КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как убрать животик? извожу себя тренировками, сижу на белковой диете, о живот никак не уходит

Девочки, может кто-то поделится опытом, как убрать животик? Занимаюсь в тренажерке, усиленно на пресс работаю, а живот, ну никак не уходит. Извожу себя тренировками, сижу на белковой диете. И в общем, вес, как-то медленно уходит. Но, меня больше всего, выпирающий животик беспокоит.

автор: Яникова, 10.03.21 21:06
комментарии: +20, просмотры: +7472
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
как понять что ты готова к браку? » 23
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
какие у вас завтраки бывают? » 64
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -39 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Классика +5741 +3 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Классика +5741 +3 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Шмидт +4987 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Миссис Дарси +3563 -39 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Шмидт +4987 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Layla-777 +442 -26 активная неделя и завал на работе» +4
+4



KissЮлик +5639 -3 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Миссис Дарси +3563 -39 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Шмидт +4987 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Классика +5741 +3 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Svetlanкa +6768 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



I am +3778 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



OLIVOCHKA))) +2440 +51 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4987 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +4987 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Шмидт +4987 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Eve-Lina +1375 +51 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



I am +3778 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Классика +5741 +3 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



OLIVOCHKA))) +2440 +51 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



OLIVOCHKA))) +2440 +51 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



oxyd +190 -26 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
KissЮлик +5639 -3 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Тили +853 -39 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



er5o4t43pfp4 +174 +64 идти вперед» +1
+4


ЯРыба@ +2006 -26 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6210 +4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7414 -3 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4987 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»