Странности организма
Девочки, всем привет.)Мне вот в голову пришла мысль , вот говорят,что если сидеть долго на диете и ограничивать дневной каллораж, организм привыкает к режиму и уже вес не снижается.Тоже самое с тренировками,нужно менять систему, иначе привычка и нет результата и т.д. Тогда почему организм жиреет?))Если допустим я ем много,но ем так каждый день , то почему он не привыкнет к этому и не остается в одной точке?)Значит как избыток калорий, так пожалуйста, организм копит все в жиры на радостях и не думает привыкать , а как худеешь, так сразу привет плато.Почему такая не справедливость?)