| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Minolli 26.09.20 23:28
Бывают длинные остановки вполне можно выйти из поезда, на обратной стороне вокзала часто встречаются супермаркеты -
Взять овсянку в пакете чтобы заварить утром и съесть. И кофе выпить. Так вы нормально доедите на автобусе, а там уже полноценно позавтракаете в кафе. -
Фаталист 26.09.20 19:31
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Пусть ест, что хочет уже Я йогурт не советовала, я писала про овсянку быстрого приготовления. Сама я ем и колбасу, и сосиску только что сожрала
Овсянка быстрого приготовления - эта та, что кипятком залил и готово?
Так там же сахара и глутамата всякого дофига, а автор у нас на правильном питании. -
kozochka48 26.09.20 19:30
ответ для: Фаталист
Фаталист писал(а): И которые скисают за несколько часов без холодильника только в путь. У меня именно такой и скис, тоже думала позавтракать натуральным йогуртом в поездке.
Пусть ест, что хочет уже
Я йогурт не советовала, я писала про овсянку быстрого приготовления.
Сама я ем и колбасу, и сосиску только что сожрала -
Фаталист 26.09.20 19:27
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Йогурты бывают и натуральные, без всяких фруктовых добавок
И которые скисают за несколько часов без холодильника только в путь.
У меня именно такой и скис, тоже думала позавтракать натуральным йогуртом в поездке. -
kozochka48 26.09.20 19:24
ответ для: Фаталист
Фаталист писал(а): Ну все теперь, от одного бутера и пары сосисок наступит катастрофа, не иначе Магазинный йогурт, если что, тоже в понятие пп вписывается не больше, чем копченая колбаса, там сахара и консервантов ого-го сколько.
Йогурты бывают и натуральные, без всяких фруктовых добавок -
Фаталист 26.09.20 19:23
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Всё. И состав этих изделий, и способ приготовления - копчение, и сочетание жира и углеводов.
Ну все теперь, от одного бутера и пары сосисок наступит катастрофа, не иначе
Магазинный йогурт, если что, тоже в понятие пп вписывается не больше, чем копченая колбаса, там сахара и консервантов ого-го сколько. -
Sandramiss 26.09.20 19:14
Только вредное могу порекомендовать, это колбаскаааа колбаска с плавленным сыром , ну и конечно каша -
Malena17 26.09.20 19:14
Хлебцы ржаные возьмите и сыр в нарезке. -
,Schokoladka, 26.09.20 19:10
Бутерброды, варёные яйца, термос с чаем или бутылка воды -
kozochka48 26.09.20 19:03
ответ для: Фаталист
Фаталист писал(а): А что вредного в бутерброде с кусочком колбасы и паре сосисок? Она же не всегда так питается, а только в виде исключения в поезд.
Всё. И состав этих изделий, и способ приготовления - копчение, и сочетание жира и углеводов. -
Хрущ 26.09.20 19:00
сухофркты
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|