| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Dita78 24.10.20 11:46
Я раньше проводиа поные гоодания, пока не достигла нужного мне резуьтата. ВАжно понимать, что это не способ похудения, а возможность поностью перестроить питание, которое приведет к похудению и удержанию низкоо веса. -
b61kc8ohf22n 16.08.20 14:24
Плохой метод для меня. Лучше спортзала еще никто не придумал ничего. Советую -
СтараяОВца 16.08.20 13:29
класс -
Castle Rock 14.08.20 00:29
Я так всю сознательную жизнь питаюсь и только не давно узнала , что это интервальным голоданием называется
Везде пишут новая методика...новая методика ....ага новая, нужно было мне ее запотентовать , вот я Loшара -
ШумелкаМышь 13.08.20 23:43
В прошлом году пробовола, мне не зашло. Прибавила 1кг, и мочегонный эффект замучал каждые пол часа Просидела дней 10. В туалет часто бегала еще недели 2. Не знаю, что это было, но повторить не рискну. -
Lapulenjka 13.08.20 22:27
Мне всегда отлично помогает перед отпуском. У меня есть определённый вес ниже которого не получается дойти при пп и спорте. Это 52-53 кг. Перед отпуском или мероприятиями сижу на интервальном дней 10, скидываю до 47-48. Ела по схеме в 11 утра придя на работу и что-то лёгкое в 17-18 уходя с работы. И так каждый день. При лишнем весе думаю результат более яркий.
Муж у меня сидит на интервальном 4/3. С вечера воскресенья до пятницы только вода, пятница и выходные ест. Это я считаю ту мач точно, но результат по кг очень хороший.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|