вам попадались жадные мужики на свиданиях,» +19
кто-нибудь пробовал эти свечи? боюсь. были ли» +8
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870796
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

чувствую себя махиной. как убрать бока и живот? какие упражнения надо делать?

Извините за фото. Как убрать эти бока и живот ? Даже когда раньше была чуть худее, все равно эта зона выше бёдер выступала, из-за этого получаются какие-то ягодицы прямоугольником, не круглые. Какие упражнения надо делать? Или просто ещё параллельно худеть всем телом? Вес 55,рост 165. У меня ещё поликистоз, не знаю, может ли из-за этого плохо уходить жир с живота. Ноги у меня нормальные, крепкие, раньше занималась танцами. А с животом и этими бёдрами беда. Чувствую себя махиной.

следующая тема»
регистрация»

автор: b5trpk6x1854, 20.05.20 21:36
комментарии: +18, просмотры: +7656
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь делал эту процедуру от шрамов? » 6
тема содержит фото заметил как этот батончик испортился в последнее время? раньше сладко пах, » 11
почему женщины приходят с работы и готовят, убирают, детей развлекают, а мужчина » 204
считаете себя сексуальной? для вас важно быть секси? » 19
во сколько обычно ходите на первые встречи с кавалерами и куда? пойти в 21:30 » 17
стыдно признаться, не умею готовить блины. как вы их готовите? » 54
отдала телефон в ремонт, устала ждать, понимаю что меня просто разводят! хотела » 24
хочу сказать о простуде начальнице, но боюсь! лучше позвонить или написать » 16
подвозил выпившую и предложила зайти к ней понятно для чего, и тут за ними » 5
меня раздражают почти все чужие дети! это нормально? » 23
кто делал эко из-за мужского бесплодия супруга, при этом будучи полностью здоровой? » 44
по каким причинам женщина в 30 лет одинока? никогда не было нормальных отношений » 39
вам что работа не нужна?! шанс упущен. но кто так звонит с наездами? даже не » 8
хочется и рисовать, и вырезать из пенопласта, научиться танцевать, и тортики » 9
влияет ли как-то плохо на организм долгое отсутствие интима? кажется у меня » 32
пылинки сдувает, но когда дело дошло до интима, он меня не совсем устраивает! » 23
тема содержит фото гораздо лучше, чем человейники! а вам нравятся такие малоэтажные жк? » 16
тема содержит фото что это за плетение? » 3
какой-то мужик и пялился на меня, не отрывая взгляд. да кому ты нужна, люди » 13
две конфорки уже поцарапаны, может из-за соли, рассыпанной царапается. вроде » 6
при подачи заявления неправильно указала фамилию участкового. могут ли мне » 22
маюсь! и работать не хочу, но и с голым задом остаться не хочется. мужчина » 43
со мной стали больше знакомиться, но когда вижу внешность, ну совсем не мое! » 13
ходила 2 года с гель-лаком, а сегодня сняла. ногти кошмарнейшие! кое-где отслойки » 26
женщина в декрете! при всей загруженности, ощущение, что мало сделала все равно. » 11
на каком сроке рассказать руководству о своём интересном положении? по-любому » 15
в какие продукты вы добавляете сахар? » 20
стремно ли в 25 лет живет вместе с мамой в квартире-однушке? вы в каком возрасте » 30
при знакомстве спрашивают должность, а свою не называют! не понимаю уже ничего. » 5
помогите найти песню! » 8
утя сказал, что одно ведро сам привезёт на следующий день, и мы пошли записывать » 21
гель-лак отваливается через неделю, что делать с мастером? ходила к ней уже » 17
как не растолстеть во время беременности? » 32
тема содержит фото как вам борщ? любите, готовите? » 65
что сегодня ели на завтрак? » 48
мне 23, но я его до сих пор не встретила! не идти же мне и по свету его искать! » 22
плохо от гормонов, которые выписала гинеколог при планировании беременности. » 12
развелась и за 4 месяца, у неё 7 половых партнёров! это нормально? » 44
почему мужчина не может долго кончить? » 10
пиелонефрит! у кого был? как вы его заработали? во сколько лет? как лечили? » 81
ваш муж/парень, когда вы начинали жить вместе, был девственником или у него » 7
хочу обратиться к психологу, но как-то палевно, что она скажет косметологу. » 7
на первом свидании попросил оральный секс! какая разница, сейчас или через » 96
не брила там три дня. возможен ли интим? хотела позвать парня, но вроде некомильфо. » 23
если не было интима около 4 лет, будет ли боль во время интима? к чему готовиться? » 17
тема содержит фото понравилось пальто! красивое? » 15
фитнес браслет - нужная вещь? если вы довольны своим, то какая модель и функции? » 19
тема содержит фото сделала тест, не понимаю есть ли вторая полоска или нет? » 15
зависть пожирает и становится неприятно общаться с более успешными подругами! » 65
неуютно, когда я в такой вещи! вижу в шкафу и специально не одеваю, так как » 16
одно занятие стоит тысячу. не очень маленькая сумма. стоит ли изучать английский » 23
какие процедуры делаете у косметолога и как часто? » 17
как вкусно можно сварить кашу на завтрак? » 38
заказала сумку и пену для ванны. ничего не пойму, заказ придет послезавтра. »
понравился гардеробщик в театре, который младше меня! можно что-нибудь предпринять » 13
посоветуйте книги по нлп » 8
всё вдруг стало ужасным, начал цепляться ко мне, чтобы в характере поменялась, » 5
тема содержит фото у нас замечательный парк сделали, а воздух какой там! детишкам радость, и взрослым » 26
у кого от экспериментов юности или из-за генетики уменьшилось количество волос? » 25
тема содержит фото худая ли фигура на фото? надо ли поправляться? » 28
девица въехала в магазин на роликах! продавцы ей ничего не сказали, а я опасаюсь » 31
все нормальные женщины замужние? а если не замужем, то значит ненормальная » 44
что по вашему тяжёлая жизнь? у вас тяжёлая? у меня да: личной жизни нет, есть » 117
родители против мужчины иностранца, говорят нет, никогда и чтобы вообще больше » 50
надо было думать от кого рожаешь! забила на мужа, вот он и загулял! спустя » 30
переехали в краснодар, с севера, пожили почти 5 лет и хотим уехать! не знаю » 14
не чувствую себя уверенно, ощущаю себя на 13-14 лет и веду себя также. как » 14
я проверю сколько у меня денег, а то с такими тратами точно без них останусь! » 19
мужчина изменил, пришёл обратно. вы бы простили? » 19
попросила сфоткать её на фоне заката, я так её нафоткала от злости, то без » 9
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы » 24
да она больная! пожалела, что не отвергла. надо было сразу отказать! и ничего » 24
носите что-то в лифчике помимо груди? были ли случаи, что вы там прятали что-то? » 26
из рук не выпускает, в кафе обнимает, но интима нет. между встречами я по нему » 29
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 30
покупаете ли вы иногда полуфабрикаты? какие нравятся? » 38
тема содержит фото как убрать живот? пресс качаю, но что-то не очень помогает » 92
делали ли вы татуаж бровей? не жалеете? какую технику рекомендуете? » 13
тема содержит фото как вам девушки на фото? какая из них лучше и почему? » 33
выросла грудь и немного пообвисла. боюсь показать парню. или зря я комплексую? » 47
такое возможно, что 4 день больно жевать.поставили пломбу, зуб живой » 17
как вы проводите досуг с вашим парнем? как развлекаетесь? » 5
зачем молодые бабы делают эти страшные губищи? приехала модная, молодая и фигура » 33
иду такая с бананом с кухни в шортах. зацепилась и благополучно села на осколки. » 77
какие недостатки характерны для мужчин? » 17
если женщина увеличивает грудь или губы, значит не принимает себя такой, какая » 24
заносят в черный список за 1 входящий гудок! делают любезный вид и утверждают, » 28
болтаем с подругой по телефону, ей звонит по второй линии муж, она скидывает » 25
он живёт в псих интернате, даже деньги высылал, а вчера написал, чтоб я искала » 31
косметолог огорошила, что у меня прикус неправильный и в будущем может губа » 46
пишет пару раз в месяц и зовет поужинать. между встречами не пишет, не звонит. » 40
тема содержит фото как вам она? красивая? хотели бы вы такую внешность? » 16
у вас есть портрет или образ идеального мужчины или того, кто вам может понравиться? » 46
дикая злость партнёра, который расстался со мной! когда это закончится? через » 26
тема содержит фото поставили новые окна, из какой-то створки в последнее время идет свист, который » 7
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9623
тема содержит фото никогда не выкладывала фото в купальнике. хорошо или пошло? » 50
где у вас обычно происходил первый поцелуй? на каком свидании? целовали ли » 16
как вы готовите блины? » 28
тема содержит фото как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » 41

