очень сильно задела, показала истинное отношение,» +7
боюсь общения и работы с людьми» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877247
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют пятиразовое питание. кому верить

При повышеном сахаре доктор Берг пропагандирует интервальное голодание.мол чем меньше ешь тем меньше сахар выбрасывается. В нашей же медицине рекомендуют 5 разовое питание. Опять таки у меня с желчным проблема. Редко питаться нельзя.но и 5 раз в день чересчур,учитываю что совсем маленькими порциями не ем.

следующая тема»
регистрация»

автор: Art66, 26.11.21 22:00
комментарии: +45, просмотры: +3047
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»
«« 1 2 3 4 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
почему участницы боятся вступать в диалог? создают темы с фото и блокируют » 213
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 6
мы обычно не смотрим телек. муж говорит: давай подключим, может там что- то » 33
что означает, если мужчина слегка касается локтя девушки и улыбается? он не » 20
тема содержит фото как создаёте новогоднее настроение? я вырезаю снежинки! » 14
тема содержит фото вам нравится этот певец? как относитесь к его творчеству? » 27
гинеколог всем говорит об интиме для здоровья! как важно и полезно принимать » 38
совершали ли вы необдуманные поступки и жалели ли вы о них позже? было ли у » 17
а у вас есть новогоднее настроение? у меня что-то вообще его нет! » 44
стала вести себя абсолютно так же, как подруга! и в ответ получила упреки и » 14
боязнь говорить правду- это страх конфликта? в чём смысл такой боязни? » 48
тема содержит фото с наступающим! пусть на фронте личном, все будет отлично! » 9
с новым годом вас, форумчане! желаю вам добра, здоровья и чтобы все ваши мечты » 8
тема содержит фото нашла свадебное фото! узнаёте меня или вообще нет? сильно изменилась? как вам » 34
какие анализы сейчас требует роддом от мужа для присутствия на родах? знаю, » 12
пожелания на 2022 год! я желаю, чтобы год был спокойным! » 7
хотели бы подольше остаться на корпоративе, потанцевать с красотками, но надо » 25
тема содержит фото не вижу помады на губах! в магазине совершенно по-другому смотрелось: прям » 28
если кто-то был знаком с мужчинами, жившими в 30-х годах, какими тогда были » 41
кто-нибудь будет встречать новый год в одиночестве или с животными? как так » 6
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 51
когда узнал, что я уехала, весь извелся. стал злиться, что я плохая и какие » 22
приняла ванну в первый день после пилинга. подруга говорит, что эффект спадет. » 3
за чтобы вы поблагодарили уходящий год и какие пожелания на будущий 2022 год? » 18
есть ли такие люди здесь, которые не смогли полюбить собак? столько мороки, » 60
тема содержит фото а у нас вот такую красивую ёлочку поставили на площади за 2 дня до нового года! » 25
брекеты в 32 года у мужчины. пройдите опрос » 15
на сайте есть девушки, которые вяжут на заказ? насколько это прибыльное дело? »
во мне пропало желание спать с парнем и он стал злым! общается с сарказмом, » 25
зачем дарить дурацкие свечи в подарок на новый год? по мне лучше купи коробочку » 55
мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала » 58
ездить отдыхать с родителями - плохо? а если у девушки нет своей семьи и она » 41
кому не с кем встречать новый год в москве? предлагаю сделать это вместе! не » 9
у вас были начальники, которые очень тупые, что математические вычисления даются » 35
влезают в кредиты на машины и смартфоны, имея зарплату 15 тысяч! ездят на море » 78
кроме косы ничего не идет! хотелось бы и распущенные носить, но не к лицу, » 7
там, дядя упал. бобо! мы переглянулись, вышли за ней. тычет пальцем в шкаф. » 27
вы малоежка или предпочитаете много есть? сколько всего можете съесть, например, » 51
как всех запомнить в новом коллективе? кабинет отдельный от других, общаюсь » 14
тема содержит фото эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » 20
кому интересно смотреть на васю пупкина или смазанные селфи какой-нибудь маши? » 11
мама купила себе норку с неимоверной скидкой, а у меня никогда не было шубы. » 160
коллега напоминает отца, который много плохого делал. смотрю на коллегу и всё » 18
как вы обычно загадываете желания на новый год? сбываются? какие формулировки » 21
как к такому относитесь? называют уменьшительно ласкательным именем посторонние » 14
мужчина отобрал помещение для бизнеса! у него созрели свои планы и он попросил » 36
как смириться с тем, что ты тупой? торможу в реально простых вещах! меня в » 46
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 30
встречались ли вам пары бездетные по своей воле? жили ли они вместе счастливо » 67
вы чистите зубы перед завтраком или после завтрака? и перед сном всегда чистите? » 66
грустно. вижу, что в уходящем году потеряла довольно хорошего приятеля и непонятно » 8
меня что-то так достала предновогодняя возня, что я сегодня даже разревелась, » 41
какие у вас отношения с бывшими золовками, свекровями? я вот с бывшей золовкой » 12
знаю пары, которые спят в разных комнатах. причем вместе год-два. с чем это » 47
у вас уже новогоднее настроение? » 20
липучая знакомая начала жёстко липнуть к моему мужу и видео мне с ним слала! » 46
с новым годом! счастья вам! пусть всё в вашей жизни складывается наилучшим » 6
заниматься любовью в новогоднюю ночь - это классно! ведь как встретишь новый » 35
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3183
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 61
как разнообразить отношения? как вы удивляете своих мужчин? с парнем вместе » 40
кровь после полового контакта! боли не было. но на утро и день вообще чисто. » 45
дико раздражает ребёнок мужа от первого брака! он делает разные козни. часто » 49
можно ли печь хлеб и готовить куриное филе в духовке одновременно? один противень » 6
был треш и сказала, что не хочу его видеть и он с работы не пришёл! офигенный » 71
вы берёте с собой в магазин игрушек своих детей? или покупаете им игрушки сами » 8
кто делал колоноскопию под наркозом? как всё прошло? предстоит завтра утром, » 15
нужно похудеть перед новым годом, не влезаю в платье. как быстро уменьшить » 36
мои сладкие девочки, поздравляю с наступающим новым 2022 годом и рождеством! » 23
вы бы стали ходить на психотерапию раз в неделю в течение года, с оплатой одной » 40
кто отмечает нг один? объединяемся! почему так произошло? говорим, что чувствуем, » 21
прям чувствую обман! сделала вчера мезотерапию и кожа хуже стала! следы от » 13
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 38
как ваша подготовка к новому году, всё сделали? я сегодня ещё кое-что доделывала, » 44
вы встречались или жили с человеком, которого не любили, но не могли уйти? » 20
тема содержит фото разговаривала с балериной, и ее зовут матильда! ну, матильда, про которую сняли » 4
я ходила к психологу и пришла к выводу, что психотерапия - развод галимый. » 16
очень не хочется делать, но не можете подводить людей, но чувство тревоги, » 11
не с кем отмечать новый год. переехала и не обзавелась друзьями. чувствую, » 15
я желаю тебе задохнутся от счастья, сгореть от любви, пропасть навсегда от » 27
вы делали ботокс или кератин для волос? волосы потом сильно испортились? есть » 12
что будет с вами, если вы употребите 1 литр сухого белого вина? чувствую себя » 32
сначала к нему, потом ко мне? типа, я с ним спать собралась! написала, что » 16
тема содержит фото кто может в фотошопе убрать этот фиолетовый свет на лице и носу? » 1
на 29 неделе беременности, мучает депрессия, ничего не радует. боюсь представить » 50
ездили с коллегами в командировку, девушка постоянно пьют пиво в выходной по » 26
врач отправила просто домой, а я теперь места себе не нахожу при мысли, что » 25
сказал что подарит билет на каток на нг. потом сказал, что это шутка. и спрашивает, » 12
клей для ресниц можно проносить в ручной клади в самолёт? » 2
кто не отмечает новый год, по какой причине? почему не радуетесь? » 35
ну что, уже все определились с меню на новогодний стол?! » 39
у участниц количество свиней в рейтинге иконок за день не растет, а в иконке » 13
вам встречались мужчины, которых возбуждает, когда девушка их злит и выводит » 20
кто такая секс-бомба? внешняя привлекательность и откровенная одежда? вульгарное » 17
у вас есть ваша тёмная сторона? вы когда-либо жили двойной жизнью? или живёте » 23
мне 28, хочу отучиться на логопеда, чтобы хорошо зарабатывать! знакомая получает » 11
начали уже вечерние новогодние посиделки? что на столах у вас? » 16
все мелкие работенки не для него! он достоин большего, великого чего-то! вы » 52
какие аппараты для отбеливания зубов в домашних условиях выбрать? чем вы пользуетесь? » 12
родня все обсуждает развод моих родителей! хотя они развелись уже 7 лет. у » 11

