшного не случается, зато для психики полезно. На следующий день чуть больше физ активности и снова пп. Надо позволять себе иногда праздник живота.
-
5y4emigttmwx 02.12.21 07:04Это не срыв! Просто покушали , т.к. были голодной, но тут встает вопрос , а почему вы были голодной??? Значит неверно составили меню на день и недоедаете и надо его менять ! Пересмотрите свое меню :)
-
сладкое озеро 02.12.21 05:08Просто вы все делали не верно, оттого и срывы.
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- какое бы фото отметили?
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
-
а он всё знал 02.12.21 03:50У меня после срывов ещё и отвесы были.)
Не переживайте, засчитывайте это как читинг, он нужен во время похудения. Вы скушали нормальную и полезную еду, просто калорийную.
Сделайте завтра разгрузочный день. -
Петросян 02.12.21 03:10А я вот сегодня на завтрак планировала скушать бутерброд с яйцом-пашот и салат из свежей капусты. В итоге наступил жор, запитонила два жареных яйца+картоф.пюре+салат+колбаса с хлебом и все это шлифанула аджикой. Не сказать, что я голодаю на своем обычном питании, в основном стараюсь употреблять меньше углеводов и 1600ккал.,но за этот завтрак я наела уже на 800ккал))я думаю так больничный сказывается, мало двигаюсь без работы. А вы себя не корите за ночной жор) вам правильно написали, на следующий день поменьше углеводов и желательно без завтрака, по принципу ИГ, а так как обычно
-
Любые ограничения приводят к срывам. 95% людей в тесении 2-3 лет после начала ограничений в питании имеют вес такой же или больше, чем до начала ограничений. Диеты признаны наукой неработающим и вредным явлением.
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- коротко и по делу
-
Это последствие сильных ограничений. Если у вас жёсткая и скудная диета, будите так срываться постоянно.
-
БесконечноеВремя 02.12.21 01:11Рпп
-
Zhryshaya 02.12.21 00:31Я сегодня после недели диеты съела на ночь бутерброд с сосиской и сыром. Счастлива. И теперь ещё неделю продержусь.
У меня за 2 года были срывы во время диеты и могла пол торта съесть. Но все равно похудела на 14 кг.
главная | в темы | вход |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 33 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
кто красивее? » | 17 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Шмидт +3515 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Mirlona +320 -1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Шмидт +3515 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
новая_я_) +1005 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Маво4ка +481 +36 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Шмидт +3515 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Шмидт +3515 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Шмидт +3515 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Аленька26 +4528 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Ринуся +532 +42 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Маво4ка +481 +36 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Классика +4080 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
BuketSireni +107 +1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Шмидт +3515 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Классика +4080 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Аленька26 +4528 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Классика +4080 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
BuketSireni +107 +1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Ринуся +532 +42 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Классика +4080 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Хотюшка +405 +42 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
новая_я_) +1005 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
KissЮлик +3642 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
KissЮлик +3642 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Классика +4080 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!
- все диеты»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |