вам попадались жадные мужики на свиданиях,» +19
кто-нибудь пробовал эти свечи? боюсь. были ли» +8
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870801
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?

Возраст и вес
Как считаете в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?

автор: Т@лиЯ, 01.08.20 06:36
комментарии: +64, просмотры: +4796
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Так-так, кто у нас сомневается тут я вот забила в гугл похудеть в 50 и столько примеров выпало тех, кто это сделал! видела даже одну леди в 70 с чем-то похудела и спортивная стала.
    70-летнюю не найду , а тех могу накидать ссылок.
    Можно, никто не говорит, что легко, у меня с 12 лет диеты и борьба , мне и в 15 сложно и в 37 сейчас.
    Надо не жалеть себя- это я поняла недавно, ибо мы начали себя больше жалеть, на том и поправились! Да, нелегко, но в наших силах.
    А в чем сомнения -то?
    вес 81.8 кг баллы 95
    80
              
    90
  • kg8gfum4j1ln писал(а): для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешь
    Разумно)))
    вес 87.6 кг баллы 183
    80
              
    90
  • Марина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание.
    для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешь
  • Марина17101975 писал(а): надо поменять образ жизни , на диетах сидеть это не вариант, и двигаться больше, это в любом возрасте, нужно двигаться и чуть чуть недоедать.
    Пока не собиралась садится на диету ,в ней нет смысла ,только еще прибавка к весу и я тому живой пример .После каждой диеты то плюс два то плюс три кг .Ем в принципе что хочется ,только взвешиваю и считаю колораж за день ,чтобы не перебрать .Посмотрим на долго ли меня хватит
    вес 87.6 кг баллы 183
    80
              
    90
  • Марина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание.
    Маленькие радости ,гораздо приятнее колосального труда над собой ,это же очевидно
    вес 87.6 кг баллы 183
    80
              
    90
  • Рукоделкина писал(а): Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию пуанты. При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается!
    Рада, за вас молодец)))) Так держать)))) Вес у вас на мой взгляд отличный)))
    вес 87.6 кг баллы 183
    80
              
    90
  • Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию (пуанты). При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается!
    вес 75.1 кг съела 712 к сожгла 1931 к баллы 118
    70
              
    80
  • Марина17101975 писал(а): Блин, ну девочки как меня бесят такие рассуждения, все не то, ерунда, не надо себе внушать шаблонные мысли, кто вам сказал что после сорока все трындец? Да люли некоторые себя лучше ощущают физически морально и красивее чем в двадцать. Не надо думать что все капец, мне сорок, ерунда тем более сейчас время такое питание другое, возможностей больше, инфы больше, нынешнии сорок это прошлые тридцать однозначно! Любите свой возраст, дорожите им, радуйтесь что вы дышите , ходите, и можете все изменить!
    Мне 52 года если что))) И уж прелести возраста своего я уже познала. Когда дети взрослые туда сюда бегают, потому, что ужиться не могут друг с другом. Когда деньги , которые в поту зарабатываются тратятся на поддержку молодой семьи. Когда уже не тянет по кабакам, а хочется тупо дома с мужем телевизор посмотреть. И пожить спокойной жизнью хочется. И за здоровьем своим последить не сидя на диетах, а пройдя комплексное обследование. Потому, что подизносился организм и требует внимания уже медицинского. Вся эта хрень фигура, морщины, губы,давным давно ушли на второй план. В этом возрасте хорошо бы просто не растерять остатки здоровья. Чтобы как завещал президент России трудиться до 60 лет. Я живу в таком регионе где люди на одну поездку на работу и с работы тратят до 4 часов в день в забитом под завязку транспорте. Представляете как это трудно людям за 50 ?
  • Моя мама похудела, она просто стала меньше есть сладкого и выпечки
  • Естественно не комфортно. Муж очень любит меня, но конечно он тоже хочет что бы я похудела.
  • sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
    sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
    sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
    Да чего ему ругать?)))) нет, не ругает. Мне самой некомфортно, тяжело, когда на танцах партнёр не может обхватить вообще стремно))))
    вес 87.6 кг баллы 183
    80
              
    90
  • Бегемотик80 писал(а): ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету хлебная сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше.
    а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото с днём рождения, легенда! подарил нам множество великолепных песен, ярких эмоций » 10
как играть в ролевые игры? есть где-то сценарии? » 35
месячные 11 дней! два дня нормально идут, а остальное - мазня. в туалет каждые » 53
пошла курить на балкон и увидела маленькую чёрненькую кошечку. к чему это? » 25
не знаю, что везти, да и денег сейчас мало. что вы привозите родным из-за за » 10
как отвечать на вопросы: от кого ты беременна? от кого ты родила? » 20
тема содержит фото всегда носила цветные линзы, но думаю перейти на очки, так как зрение портится » 21
вы уже сделали прививку от гриппа и пневмококка? или только планируете делать? » 19
сталкивались с завистью в свой адрес от родных или друзей? как это проявлялось? » 21
как вы относитесь к очень избалованным детям? капризничают, истерят, бьются » 38
как избавиться от второго подбородка? задумываюсь убрать с помощью инъекций. » 14
подруга 4-5 месяцев в отношениях, но за всё это время я ни разу не услышала » 40
как предложить жить вместе? жилье у него свое, на шее я сидеть не собираюсь. » 36
алкоголизм - не оправдание неадекватному поведению! меня так задело, что я » 41
расстался со мной - не нагулялся, я бегала жёстко. прошло лет 7, но до сих » 16
не хочу банальных отношений, семью. как подумаю, сразу негативные ассоциации, » 78
предложил ей спать отдельно во время месячных! неприятно же находиться рядом » 54
обязательно нужно выходить замуж! мамин довод: хоть старость будет неодинокая. » 31
знакомые по вузу удаляют меня из друзей в соцсетях, а других общих знакомых » 10
тянут на концерт в честь этого дурацкого дня города, а я идти не хочу! это » 11
жалуется, что ее бьёт муж, а она безумно ревнует его к бывшей жене и сыну! » 20
заказала за 5 тысяч две куртки и свитер, у нас бы в тц обошлись мне в 12! гонитесь » 32
парень рассматривал красоток в интернете! вы ревновали бы? » 15
предлагают щенка дешевле! мама говорит, что может мошенники или со здоровьем » 31
не могу попасть к доктору! так обидно, ждала 8 месяцев, очень редкий вид операций. » 17
почему люди не любят красивых и успешных? распускают слухи что они стервы с » 12
ногти делают постоянно, а виза - по праздникам. визажист или маникюр - какие » 20
приснилось, что парень хотел расстаться со мной, писал об этом смс, а потом » 2
почему не помогаешь с деньгами? чувствую охлаждение к парню из-за этого. знакомым » 14
тема содержит фото реально нос некрасивый? » 38
каким может получится ребёнок у таких родителей? чьи гены переиграют? » 29
когда прошу посидеть с дочерью, то сразу нервничает и подгоняет: делай свои » 9
влюбилась в парня, придётся уходить от неофициального мужа. иногда плачу, слёзы » 18
проходила медосмотр на работу. интересует именно гинеколог. остались вопросы. » 16
дадут ли кредит при отсутствии кредитной истории? официально работаю 3 месяца » 3
достали умники, тыкающие зачем и почему рожала таких детей и не воспитывает! » 63
как вы провели лето? рассказывайте » 18
мужчины форума галя ру, расскажите о себе, как вы здесь оказались и почему? » 117
у кого парковочное место в гараже есть, сколько коммуналка в месяц? » 1
отметка о разводе и дети сильно обесценивают! с богатым парнем очень мала вероятность » 11
мама и бабушка мне мозг имеют! вечно всё не нравится! заканчиваешь на бакалавра: » 5
на частном пляже такие все худые и длинноногие! в европе я такого не видела! » 51
страшилки! не только таз расширяется, но и грудная клетка. и даже размер ноги. » 66
с какой зарплатой женщина считается нищебродкой? » 25
температура 37,4. и да, я все равно поперлась в горы! промочила ноги насквозь » 16
идёт уже 18 неделя. у ребёнка синдром дауна. сначала не верила, отрицала, началась » 107
флористика или вечерние и свадебные прически - какой курс лучше выбрать? » 15
хочу на пенсию! работа 5 дней в неделю, и так всю жизнь. как же было хорошо » 26
