| ||||||
| ||||||
|
начало
-
b61kc8ohf22n 09.09.20 08:58
Прекрасные данные, 80% этого сайта завидуют, поверьте) полгода спорта и будете агинь -
Kitenok938 09.07.20 16:44
Спорт... -
Ananda19 09.07.20 15:38
Фигура хорошая, но видно, что не работаете над ней.. Упражнения (с фитнес-резинкой много на эти зоны), кофейный скраб, массаж и будете огонь -
sasha31 29.06.20 23:05
Тут все хорошо , и не надо ничего “убирать“
( мужское мнение ) -
nn3phu 29.06.20 23:02
У вас худые ноги . Просто дряблые и неспортивные . Но уж точно не жирные . -
ответ для: kozochka48
kozochka48 писал(а): Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой. У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик
спасибо! это мне подходит! Баб Предслава с таким справится -
Lapulenjka 29.06.20 20:32
Спортом и питанием. Ну или на пластику -
kozochka48 29.06.20 20:29
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): а что делать если от приседаний колени болят?
Нужно рачком встать и делать махи ногами, на ютубе много видео. И ягодичный мостик - вообще вещь, делается просто, а опа прям горит, и талия становится более узкой.
У меня точно такая же проблема - начали колени болеть и хрустеть, так я теперь махи делаю и мостик -
ответ для: Adjmrh
Внж писал(а): Как как со спортом что не знакомы чтоли приседания делайте 100-200 раз в день и будут как орехи.
а что делать если от приседаний колени болят? -
Magic Elixir 29.06.20 19:07
Лучше спорта в таких ситуациях ещё ничего не придумали. Особенно, когда он подкреплён правильным питанием и массажем. -
А я такая 29.06.20 19:01
Никто чудо способ вам тут не напишет. Пп+спорт+массажи -
шибушная извилин 29.06.20 18:58
Если прямо хотите стать плоской, 10 сеансов душ Шарко.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|