| ||||||
| ||||||
|
начало
-
b61kc8ohf22n 09.09.20 08:58
Прекрасные данные, 80% этого сайта завидуют, поверьте) полгода спорта и будете агинь -
Kitenok938 09.07.20 16:44
Спорт... -
Ananda19 09.07.20 15:38
Фигура хорошая, но видно, что не работаете над ней.. Упражнения (с фитнес-резинкой много на эти зоны), кофейный скраб, массаж и будете огонь -
sasha31 29.06.20 23:05
Тут все хорошо , и не надо ничего “убирать“
( мужское мнение ) -
nn3phu 29.06.20 23:02
У вас худые ноги . Просто дряблые и неспортивные . Но уж точно не жирные . -
Предслава 29.06.20 22:09
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой. У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик
спасибо! это мне подходит! Баб Предслава с таким справится -
Lapulenjka 29.06.20 20:32
Спортом и питанием. Ну или на пластику -
kozochka48 29.06.20 20:29
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): а что делать если от приседаний колени болят?
Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой.
У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик -
Предслава 29.06.20 19:12
ответ для: Adjmrh
Внж писал(а): Как как со спортом что не знакомы чтоли приседания делайте 100-200 раз в день и будут как орехи.
а что делать если от приседаний колени болят? -
Magic Elixir 29.06.20 19:07
Лучше спорта в таких ситуациях ещё ничего не придумали. Особенно, когда он подкреплён правильным питанием и массажем. -
А я такая 29.06.20 19:01
Никто чудо способ вам тут не напишет. Пп+спорт+массажи -
шибушная извилин 29.06.20 18:58
Если прямо хотите стать плоской, 10 сеансов душ Шарко.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|