подходит уже такой возраст, что боюсь потом уже не» +13
вы можете своему хорошему знакомому в лицо» +23
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Стала красивой, а страх остался, до трясучки! парни свистят, а женщины с ухмылкой толкают и обсуждают!

Стала красивой, а страх негативной оценки остался
Как проработать дикий, до трясучки, страх оценки (негативной, сексуализированной), который со мной по жизни? В детстве меня унижали учителя, сверстники, я была забитая, не особо ухоженная; я много работала над собой, ухаживала за собой, занималась спортом, танцами, нашла свою профессию, сейчас я объективно привлекательная, стройная, высокая, у меня неплохая работа с хорошим доходом, но я ощущаю себя уверенно только среди умных людей из моего круга. Когда я одна на улице - меня болезненно ранит любое не явно нейтральное внимание, в каждом пристальном взгляде я вижу угрозу, что меня высмеют, обидят, толкнут. Иногда я действительно попадаю в ситуации, когда надо проходить мимо компании молодых людей и они начинают хлопать свистеть и орать комплименты вслед, или женщины могут типа случайно толкнуть на пустом пространстве, громко обсудить как я одета, как я выгляжу, при этом глядя с ухмылкой прямо на меня, так что на других не спишешь. Но в остальных случаях я паранойю изо всех сил и не могу остановиться. У меня даже походка становится деревянной, и мышцы лица деревенеют, когда я вижу, что на меня явно пристально смотрят, особенно если эти люди не по одному идут. Сразу ожидание, что во мне ищут недостатки, хотят унизить, ищут к чему прицепиться, ищут где у меня болезненные точки чтобы на них нажать. Как блин это проработать? Как стать неуязвимой. Я уже ничего с прошлым поделать не смогу, неужели оно всю жизнь влиять будет?

автор: ibjzib5jt90v, 04.06.21 00:34
комментарии: +21, просмотры: +5769
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • _Akme_ писал(а): проработайте свою самооценку...она у Вас завышена...
    а может это просто ..ёжик резко дикообраза эволюционировал ..а длинна колючек непривычна и вот эффект ..всё вокруг цепляется и колит
  • счас правду скажу... автор посмотрите фильм “маска“ там лмышци лица из деревянных становятся светло зелеными и такими мягкими и тянучими ..что держат даже взрыв шашки динамита там все явно наглядно показано .. что бы народ не искал болевые точки и не пытался на них нажать надо вообще их на показ выставить...но я н епризываю ходить без одежды не перепутайте короче фильм Вам в помощь.. темный бог Локи ждет новых адептов маскируйтесь.. где взять это все спросить у Джимми
  • Настя64676 писал(а): Вы очень крутая и сильная. Таких людей я уважаю. Но поймите, у людей есть врожденные особенности психологические. Например акцентуации характера, темперамент. Это все с рождения закладывается. Автора можно понять. Вожможно у нее тревожная акцентуация, ей сложнее

