Поправляетесь ли вы на отдыхе, особенно если “все включено“?
Я всегда худела на море, т.к люблю плавать, и даже в Италии, где дважды в день ела по огромной тарелище пасты или лазаньи с несколькими бокалами вина и еще и комплиментным лимончелло впридачу, я умудрялась скинуть. Но в последние разы что-то никак, особенно в прошлом году с Кипра кило три привезли.
Сейчас в Турции все включено накладывает персонал, но блин, они всего наваливают от души. Просишь гарнир, наваливают почти всю тарелку. И так со всем. Просто им так удобно. Говорю например, на завтраке - два оладушка, он кидает три. Ну в общем еще и все такое вкусное)) ем вроде немного, мясо плюс гарнир, иногда к нему салат, т.е. не 5 видов еды, как у некоторых тут вижу... и потом кофе с их муссовыми пироженками... но чет все равно боюсь привезти))) плаваю много, и в море, и в бассейне, но боюсь не спасет)) ходить только по территории гуляем вечером и все.
И да, даже такая система раздачи не спасает от того, что наши люди обязательно за раз хотят поесть ВСЕ. Мы так насобирали только в первый день за обедом, потому что с вечера предыдущего дня не ели,и интересно, а потом уже не так накидывались. А некоторые все столы заваливают едой.