| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mmkaramel 16.10.21 12:21
Я похожа с вами характером,но в коллективах всегда находила девчонку с которой мы вдвоем держались, вплоть до того, что когда она не приходила на учебу, то я тоже не шла....потом со временем к нам поттянулись еще две одногрупницы. И мы так и дружим и по сей день. С возрастом когда начала работать появились тоже некие сложности из за скромного и ранимого характера, но со временем это все воспринимается как то проще. Мой совет- не стоит забиваться в себе, ничего не бойтесь . -
Lina1201 16.10.21 12:17
Ну в примере с местом аудитории я не увидела ничего такого, Вам же не сказали “это моё место, пошла отсюда“ Вы сами много додумываете обид. Как можно называть себя ущербной? Вы сами себя “пинаете“ и кстати, была у меня на работе девочка, тоже с паническими атаками, я ей искренне хотела помочь, предложила встретиться со своей хорошей знакомой - психотерапевтом, она пришла на встречу, потом забила. Потом стала ловить её на вранье и уволила. Очень неприятное впечатление осталось от человека. Такое впечатление, что ей выгодно такое состояние было. Поэтому если у Вас ситуация действительно как Вы описываете - Вам нужно к хорошему психотерапевту, и решать Ваши внутренние проблемы и конфликты. -
Совет тут может быть один - идти к психотерапевту. Это единственный вариант полноценной и интенсивной помощи. Самостоятельно вы можете 10 лет искать информацию по самооценке и пытаться применять ее. Что-то получится, конечно, но вы сами хотите растягивать свои переживания надолго? Без специалиста учиться эмоциональному регулированию и адекватной самооценке это тоже самое что по самоучителям учиться играть на фортепиано. Прогресс будет, но серьезные результаты появятся только при занятиях с профессионалом.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|