    Нет, это все изменяется, если того хочет сам человек. Я была совсем, абсолютно другая раньше, очень мнительная, с кучей комплексов, страхов, тревог. Когда мне надоело жалеть себя, а действительно захотелось измениться, стала искать пути, стала сама себе психологом. Только нужно огромнейшее желание и целенаправленность
  • Вы очень крутая и сильная. Таких людей я уважаю. Но поймите, у людей есть врожденные особенности психологические. Например акцентуации характера, темперамент. Это все с рождения закладывается. Автора можно понять. Вожможно у нее тревожная акцентуация, ей сложнее
  • Вы такая милаха на фото беззащитная) не могу представить вас агрессивной.. Простите если обидела.
  • Автор как знакомо.. То же самое. Стала красивой, а в душе гадкий утенок. В школе дразнили, потом отрастила челку, сделала себя, фигуру. Появилось много мужского внимания, но все равно переживаю, когда иду по улице. Не обращайте внимания. Забудьте это. Сейчас вы другая. Вы же видите себя в зеркало? Вот и все. Увереннее будьте. Посмотрела какая то девка косо, сказала что то, также на нее посмотрите. Можно невербально поставить на место, без слов, взглядом.
  • Ну чтобы не трогали,не пытались обидеть. Вот зачем нужна эта реакция
  • Я агрессивная..... Я серьезно) меняю выражение лица,никогда не смеюсь в глаза людей) хладнокровна...
    Не знаю шо делать со своей агрессией....,у меня это защитная реакция,терпеть не могу скандалы... .
  • Меня, конечно, заминусят, но я все равно напишу. Как же сейчас модны стали все эти психотравмы, блоки из детства и прочая х е р н я! Сразу скажу, я имею право так говорить, потому что сполна познала прелести травли и оскорблений. В детстве и отрочестве у меня была длительная кожная болезнь, из-за которой меня дразнили самыми обидными словами, парни не воспринимали как девчонку, и те, кто мне нравился, просто насмехались. Несколько лет я была вынуждена находиться на домашнем обучении, после чего никак не могла вписаться в коллектив одноклассников. Тогда я считала, что в принципе не могу кому-то понравиться.
    К психологам меня не водили - как-то вопрос не вставал, да у моих родителей все равно не было на это денег. Просто, взрослея, лечась и попадая в новые коллективы, я сказала сама себе, что прошлое осталось в прошлом, и незачем размазывать сопли былого по настоящей жизни. Было - и прошло. Не надо носиться со своими комплексами прежних периодов жизни как с писаной торбой, переживать их как нечто актуальное, оставьте их там, где они были когда-то, и поймите, что сейчас новая жизнь и новая вы. И все будет окей.
  • Это прям моя проблема фикс, прям как меня описали)
    Я в школе была изгоем, мальчики смеялись и подкалывали, девочки избегали и не хотели общаться. Псих травма осталась, а как выросла (мне 24), школьные страхи до сих дают о себе знать. Я высокая, похудела, у меня длинные натуральные светло-русые волосы, красивые серо-голубые глаза, фигура... но вот как вспоминаю кем была - не ощущаешь себя красивой.
    Комплименты делали не раз, убеждали в обратном, парни у меня были накаченные и симпатичные, а толк?
    Отношений здоровых по причине заниженной самооценки нет и не было, того чувства что ты прекрасна нет, постоянно гнобишь себя и стесняешься...
    Автор, внутри все нужно проработать, внешности приятной мало, когда такой внутри ты не являешься, дисбаланс...
  • ненавидеть*
  • можно только посоветовать как в фильме “Самая обаятельная и привлекательная“, повторять как мантру - я самая обаятельная и привлекательная) Каждое утро начинайте не со стакана воды или зарядки, а посмотрите на себя в зеркало, покрасуйтесь, полюбуйтесь на себя, восхититесь собой и похвалите СЕБЯ! Искренне, с удовольствием! И поймите, что вы проделали большую работу над своими внешними данными, но забыли про ту маленькую обиженную девочку внутри себя. Вот именно ее и надо в настоящий момент холить и любить. Тогда ваша внутренняя уверенность вырастет.
    Обращать внимание на тех кто смотрит или говорит? Пока существует общество людей - всегда будут смотреть и говорить и только от вас будет зависеть - ходить как королева или передвигать деревяшками забитого существа....что самой хочется?
    вес 91 кг баллы 0
    90
              
