| ||||||
| ||||||
|
начало
-
nushar 15.10.09 11:07
я вот сегодня на рисе сижу и чай пью зеленый, чувтво голода нет совсем и даже рис без соли кажеться очень вкусным))) -
сНежность* 26.03.07 21:07
ответ для: Мармулетка
ну почему не тот...тут же жира вообще нет, если рис с помидориной -
wielluas7cja 26.03.07 14:08
рис он же калорийный ужасно! Но чистит, поэтому если есть только его три дня, то это полезно... а так нет особого смысла. Лучше-бурый рис, в день-100гр сухого. Только потом в сортир с отвёртвой ходить придётся -
Mapycbkaa 26.03.07 10:59
ух..надо тоже как нить на рисе разгрузится..попробывать чтото новое=) хотя рис и йогуртом я бы поела с удовольствием..а вот просто рис...может только с соевым соусом.. -
Мармулетка 26.03.07 10:58
ответ для: сНежность*
Конечно можно!!!! Можно даже капучином с пирожком запить, но сама понимаешь эффект уже не тот будет. Разгрузочный день предпологает собой потребелние совершенно однородной пищи а введение других продуктов делает день уже не разгрузочным. А там уже тебе самой решать что можно а что нет. -
figurka 26.03.07 10:50
ответ для: сНежность*
я тоже хочу такую разгрузку себе сделать -
сНежность* 26.03.07 10:25
ответ для: Мармулетка
спасибо! А можно хотя бы помидорчик с рисом? или огурчик -
Мармулетка 26.03.07 09:54
Я варю на день небольшую чашечку (около 150 гр) но зачастую все не съедаю. Варить его нужно без солии потом не добавлять никаких специй. С зеленым чаем очень даже хорошо идет и не голодно совсем. За день у меня 1 кг улетает, а после 3-х дней такого питания, когда начинаешь есть привычную пищу - в меня влазит в 2 раза меньше чем до разгрузки. Так что желаю удачи и надеюсь что тебе эта разгрузка подойдет так же как и мне подошла!!! -
сНежность* 26.03.07 09:16
ответ для: Chereshnya19
один стакан сырого или вареного?? Если сырого - это же очень много получится -
Chereshnya19 26.03.07 02:18
1 стакан риса и съедать в течении дня за 8 подходов. -
dwcxsjcgdazd 26.03.07 01:55
я не солю его.....варю на глаз...не очень много, так , чтобы было легко организму...ведь это все-таки разгрузка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|