| ||||||
| ||||||
|
начало
-
b61kc8ohf22n 09.09.20 08:58
Прекрасные данные, 80% этого сайта завидуют, поверьте) полгода спорта и будете агинь -
Kitenok938 09.07.20 16:44
Спорт... -
Ananda19 09.07.20 15:38
Фигура хорошая, но видно, что не работаете над ней.. Упражнения (с фитнес-резинкой много на эти зоны), кофейный скраб, массаж и будете огонь -
sasha31 29.06.20 23:05
Тут все хорошо , и не надо ничего “убирать“
( мужское мнение ) -
nn3phu 29.06.20 23:02
У вас худые ноги . Просто дряблые и неспортивные . Но уж точно не жирные . -
Предслава 29.06.20 22:09
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой. У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик
спасибо! это мне подходит! Баб Предслава с таким справится -
Lapulenjka 29.06.20 20:32
Спортом и питанием. Ну или на пластику -
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): а что делать если от приседаний колени болят?
Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой.
У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик -
Предслава 29.06.20 19:12
ответ для: Adjmrh
Внж писал(а): Как как со спортом что не знакомы чтоли приседания делайте 100-200 раз в день и будут как орехи.
а что делать если от приседаний колени болят? -
Magic Elixir 29.06.20 19:07
Лучше спорта в таких ситуациях ещё ничего не придумали. Особенно, когда он подкреплён правильным питанием и массажем. -
А я такая 29.06.20 19:01
Никто чудо способ вам тут не напишет. Пп+спорт+массажи -
шибушная извилин 29.06.20 18:58
Если прямо хотите стать плоской, 10 сеансов душ Шарко.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мои итоги
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|