    100
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
постоянно грязная голова. мою через день. волосы не длинные, густоты нет, а » 24
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » 11
фигура у неё после родов просто бомба! запишется в спортзал и станет красоткой » 30
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 20
сколько действует справка на антитела к коронавирусу? требуют при трудоустройтсве. » 6
кто-то из клиентов обронил 5 тысяч! я мужу не велела брать. взял! привезли » 18
нужна распечатка разговоров по сотовому телефону. реально ли в сотовом салоне » 22
практически все ухажёры женились, разведённые знакомые с детьми по 2-3 замуж » 17
вывозят на своём горбу все и других обвиняют в безделье! я вот напрягаться » 23
когда вы готовите курицу, особенно на соли, как вы ее кладёте на противень? » 10
зовут другие парни гулять, но как быть?! мы с ним не пара, свиданий не было, » 20
бывший платит 7000 и не хватает трындец! подруга говорит, некоторым и 100 рублей » 156
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 39
как вы относитесь к компьютерной игре dota2? нормально что мы с мужем играем » 15
показываем ей своих холостых друзей, но она ничего не хочет! со своими играми » 16
не смогла перетерпеть фгдс! начало тошнить, 2 раза пыталась, но не получилось. » 14
любой крем чувствуется на коже! » 4
мужчина не хочет договариваться о встрече, а просит вотсап, чтобы увидеть меня » 16
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они намного удобнее кед и ботинок? » 6
моя мечта лопнула! я написала ему на e-mail, а ответа ноль! сделать уже больше » 14
без крема не ощущаю стянутость кожи, а когда наношу крем, то ощущаю стянутость! » 3
мошенники украли фото квартиры и выложили их в своем левом объявлении! на телефон » 9
изменяли ли вы мужу? совесть не грызла? удавалось ли после этого сохранить » 36
вы тусите на тик-токе? выкладываете там видео, смотрите кого-то? » 47
имеет троих женщин и всякие варианты на одну ночь! к 40 годам хочет ребенка, » 19
тема содержит фото собачка отказывается от корма вообще! есть хочет только человеческую пищу! » 16
разочаровалась в себе и мире. единственная радость - сон и общение с природой. » 42
решил перестать писать, посмотреть что будет! в итоге который день от неё тишина. » 10
тема содержит фото как вам внешность девушки? фото специально обычное без постановки. » 19
тетки злились, что он прицепился ко мне! стихи от такого стремного - повод » 18
тема содержит фото зачем девушки такие фото загружают? машиной надо похвастаться? как вы к таким » 31
чем отличает шампанское? какое лучше? » 6
отлично выглядишь! начальник сделал комплимент. мне, конечно, приятно, просто » 21
есть ли разница между дешёвой биоревитализацией и дорогой? » 23
стыдно покупать более дорогие продукты. вижу оценивающие взгляды на продукты » 74
а вы или ваши знакомые учились на сценариста? » 15
а когда гинекологи ставят на учет? первая запись 10-11 недель, но на тот момент » 7
кто делал прививку от коронавируса, как себя чувствовали после этого? » 30
позвонила бабушка моего сына и потребовала встречи с ребенком. позволять ей » 61
какие первые признаки беременности появились у вас? » 37
тема содержит фото как насчёт вязаного купальника? у кого есть опыт ношения? » 66
меня одну раздражают качки? помню раньше мне постоянно видео или фото своих » 41
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 87
боюсь позвать девушку на встречу и услышать фразу, что у неё есть парень, от » 29
тема содержит фото ни разу не делала маникюр в салоне. на меня все косо смотрят! неприлично так » 37
у него табу общаться с девушками, потому что у него к ним слабость и он избегает, » 22
кто с набережных челнов? пишите, буду рада новым знакомствам! » 1
начал просить фотку эротического характера, чтобы посмотреть фигуру, хотя видел » 52
набережные челны! есть кто из нашего городка? давайте знакомиться! » 10
вы бы обиделись на мужчину, если бы он говорил, что вы мало зарабатываете и » 31
отзывы о гинекологах москвы » 51
пошли выбирать кольца, а он неактивный! у меня уже всё это было. не нужно мне » 66
тема содержит фото хочу перемен! с чего начать? » 61
когда долго не красить ресницы, а потом накрасишь, они более длинные, чем раньше! » 7
перед кд все нормально было, а после них начинает штормить. у вас был пмс после » 2
ищу подругу. я из набережных челнов, мне 22 года. » 1
бабка весом 150 орёт на весь автобус: девушка не пропускает, не проходит! и » 31
до сих пор нет овуляции. 22 день цикла. слежу тестами и температурой. мазало » 8
тема содержит фото кто эта блогер? очень нравятся её стрижки, причёски и образы. » 8
3 ложечки всего! его стошнило! мама вывела его из кафе в слезах, соплях и рвоте, » 25
вы бы дали таксисту чаевые, если такси стоит 160-170, а у вас 200, или заморочились » 30
у раков большое сердце, но по опыту с ними общения - противные эгоисты, как » 12
ручная кладь в перелётах. что лучше: дорожная сумка или чемодан? » 23
приехала глубокой ночью, а он не приехал за мной на вокзал! ради чего-то важного » 61
набережные челны. ищу подруг » 17
тема содержит фото от природы тонкие волосы. какими средствами можно сделать их на вид жёстче? » 19
тема содержит фото джинсы средней посадки. как будет выглядеть, если туда заправлять футболки » 18
какя пенсия у ваших знакомых пенсионеров и ваших старших родственников? » 24
из какого вы города? » 26
как вы готовите холодец? мясо режете перед тем, как кладете в формочки, или » 47
давно пишут, что ковид влияет на психику. у вас появились какие-то изменения » 17
всегда была серой мышью, скрытной и интровертом, а тут начала выставлять фотки » 11
тема содержит фото за сколько времени можно слепить фигуру как у неё? » 12
в какое время года лучше беременеть и ходить на ранних сроках? кто беременел » 22
не общались с сестрой. сегодня ее день рождения, отправила ей картинку. и она » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? » 40
талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу изящные » 10
жалуюсь на подруг. если увижу, что звонят, сам их на три буквы отправлю! поссорится » 24
коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму » 35
хотелось бы найти подруг в набережных челнах или близлежащих городах для общения. » 5
думала съездить к морю на выходные, но месячные начались! вы бы купались с » 29
почему некоторым девушкам делают предложения, а другим нет? встречаемся 3 года » 46
задолбалась читать составы! производители скрывают правду, ухищряются сделать » 56
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » 24
тема содержит фото девочки, как фото? » 25
тема содержит фото как вам фото? » 22
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 98
расстроилась: я не знала, что такая страшная! другие мои знакомые почему-то » 12
у меня появился ухажер-детина! с такими высокими почему-то не очень неудобно » 99
кто работал во время беременности? кем вы работали? тяжело было или норм? как » 35
у кого-нибудь был с бывшим интим без обязательств? чем всё закончилось? я ему » 27
незнакомец прислал подарок со словами, что очень любит мои фото! как не смотреть, » 29
у кого была первая беременность и в итоге выкидыш? через сколько забеременели » 19
тема содержит фото уместно ли такое платье надеть в кино? не слишком ли вечернее? » 28
тема содержит фото магниты на холодильнике - признак дурного вкуса хозяев! » 30
что на моську летом мажете? загорела, пигментных стало больше и морщинки полезли! » 25
тиктокеры, фитоняшки, сделанные губы - какие современные веяния вам нравятся » 27
из какого вы города? я - из набережных челнов. » 172
любовницы, свои фотки выкладывайте и пишите - любовница! а жены свои, и пишите » 27
попадаются мужчины, у которых есть ребенок! а я не могу смириться ,что кто-то » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
непутЕвая +3 -29 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