тема содержит фото красивые фото, эстетичный профиль, но долго не задержитесь на ее странице, » 25
очень хотела в своё беззаботное детство с 17 до 20 лет! сейчас не хочу. » 16
как относитесь к общению вашего парня с другими девушками, подругами, хорошими » 10
разболелся передний зуб, боюсь запустить и потерять! что делать? мой стоматолог » 8
сначала она считает, что лучше жить без росписи, теперь думает лучше зарегистрировать » 10
буду в спущенной маске, как он, чтоб нос торчал! а вдруг он не захочет со мной » 67
родители подгоняли: хватит уже на нашей шее сидеть! в каком возрасте вы начали » 21
во сколько вы ложитесь спать? » 41
разболелась, всю ночь не сплю: ужасно болит горло и насморк. ничего не помогает! » 8
предлагают работу в этих двух городах. помогите принять решение, напишите пару » 28
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 30
тема содержит фото кто вам больше нравится внешне из этих двух горячих красоток? » 20
оклад небольшой, средняя зп до 200, потом крупные суммы. с таким доходом у » 20
помоги поднять! я тебя увидел и теперь сам поднять не могу! проходила мимо, » 26
свекровь не даёт ничего делать в своём доме, все мои порывы сразу обламывают. » 24
кого вы считаете безумно красивым? кто для вас эталон красоты? » 36
проверялась уже на все инфекции и на нарушения микрофлоры - ничего не нашли. » 13
тема содержит фото я в восторге от неё! лично для меня - это идеал женской красоты! » 96
как стать директором фан-клуба? они имеют прямую связь с артистами и сотрудничают » 8
на новой работе получила травму, упала и сломала ногу. а директор даже никак » 3
съехалась с мужчиной, а теперь тоскую: не могу при нем лечь, не могу выйти » 58
от меня шарахаются! со мной никто не садится, как с прокаженной! похоже, от » 37
тема содержит фото ждем в свою команду стройных кошечек! если хотите в компании избавиться от » 11
женщины, не будьте свиньями! с засаленной башкой, потом несёт, зато с ресничками » 41
игрушки для девочки 6 лет! чем играют современные дети? » 20
больше не могу жить в бардаке, стыдно даже кого-то пригласить! устала пахать » 34
привет, красотка, познакомимся? в соцсетях пишут школьники. мне б такую самоуверенность! » 13
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » 35
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 17
жаловалась на меня ей, а она советовала забыть меня! соперницей её не считала, » 17
почему до человека не доходит и как сделать, чтобы дошло? сколько ждать, чтобы » 7
хочу завести кошку и начать разводить котят. выгодно ли это? окупится ли? имеет » 8
ваши знакомые и подруги осматривают вас с головы до ног при встрече? как реагируете? » 11
задали выучить гимн. он огроменный как бы! я тупо все выходные должна учить?! » 60
скучаю по утёнку из отдела красок! нет больше надобности туда идти, но он навсегда » 11
почему-то после москвы даже не на кого положить глаз! неужели все красивые » 22
сходила в туалет и очень заболел низ живота. и теперь хочется каждые полчаса. » 15
какие были самые мерзкие поступки знакомых и незнакомых вам людей? » 87
два дня поработала и все: просто лежу ляжки тяну! всегда хотела быть такой » 12
спрашиваю: ну что, именно так пахло в первый раз или там был газ? - не знаю. » 22
какие примеры перлов из текстов попсовых песен вы можете привести? » 22
чуйка, что он там с какой-нибудь своей бывшей! ну редко же мужик реально может » 16
согласны ли вы с этой фразой? как вы её понимаете? » 41
если мужчина говорит слова, что не простит поступка, то о нём стоит забыть? » 32
что бы вы ответили на подобный вопрос человеку, с которым только познакомились? » 23
у отца ресницы стали заметно длиннее. хочу начать мазать каплями. » 11
когда задумываешься о браке, говорят: надо искать достойного! а что значит » 9
не захотел возвращаться! обняла его, а он: до сих пор на тебя злюсь, но давай » 4
бывший недавно женился. удалить ли его друзей из друзей в соцсетях? я замужем » 12
постоянно думаю об утёнке, хоть я его больше не увижу! когда иду за туалетным » 4
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 20
теряли ключ от камеры хранения в супермаркете? платили штраф? » 11

