AGNIYA 77 писал(а): Почитайте про средиземноморскую диету. Это основа диеты для снижения вероятности увеличения бляшек. |
Какие продукты вызывают атеросклероз? я так понимаю что жиры, но какие?
Кто знает какие продукты вызывают отеросклероз? Насколько я понимаю это жиры, а какие? Жир молочный вызывает( в таких продуктах как сливки, сыр твердвй,творог жирный, слив. Масло)?растительные жиры вроде не вызывают и рыбный жир? И вреден, насколько я поняла, жир именно из мясных продуктов( жирное мясо, колбаса, сало) ? И куда отнести майонез, яйца? Так же есть какая-нибудь связь между отероскоерощом и сосудистым звездочками на ногах?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и некрасивой!
- тест: ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?
- понедельник - 71.30
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
5y4emigttmwx 13.06.21 14:31 (ответ для: AGNIYA 77)
ой, я про нее знала, спасибо большое, что напомнили!надо почитать сейчас! -
AGNIYA 77 13.06.21 10:12Почитайте про средиземноморскую диету. Это основа диеты для снижения вероятности увеличения бляшек.
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
5y4emigttmwx 12.06.21 17:43 (ответ для: юрфакМГУ)
да?я знала, что пальма вредна и ее везде пихают,но не слышала такой связиюрфакМГУ писал(а): Выпечка на пальмовом масле. -
5y4emigttmwx 12.06.21 17:42 (ответ для: briony)
спасибо!!!briony писал(а): Поменьше сахара, красного обработанного мяса колбасы и тд, насыщенных жиров. Больше овощей и фруктов, зелени, разных зерновых, бобовых, 2 порции жирной рыбы в неделю. Обязательно продукты с кальцием. Полезны ферментированные продукты, например квашенная капуста. Все организации здравоохранения развитых стран выпускают гайды по здоровому питанию. Посмотрите канадские, например. Там все понятно, в картинках даже, максимально доступно. -
briony 12.06.21 13:27 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Поменьше сахара, красного обработанного мяса (колбасы и тд), насыщенных жиров. Больше овощей и фруктов, зелени, разных зерновых, бобовых, 2 порции жирной рыбы в неделю. Обязательно продукты с кальцием. Полезны ферментированные продукты, например квашенная капуста. Все организации здравоохранения развитых стран выпускают гайды по здоровому питанию. Посмотрите канадские, например. Там все понятно, в картинках даже, максимально доступно.5y4emigttmwx писал(а): ну я скорее об этом и говорю, что поменьше есть, что добавить -
юрфакМГУ 12.06.21 13:15Выпечка на пальмовом масле.
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
-
5y4emigttmwx 12.06.21 13:06 (ответ для: briony)
ну я скорее об этом и говорю, что поменьше есть, что добавитьbriony писал(а): Нет таких продуктов. Никакие продукты не могут вызывать никаких заболеваний, это бред. Речь может идти только о систематическом несбалансированном питании, когда в рационе постоянно преобладают насыщенные жиры, сахар, либо наоборот дефицит нужных элементов - клетчатки, полезных жиров и т.д. Это может влиять на здоровье. Демонизация отдельных продуктов ничего хорошего не дает, фокус должен быть не на исключении чего-либо, а на балансе. -
briony 12.06.21 11:49Нет таких продуктов. Никакие продукты не могут вызывать никаких заболеваний, это бред. Речь может идти только о систематическом несбалансированном питании, когда в рационе постоянно преобладают насыщенные жиры, сахар, либо наоборот дефицит нужных элементов - клетчатки, полезных жиров и т.д. Это может влиять на здоровье. Демонизация отдельных продуктов ничего хорошего не дает, фокус должен быть не на исключении чего-либо, а на балансе.
-
5y4emigttmwx 12.06.21 04:15 (ответ для: Torell)
ой, я не спрашивала какие, она просто сказала, что ей что-то прописали и все.Torell писал(а): А какие таблетки,знаете?Это для себя,почитаю о таблетках. - договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать
- внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила капустку и
-
5y4emigttmwx 12.06.21 00:18 (ответ для: Истина где-то ря)
не знаю, знаю , что проблемы по этой части, таблетки прописалиИстина где-то ря писал(а): Так у тетки вашей какой холестерин-то,? -
5y4emigttmwx 12.06.21 00:18 (ответ для: ночная фиалка 94)
была у врача, сказали косметический деффект, предложили убрать уколаминочная фиалка 94 писал(а): Причин сосудистых звёздочек очень много-анатомические особенности,заболевания печени,гормональные проблемы,прием оральных контрацептивов и т.д.Нужно делать УЗИ сосудов и консультироваться с врачом. -
5y4emigttmwx 12.06.21 00:17 (ответ для: ночная фиалка 94)
спасибо за информацию!!ночная фиалка 94 писал(а): В майонезе особо нет холестерина,он на растительном масле,просто очень калорийный,и вредный за счет того,что подсолнечное масло,на котором он сделан вредное само по себе...Оно содержит много Омеги 6,переизбыток которой тоже вреден для сосудов
главная | в темы | вход |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
фото как вам? » | 22 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
нормальные фото? » | 23 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
к общему образу. » | 36 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как вам фото? » | 9 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
больно рожать? » | 106 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
Аленька26 +5322 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Шмидт +4275 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Шмидт +4275 +2 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Д@ШуткА +3039 -60 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3018 +35 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Маво4ка +785 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Mmdms +1540 -60 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Аленька26 +5322 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
KissЮлик +4402 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Истина +333 +29 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Винга +287 +29 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Аленька26 +5322 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Шмидт +4275 +2 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Roberta +1219 +35 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
I am +3111 +29 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Тили +718 -3 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4275 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
oxyd +155 -60 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3039 -60 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
KissЮлик +4402 -2 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Ms Sosisa +41 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
KissЮлик +4402 -2 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
новая_я_) +1268 +35 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Аленька26 +5322 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Эйва Шекер +3226 +29 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
OченьBезучая +518 -77 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
BuketSireni +156 +35 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
KissЮлик +4402 -2 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Маво4ка +785 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +5322 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Классика +4831 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Аленька26 +5322 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
новая_я_) +1268 +35 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
I am +3111 +29 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4786 +29 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Прометей +1993 +29 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Прометей +1993 +29 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +3039 -60 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- все диеты»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- с тобой рядом решительный мужчина или маленький мальчик, которого нужно опекать?»
- романтик ли твой мужчина?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |