у меня ноющая боль. что это? болят корни зубов или» +15
жалею, что не познакомилась вчера с дядей в тц.» +11
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +871695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

расстались после 3 лет отношений! очень болит душа, без него пустота, не могу находиться одна. как справиться?

Рассталась после 3 лет отношений. Из них - 1 год жили вместе. Очень болит душа, без него пустота, не могу находиться одна в доме, ужасная депрессия... Как с этим справиться, я абсолютно ничего не хочу? На прощание обняли друг друга и сказал, что надеется, у меня всё получится.

автор: tf8lqzht8j7l, 27.10.20 22:36
комментарии: +9, просмотры: +3426
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Может не по теме сравнивать ,но..-моя свекровь со свёкром 50лет прожили,когда Папы не стало,мы всей семьёй ее в чувства приводили,,,и никак..,что только не делали-вот реальная трагедия,вот ,где депрессия..А у Вас что???Сравните ситуации -ну хоть на долю процента..Живите,цените близких и все пройдет... Все проходит и Это пройдет...(кстати свекрови мы завели собаку-Джек Рассела Тяфу-это неиссякаемая батарейка-Мамо с ней так напрыгалась,что как то и оттаяла...Маленькое существо ее к жизни вернуло...)Восстанавливайтесь автор и удачи!!!
  • Из-за чего расстались?
  • Хочу Вас поддержать
    Да, это очень больно, знаю..
    Плачьте, выплесните все что внутри..
    Дайте себе неделю пореветь..
    Потом в люди))
    Через силу.
    Общайтесь и знакомьтесь..Тусите!!!
    Удачи, все наладится)))
  • Когда у вас такая ситуация - здраво мыслить не получается
    Дам вам простые и реально рабочие советы:
    1.После расставания с человеком, с которым вы были в длительных отношениях все вокруг у вас ассоциируется с ним - вон лавочка, на которой мы сидели, а эта помада на мне ему больше всего нравилась, он любил молочный шоколад с орешками. Вам нельзя оставаться наедине с этими воспоминаниями. Отсюда выходит второй совет:
    2. Вам нельзя оставаться наедине длительное время , так как вы загоните себя в депрессию и мир станет серым, а этого нужно избежать
    Так как у вас осталось множество воспоминаний, связанных с этим человеком - нужно сделать новый слой воспоминаний
    Проводите время интересно, развлекайтесь
    Пойдите в бар, в клуб с подругой, новые знакомства, новые друзья, интриги - заполните пустоту внутри себя чем - то, разбавляйте ваши будни. На воспоминания с вашим парнем ложите новые эмоции, которые будут наслаиваться и перекрывать все, что было до
    3. Старайтесь как можно меньше думать о бывшем
    Любовь на всю жизнь - большая редкость. Рано или поздно наши любимчики покидаю нас : изменяют, потухают, умирают, убегают
    Нужно настроить себя на новую жизнь и как можно меньше вспоминать прошлое. Не рассказывать подруге о том, какой он был классный и как вам больно
    4. Не общайтесь с ним, не оставайтесь друзьями, не созванивайтесь, это будет лишь давать вам какие то ложные надежды и находясь опять с этим человеком вы будете ещё больше хотеть все вернуть.
    5. Переключитесь. Создайте себе новые проблемы и заботы
    Поменяйте работу, подумайте над открытием бизнеса или же новые вершины
    6. Помните - это жизнь. Жизнь - зебра. Умейте достойно терпеть поражения и принимать реальность таковой, какая она есть. Помните, что жизнь на этом не заканчивается
    В мире больше миллиона парней, а вы будете пол жизни плакать и скучать за одним? Нет. Любите себя и ставьте себя выше этого
    7. Проблема - это то, что вы вспомните через 5 лет
    Девушка стала инвалидом. Она никогда не может стать на ноги и всю жизнь проведет на коляске - это она вспомнит через 5 лет
    Дедушку парализовало - это он вспомнит через пять лет.
    Вспомните ли вы через 5 лет своего бывшего? Скорее всего - нет, ведь через пять лет у вас скорее всего будет ещё один бывший или же настоящая любовь.
    Желаю вам удачи
  • Действительно это проходит. Через год-другой точно полегчает
  • На первых стадиях лучше не сдерживать себя, хотите плакать - плачьте, хотите пластом лежать - лежите. Окружите себя теми, кто вас любит. Меня как отпускать начало, я начала ходить тусоваться и с людьми знакомиться, но сейчас с этим тяжело, понимаю.. И главное пока не заводите новые отношения, лучше возьмите паузу на полгода хотя бы
  • Есть поговорка что отношения как автобусы , обязательно придет следующий, поэтому все будет хорошо. Переболит , встретите другого
  • Не оставайтесь одна, вам нужна поддержка и чья-то компания. Вы хорошо расстались, обнялись. У многих далеко не так красиво отношения заканчиваются, что только добавляет печали.
    Через время вам станет легче.
  • Боль пройдёт, но не сразу. Нужно время. Если вы верующая то читайте утренние и вечерние молитвы, они помогают и на душе становится легче
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какое главное оружие у девушки? красота, ум, харизма! поэтому ты безоружная! » 35
уже неделю руки чешутся помыть окна! у меня робот моет, но все-таки средство » 18
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 44
долгое время не ела, стала есть, а даже от маленькой порции болит живот. что » 8
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 11
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 22
за лучшей жизнью! если бы перед вами стоял выбор выбрать страну для пмж, куда » 25
кому делали спинальную анестезию? как перенесли ее? когда ноги вернули чувствительность? » 9
подруга сдала мужу мой секрет, но ведь я её очень просила не говорить! теперь » 33
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » 54
тема содержит фото у меня модная форма бровей? какие брови сейчас в моде? » 23
мне нельзя париться по поводу заданий! боюсь, преподы будут ругать и вычислят » 9
рассказала зачем-то про текущего парня. тот парень кинул меня в чёрный список. » 14
тема содержит фото что это за прическа или это пучок? или ракушка? » 1
тема содержит фото решила вставить фото! вот как выглядит фигура-прямоугольник! » 23
тема содержит фото вам нравится такая новогодняя игрушка? музыкальный санта клаус поднимается » 10
вы знаете девушек, от которых исходит сексуальная энергия? чем они манят? какие » 18
вы получали когда-либо компенсацию от государства за лечение, которое оплачивали » 11
тема содержит фото это короткие ноги? » 30
захожу в комнату или ванну и сестра сразу портит воздух! видит, что я завтракаю » 14
вас не бесят все эти общения между подружками: крошка, кисуля, заюшка? дико » 22
мать постоянно сравнивает меня с моей подругой, какая она умница и красавица. » 21
как убрать живот? » 42
боюсь находиться в магазинах! появляется страх, что сейчас упаду в обморок. » 9
как вы ухаживаете за кожей лица и тела? какие процедуры делаете? » 9
свекровь приехала из деревни и собирается жить с нами в однушке! у нас маленький » 38
вам выдали бесплатно лекарства от короны или покупали? а если купишь за свои » 16
пошла гулять с собакой. пришла домой и чувствую небольшую заложенность в груди. » 7
чем отличается объективное мнение от субъективного? » 40
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 174
тема содержит фото почему они себя так фотошопят? хотят убедить всех, что их ещё можно сексуально » 16
муж очень любит убираться, будто этим упрекает, что я свинья и не убираюсь. » 31
тема содержит фото как вам фото? не вызывающе для инстаграм? » 37
бросает в окна какашки! как бы поступили с такой соседкой? если бы бесили соседи, » 93
кто из вас живёт один, как проводите свободное время? что делаете в будни и » 29
тема содержит фото красивое? вам нравится это платье? » 23
уже в ноябре тянет смотреть новогодние фильмы про новый год, рождество. у вас » 10
я понимаю ещё анализ на сифилис, но стоматолога зачем проходить? на что кариес » 8
пилили 2 часа. зуб был под углом еще и в десне. отек 5 дней. повод для паники? » 28
фоткайся в своих старых платьях! но мне хочется сфотографироваться в новом! » 14
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » 8
вляпалась! женат, детей нет. пишет только перед встречей. не даст более душевных » 32
температура спала, ломота прошла, но знобит. что принять от озноба и почему » 16
не особый любитель сладостей, но подарили шоколадку с кусочками апельсина. » 77
муж бытовая свинья постоянно свинячит! мусор, крошки, разлито, все прилипает » 76
ляпнули или сделали что-то, что по трезвому в жизни бы не могло случиться! » 7
встала - поела - потренировалась - уснула - встала. сплю до 16 часов! хуже » 52
перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая » 14