««       топ дневники       »»       новые дневники»
*Обезьянка* +127 +15 всем с добрым утром! собираемся с мужем в город.мотаться нам сегодня» +7
+10


Elle Nina +276 +16 понедельник» +3
+7



poxydelki +727 +16 отдых» +1
+6


Рукоделкина +118 +15 сегодня пойду заказывать очки, пришла пора.» +1
+4


piyavkaE +1394 +16 домой пришла попила чай и снова пошла в сад за сыном и племяником, возьмем» +2
+7


Маруру +25 +15 мне надо худеть, муж подерживает. кебабы и гамбургеры покупает только» +17
+6

ловлю +352 отвес аж 10 г но надо же с чего-то начинать. сегодня активная гимнастика,»сонное +3
+4



Лисёночек 68 +536 всем привет, у меня все нормально, слава богу, может что то с нервами»радостное +2
+8


Рукоделкина +118 +15 отдохнула по-полной! помогите снять самолетик!» +3
+2


Стройнеющ@яЯ +964 +1 шикарный отвес»радостное +1
+10




katrin378 +1139 сегодня не взвешивалась» +3
+6
OLIVOCHKA))) +360 -1 доброго всем утречка! у меня как всегда дел вагон, с 5 утра на ногах.» +1
+10


Svetlanкa +4161 -1 привет всем вчера долго читала, а потом почему-то плохо спала, даже четырех» +11
+14



Слива*** +5 доброе ночи галчата» +2
+6
Слива*** +5 приятно начинать неделю с хороших изменений» +2
+9

Стройнеющ@яЯ +964 +1 после выходных отвес»радостное +5
+13



-Мася- +2592 +15 мой рацион 21.09.2020» +3
+13



Классика +3238 +3 на кухню уже ни ногой» +3
+15



Шмидт +3506 -1 хочу фаршированых перцев, если сегодня на театралку дочери найдём одежду» +7
+16



Mmdms +1484 +15 ну все, на четыре дня я в отпуске) тоже что-то) всем хорошего вечера» +3
+7


Слива*** +5 продолжаю становиться лучше для себя» +1
+8

margonika +1581 +15 вчера детям купили спортивные штаны, от костюмов отказались, захотели» +8
+19



Самая +4534 +1 всем приветики! сегодня проснулась с крепатуркой-болят мышцы после вчерашней» +5
+9



*Обезьянка* +127 +15 утрение, обязательные дела все переделала .мужа покормила, на работу» +10
+4


Svetlanкa +4161 -1 привет всем! что делать, если стало плохо после того, как сделали прививку?в» +17
+24



Шмидт +3506 -1 с утра овсянка. как сказала моя старшая дочь, которая не любит каши -» +6
+8



Шмидт +3506 -1 свекровь приехала посидеть с ребенком, чтобы мы с мужем могли спокойно» +4
+11



горячая +1707 +16 2.09.2020 доброго утречка!»задумчивое +1
+2



*Обезьянка* +127 +15 ездили вчера в москву по делам и дочку навестили.у мужа сегодня началась» +7
+4


ACOMAN +2392 +15 2.09.2020» +1
+4
Vse_Nadoelo так. выходной. и началась жесть. жру и жру и жру. время девять а калори» +1
+4
Даниила +806 жую гречневую кашку на завтрак, очень даже не плохо.на весах сегодня без» +2
+11



SeNata +183 -244 начала с сегодншнего дня боле-мене следить за питанием. выбрала себе» +5
+2



President +3271 сегодня на морковную полуразгрузку» +1
+11




Самая +4534 +1 хороший сегодня денёк у меня.» +6
+3



Лисёночек 68 +536 всем привет.» +6
+12



piyavkaE +1394 +16 детей сегодня много было 23 человека , рисовали» +4
+8



Самая +4534 +1 уф, только что позанималась хорошенько бегинер шред джилиан майклз, футболка» +8
+8



*Обезьянка* +127 +15 сбылась мечта “идиота“ .так долго я е хотела.было очень, очень больно» +21
+8


SeNata +183 -244 пока всё по плану. минус 50гр.» +11
+5




Рубиновое +1198 -3 люблю поспать до обеда, если никуда не надо идти»романтическое +4
+13



Шмидт +3506 -1 сегодня плов, сварю побольше, чтобы хватило на два приёма пищи, ещё вчерашня» +8
+6



*Обезьянка* +127 +15 вчера только убралась и постиралась.и напала на меня лень села смотреть» +1
+4


Маруру +25 +15 проспала йогу. начинается тренировка в 7 утра, но надо успеть зарегистрироваться» +5
+2


горячая +1707 +16 2.09.2020 работу работаю»молчаливое +1
+9



Самая +4534 +1 отправила деток на школьный автобус и так грустненько стало, люблю их» +4
+10



Шмидт +3506 -1 мы с тобой до расвета бродили всю ночь,потому что с тобой мы – дрожи!сегодня» +2
+9



Olacutechik +2653 +16 день благодарности слонам» +1
+8



Ирис76 +310 +16 21.09.2020 маму расколбасило» +3
+2


Шмидт +3506 -1 я хочу отдохнуть, но сегодня снова много дел, надо со старшей в театр» +6
+10



OLIVOCHKA))) +360 -1 забыла на даче коробку с яблоками,потому что уезжали в спешке,кольке что» +13
+19



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»