| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Omega92 28.05.21 17:14
лет до 25 вообще не портилась, а после уже нормально и быстро набирается вес. вот 1.5 года был стресс, прилично сладкого жрала, питалась фастфудами. вес +7 кг. сейчас сбросила пока 2 кг. и то очень туго. Спорт (хоть и домашний), +питание+ массажи и всего 2 кг. да раньше я бы при таком раскладе уже 10 скинула бы)) толстеет в первую очередь живот и бока. а вот как потолстело в попе и ногах мне даже нравится)) но живот категорически нет и готова отказаться от попы-ноги, лишь бы был плоский живот -
Я всегда в одной поре. Спортом никогда не занималась, за питанием не слежу. Лишнего веса не было и нет, возраст не тот еще. -
акси556 19.05.21 16:27
Дней 10 зажора, пьянок и расслабона,все, итог +3 кг, поплывшее тело и отвращение к отражению в зеркале. -
Леди Бомж 19.05.21 15:18
Всю жизнь забиваю, на ПП меня вынудили только проблемы с пищеварением -
звезда давида 19.05.21 15:09
Нету у меня ни грамотного питания,ни тренировок.Пока не испортилась фигура. -
Result 19.05.21 13:09
Ничего не меняется -
BSv 19.05.21 13:05
Я активно занималась трижды в неделю и четко была на пп, сладкое изредка. То прям чтоб совсем фигура поехала через полгода. За год до 5кг набор веса. Но я понемногу старалась иногда хотя бы ограничивать сладкое, потом опять срывалась и ела. Первое время бегала. Так что не прям сразу пошла во все тяжкие -
ШерстянойВолчара 19.05.21 12:59
две недели - если позволяю себе вкусняшки с чаем перед сном - все начинает ползти - живот в первую очередь/ это при том что спорт у меня всегда присутствуеет и вцелом я мало ем и здоровую пищу -
Казень 19.05.21 12:29
Гребаная пандемия отбросила назад очень сильно,причём не ела всякую гадость,пару мес хватило чтобы все к чему долго шла ушло ,хорошо мышечная память хорошая,спина уже в норме ,руки, а вот низ очень плохо. -
Она не начинает портиться. Но я никогда не ем много. Пара кусков торта на фигуре никак не отражается -
У меня от питания фигура не особо меняется, зато меняется от возраста - примерно каждый год плюс 1 кг вне зависимости от того что я ем. Конечно дефицитом калорий можно скорректировать и откатить назад на 10 лет, но не уверена что хочу этого, по-крайней мере на данный момент. Ведь держаться в своем физиологическом весе легко и приятно, а держать вес ниже физиологического - это постоянная борьба. Считаю, что пока вес в пределах здоровой нормы игра не стоит свеч. -
танюшкин 19.05.21 09:23
Живот
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|