скучно со своим парнем! у него одна работа, а в выходные якобы у него сил нет » 17
завтра ложусь на операцию. я из другого мира, так что не поняла про снилс. » 12
я всю жизнь размазня и мямля! одного взгляда достаточно, чтобы понять, что » 5
разговаривала с нынешним и назвала его именем сына! обиделся. ну привыкла я » 2
опять скоро вставать, тащиться на работу! вам интересно жить или день сурка? » 16
опишите ваш город, сравнивая его с каким-либо продуктом, напитком или типом » 62
у вас было такое, что вы во время интима представляете кого-то из знаменитостей » 14
нужен ли гриль в микроволновке? пользуетесь ли вы им? что с его помощью готовите? » 1
там учится быдло! меня посчитали выскочкой и я решила перевестись. у других » 2
дочь от природы некрасивая, ещё и жиром заплыла! выйти замуж шансов там ноль. » 47
меня моя сестра достала! она ревёт и орёт! как её успокоить? » 20
не хочу ни с кем общаться, часто бывает апатия, грусть. становлюсь замкнутой » 12
я очень громко могу пукнуть, прям очень очень громко! переживаю, что соседи » 145
хочу найти достойную девушку с квартирой! мне нужна послушная, работящая, не » 229
решила закончить отношения, бросила, так чего ищу общения с ним. и он прав. » 18
помогают ли ингаляции при насморке? если да, то что лучше использовать? » 12
тема содержит фото кто вам импонирует больше как актриса? » 25
тема содержит фото достались такие от природы, ни одного зуба с кариесом! похожи на виниры? » 33
в жизни не соглашусь на роды! нормальная девушка не станет рожать сама и терпеть » 139
как часто вы покупаете косметику? » 23
посоветуйте классные ароматы аромапалочек на подарок девушке! это не основной » 5
тема содержит фото при оплате через google pay телефон выдаёт ошибку. просто с карты оплачивается »
утя с мамой печёт торт, что взять с собой? нервничаю перед праздником, стесняюсь » 42
анастасия или валерия, какое имя на ваш взгляд красивее? » 5
привет из нищего детства! но как представлю, что останусь без золотых часов, » 18
тема содержит фото ремонт: в некоторых местах вздулась и пошла чёрная плесень. чем убрать краску? » 8
а я с парнем в интернете познакомилась. пойду на съем, а потом выйду замуж! » 8
таблетки лежали в сумке в фольге, но рядом с духами и пропитались ими! стоит » 4
срывает тупо злость на мне: ты и это сделать не можешь! неудивительно, что » 7
кто сидел на кето диете? как результат? что ели? » 16
друг по переписке не отреагировал на просьбу о финансовой поддержке! вы бы » 14
почему мужчина исчез после второго свидания? может потому что я не доела то, » 25
испытательный срок 2 месяца, сегодня плохо себя чувствую, стоит ли выходить » 8
я че, тебя должен в холодной машине ждать? и вообще, что за упрёки такие, ты » 21
как мужчина определяет для чего какая женщина? какая женщина для отношений, » 33
тема содержит фото нужна почощь с распознаванием письма »
тема содержит фото на кого похожа? окружающие считают меня или мышью серой, или страшной. что » 15
я ищу идеальную! но вы все хотите замуж и детей! можно так искать всю жизнь » 22
тема содержит фото помогите определиться с выбором платья для универа. какое лучше и интереснее » 32
не приехал на выходные и не сказал ничего. он потерял интерес ко мне? что я » 9
каким фактом о себе можете удивить? » 62
когда при мне готовят или пшикают парфюмерию, не могу терпеть запахи и раздражаюсь! »
тема содержит фото у меня худые ноги? и как вам фигура в общем? » 24
тема содержит фото посмотрите на эти фото, такое правда бывает? не для слабонервных! это после » 50
еду в гости в деревню надолго, я худею и там нет духовки. как пожарить домашнее » 26
тема содержит фото вам нравятся куртки металлик? какого цвета куртку металлик вы бы себе выбрали? » 11
по пьяни было 2 девушки на одну ночь, позже всплыло всё! заразил и клялся, » 11
как вы относитесь к первому свиданию в кино? если нет, то почему? » 46
сочиняет на ходу. сам с бывшей женой, а мне врёт! вещи ей отдает каждые выходные, » 23
тема содержит фото вам нравится фасон курток с расклешённым низом? многие считают эту модель женственной » 21
хочу семью и детей, а он от разговоров на тему кольца, свадьба, подгузники, » 26
мне 21, хочу идти в стюардессы. здоровье есть, иностранный хочу выучить. с » 5