liliya26 +78 -29 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




Шмидт +153 -3 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



Малина-Худей +8 -29 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
BSv +21 -29 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


Самая +129 -3 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Кисюня83 +13 -29 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Mmdms +68 +204 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


BSv +21 -29 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

KissЮлик +217 -3 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



Шмидт +153 -3 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



President +166 -3 сегодня урежу углеводы» +1
+2



Шмидт +153 -3 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Лиска_Кискин +66 -3 28.07.2021 89 день!» +10
+32



President +166 -3 ещё привес 30 грам» +1
+10



Mmdms +68 +204 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
KissЮлик +217 -3 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



KissЮлик +217 -3 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



Victoria_88 +131 +12 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



Sveto4ek17 -29 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Т@лиЯ +36 -29 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

Шмидт +153 -3 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



*Обезьянка* +11 -3 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


SSS112 +185 -3 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



President +166 -3 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



KissЮлик +217 -3 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



BSv +21 -29 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
Erana -29 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



KissЮлик +217 -3 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



Самая +129 -3 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



Стройняшка Т +7 -29 28.07.2021» +1

KissЮлик +217 -3 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



Mmdms +68 +204 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
KissЮлик +217 -3 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



Elle Nina +11 -29 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
*Обезьянка* +11 -3 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


Малина-Худей +8 -29 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
главная цель +73 -29 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Шмидт +153 -3 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



Elle Nina +11 -29 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
Мисисс Дарси +141 -2 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



Mmdms +68 +204 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


13th Month +10 -29 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
liliya26 +78 -29 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




Svetlanкa +72 -3 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



Рукоделкина +23 -29 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+16


главная цель +73 -29 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



***Грешница* +38 -3 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»