| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Манюська 11.11.21 12:10
стараюсь “выжать“ с пищей. Не верю в действие аптечных витамином. В лет 20 начала пробовать всякие разные - курсами, реально изменений не видела. ВООБЩЕ. Например, волосы у меня стабильно в переходной момент лето-осень и зима-весна СТАБИЛЬНО! выпадают, называю этот период линькой. Кожа - в принципе всегда нормальная за исключением ПМС или если подсяду на гадость какую то в плане еды, тогда прыщи лезут. Только убираю вредности и сладости - все прыщи исчезают. Ну и я в свои 40 не пользуюсь никакими кремами и всей той лабудой, что называется косметика. Умываюсь просто жидким антибактериальным мылом и все. Тип кожи комбинированный - поэтому в доп увлажении не нуждаюсь, что б мазать кремом и т п. Свой выделяемый жир справляется. Кстати, заметила а потом нашла подтверждение в описанном исследования, чем больше мы спиртовыми жидкостями убираем жир с лица, тем больше кожа его выделяет и мы своими собственными руцями гробим то, что дано природой. Ногти - я 15 лет делаю наращивание, даже на роды/декрет не снимала - не могу объективно оценить. Но судя по тому, что вижу на коррекции - в ужас вид ногтей не приводит. Поэтому, рацион сделайте сбалансированным, химии, ой косметики в виде мицелярок, кремов, тоналок на лицо меньше и будет вам счастье. Я никого не призываю ни к чему, просто делюсь своим опытом, просто рекомендация. -
странная очень 10.11.21 09:34
Имейте ввиду еще..Усваиваемость исскуственных “витаминов“..не более 10%.. а вот возможный ВРЕД от остальных 90% ..не закаанчивается “песком и камнями“.. в разных местах организма.
Питайтесь ЕСТЕСТВЕННЫМ набором ПРИРОДНЫХ витаминов.. и мы поговорим еще с вами лет через 50. -
sqpis737657683 07.11.21 09:06
Омега 3 “950“ от Solgar-пью постоянно;
HNS COMPLEX Hair,Nails & Skin Care от Solgar-для кожи,волос и ногтей-пью курсами два раза в год-весной и осенью;
KELP-200 мг в каждой капсуле,морские водоросли от Solgar,пью постоянно,из-за пониженной функции щитовидной железы,чтобы поддерживать её в нормальном состоянии;
Витамин Д 1000.iu от Solgar-сейчас пью постоянно,из-за его нехватки в организме,исходя из анализа крови; -
Strawberrysoul 07.11.21 08:37
Элевин пронаталь. -
vikavka 07.11.21 08:27
ответ для: vsco29majifo
спасибоos4vb2guqpgs писал(а): Да, конечно! Вот такой пьём все, я и мои подруги -
vsco29majifo 07.11.21 05:44
ответ для: vikavka
vikavka писал(а): а что за фирма?
Да, конечно! Вот такой пьём все, я и мои подруги -
vikavka 01.09.21 06:27
ответ для: vsco29majifo
а что за фирма?os4vb2guqpgs писал(а): Вообще я стараюсь сейчас только дорогой рыбий жир пить, где усваиваемость 99 и биотин для волос -
sioowpy6n8mq 31.08.21 10:25
Мне нравятся шипучие таблетки эваларовские мультивитамины, у них и состав достойный и цена ниже, чем у аналогов, вкусные и ни разу изжоги от них не было. -
ikigai 22.06.21 22:14
ответ для: StelleS
StelleS писал(а): Такие
Спасибо Вам! -
StelleS 22.06.21 22:12
ответ для: ikigai
Такие -
ikigai 22.06.21 22:09
ответ для: StelleS
StelleS писал(а): Мне нравится специальное драже мерц. И внешний вид приводят в порядок, и энергии как у электровеника. Посоветовала их подружке, ей не зашли, говорит, что волосатая стала, как родственник чубаки... Всё очень индивидуально
Мерц для волос которые? -
StelleS 22.06.21 22:08
Мне нравится специальное драже мерц. И внешний вид приводят в порядок, и энергии как у электровеника.
Посоветовала их подружке, ей не зашли, говорит, что волосатая стала, как родственник чубаки...
Всё очень индивидуально
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|