Svetlanкa +5126 +1 привет всем на весы сегодня не вставала, ну их а вчера в ночи мне приспичило» +125
+39



President +3816 +1 завтра займусь уборкой» +1
+7



:Оптимисточк +944 какой день, такой и вечер» +2
+5

Mmdms +1618 +40 что то все болеют. как то непонятно чем, но не ковидом вроде. врачи говорят-просто» +41
+15


Yuleshka с меня джинсы сваливаются - это дико класное ощущуние!» +3
+4
Modystka +1237 что-то сегодня я ваще наелась сейчас. еще и халвой добавила. и вот зачем» +11
+3
Классика +4106 +1 пятница! день перед постом!» +2
+8



Elle Nina +284 +52 25 ноября» +4
+5
poxydelki +999 -1 2.1.2020» +1
+14


Victoria_88 +900 +52 26.1.2020 день»улыбчивое +3
+11


01KATRIN01 +1434 ничто так не снимает сонливость, как чашечка крепкого, сладкого, горячего»улыбчивое +5
+2


Bljostka +491 +40 сегодня день какой-то активный был. всё куда-то ездила, что-то делала,» +1
+1


Ириша84 +102 утро опять радует отвесиком, но после разгрузки я думала будет больше» +2
+2

Xозяйк@ +126 +40 хороший день!сейчас доготовлю ужин, погуляю с собакойи в горизонталь на» +5
+7
Yuleshka еще чуть-чуть» +2
+2

mariamuk 25.1.2020 кто нибудь пищевой пленкой пробовал сбавить см в тали?» +2
+2

mariamuk шагомер 8907у меня в квартире сильно дует, не могу понять откуда. пью» +1
+5
Алекс74 сейчас на сайте +111 +1 орхи» +23
+11

Yuleshka завтра внесу вес» +4
+6
Lina1201 и снова здравствуй, борьба с собой)» +4
+5
Истина +365 +41 в сегодняшние дни, выпивать в баре среди недели - это не алкоголизм, а» +1
+5
Маруру +98 +40 ух ты ж блин, заказ на али сделала, а у нас на все посылки от али с нг»злобное +5
+7


-Мася- +2908 -149 хлеб с булгуром» +3
+11



OLIVOCHKA))) +1619 +51 как то вчера я выпала из действительности. пришла на работу и получила» +11
+21



poxydelki +999 -1 26.1.2020» +1
+4

Самая +5079 -1 в суботу буду дома, надо не забыть встать на весы. надеюсь, отвесик меня» +6
+28



Рукоделкина +298 -150 вчера на балет пришло три человека и хореограф меня и в хвост и в гриву!» +4
+9


Svetlanкa +5126 +1 привет всем меня сегодня просто вырубает. вроде и спать вчера не поздно» +13
+15



relax_easy +51 что-то тудно худеть после 30-ти (»задумчивое +2
+2
President +3816 +1 настроение что не хочется ничего» +1
+7



01KATRIN01 +1434 с мелкой отличненько подрыхла) всем хорошего настроения)» +2
+6

President +3816 +1 пмс, настроение скачет» +4
+7



Olacutechik +4190 -168 хорошая отмазка» +17
+34



Yuleshka сегодня была уборка» +4
+3

-Very Well- +431 -148 на вечер хочу макароны по-флотски забабахать!» +1
+8



Классика +4106 +1 сегодня уже расписала себе меню на пост» +5
+49



Шмидт +4366 -4 австрийский психиатр, психолог, невролог виктор франкл известен всему» +4
+11



Bljostka +491 +40 сделала салат: 2 свеклы отварила, 2 морковки отварила - на терке натёрла,» +7
+2


President +3816 +1 прогнозируют полный локдаун на новогодние праздники» +4
+7



Дашечкин +2200 +59 на нас надвигантся какой то циклон татьяна. я сегодня просто схожу с ума» +1
+11



Эйва Шекер +2902 +1 вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица» +1
+8



OLIVOCHKA))) +1619 +51 доброго утречка! опять заболел воспитатель и я работаю в две смены.опять» +8
+24



Svetlanкa +5126 +1 привет всем короче, пора прекращать жрать мне. а то четверг на дворе,» +28
+14



President +3816 +1 купила сегодня двое штанов» +5
+7



-Мася- +2908 -149 летом постараюсь почаще делать овощные соки и смузи» +1



Самая +5079 -1 у нас сейчас на работе такой дурдом! всё это связано с чёрной пятницей.» +6
+11



13th Month +208 -4 сменю немножко подход. вместо дневной кисломолочки буду есть вечерний» +4
+3
SSS112 +5032 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +19
+25

-Very Well- +431 -148 думаю 28 на пост. созрела. готова.» +1
+8



Мисисс Дарси +3106 +1 доброй ночи! не спится мне» +1
+8



Modystka +1237 страно,вчера после овощей привес. с растройства с утра наелась. потом» +21
+10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»