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4262 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8
President +2628 -1 день сегодня тяжёлый» +1
Шмидт +3305 -1 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25
President +2628 -1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21
Adeliya 24 +246 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +12
+20
Svetlanкa +4262 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+19
Ш@хиризада +69 21.01.202» +18
+6
Самая +3012 -1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Мисисс Дарси +2995 +167 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +6
+11
SSS112 +3849 +196 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11
KissЮлик +3805 -41 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +12
+17
главная цель +1109 доброе утро» +14
+22
Самая +3012 -1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Sveto4ek17 +36 -1 пятница…» +5
+11
Алена768 21.01.202» +2
+7
iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
13th Month +41 -1 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8
Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8
Ш@хиризада +69 отличного дня» +7
+10
Тили +560 +1 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20
Svetlanкa +4262 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +15
+12
@nn@_y@ +947 +2 эх,не перескочить 61» +7
+9
SSS112 +3849 +196 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20
liliya26 +971 -1 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+3
SSS112 +3849 +196 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12
Mmdms +1575 +167 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15
Xозяйк@ +617 +167 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +39
+16
Mmdms +1575 +167 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14
Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6
KissЮлик +3805 -41 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23
SSS112 +3849 +196 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22
Svetlanкa +4262 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8
Svetlanкa +4262 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19
Тати 18 +64 21.01.202» +2
+3
KissЮлик +3805 -41 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14
Классика +4233 +3 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39
Senat +206 -1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10
SSS112 +3849 +196 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18
Самая +3012 -1 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +13
+23
Классика +4233 +3 вчера ёлку разобрала» +12
+54
katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
KissЮлик +3805 -41 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22
poxydelki +1198 -1 тренировки.» +11
+17
Кисюня83 +99 +1 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10
главная цель +1109 добрый вечер» +14
+15
Мисисс Дарси +2995 +167 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4
KissЮлик +3805 -41 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16
Классика +4233 +3 не пробовала, но соблазн был» +13
+46
Самая +3012 -1 всем приветики!» +11
+12
Жиротучка +165 -44 считаю калори .» +1
+3
Самая +3012 -1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»