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Adeliya 24 +331 воскресенье - время полного умиротворения. - яша! в это воскресенье»радостное +18
+18
Нимфетка1171 +212 20.09.2020 последний день диеты лесенка.»довольное +5
+9
Мисисс Дарси +2239 +15 готова к новым подвигам домашним.»улыбчивое +1
+6
President +3271 не выспалась. буду кофе варить» +1
+8
Самая +4534 +1 всем приветики! хорошего вечера и доброй ночи!» +1
+3
горячая +1707 +16 19.09.2020 всем доброго суботнего утра!»задумчивое +8
+3
Самая +4534 +1 я очень замёрзла прошлой ночью. проснулась от того, что замерзаю и не» +4
+18
Svetlanкa +4161 -1 привет всем! все, пошла перебираться на улицу. пица съедена, хачапури» +7
+14
Самая +4534 +1 как же быстро пролетели выходные, быстре чем обычно!успели отдохнуть» +1
+9
горячая +1707 +16 21.09.2020 опять рабочая неделя»задумчивое +2
+9
SSS112 +3167 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! не притворяться. просто»задумчивое +1
+9
batty_1985 у нас авария на очистных соружениях. весь город вобще без воды - холодной» +12
+3
Victoria_88 +575 +15 что можно делать кроме просмотра телика в час ночи, конечно же уроки с»любопытное +3
+8
margonika +1581 +15 я тут приноровилась, грудку кусочками режу и в сковороде с водичкой и» +26
+13
SSS112 +3167 -1 1. доброго утра понедельника галчатки! продолжаю болеть, вызвала врача»задумчивое +3
+9
БурундуГ +18 +15 ну вот я снова худею. а причина в следующем! я решила поставить эксперимент» +1
+2
БурундуГ +18 +15 21.09.2020» +1
+2
Шмидт +3506 -1 древние греки считали, что розмарин улучшает память, а потому все учащиеся» +3
+24
Modystka +199 +16 снова проблемы с интернетом. как задолбали эти белые. из-за них же все.» +9
+14
SSS112 +3167 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!а я просто живу. а я просто»задумчивое +1
+12
главная цель +248 решилась я всё-таки провести эксперимент и не взвешиваться в течени недели.»спокойное +2
+4
prosto_nadya +50 завтра на шашлык ) держите семеро )» +3
+3
Даниила +806 сегодня сажусь за учёбу, надо пару лекций почитать и вебинары посмотреть,» +8
+21
KissЮлик +3297 +15 реально очень у меня вес ушел от того, что я голодаю уже больше 20 дней» +7
+14
Eva_Pomano +135 +16 после бани есть отвесик, чему я очень рада! с утра побегала немного,» +5
+10
SSS112 +3167 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить»загадочное +3
+8
Bljostka +305 +15 что-то похолодало в квартире, но мне нравится это. спать очень хорошо.» +2
+12
Victoria_88 +575 +15 21.09.2020 обед» +3
+6
Самая +4534 +1 собрала сегодня первый урожай цветной капусты, получилось почти 8 кг.» +14
+12
Bljostka +305 +15 на улице прям осень , хотя на следующей неделе еще обещают возвращение» +5
+5
Svetlanкa +4161 -1 привет всем очень хорошо, что все мои гости разъехались вчера. сегодня» +9
+26
jeniulka +26 +15 нет у меня силы воли, хочу на масаж» +1
+2
Svetlanкa +4161 -1 привет всем! мы с мужем записались на вакцинацию ковид. вот делать» +5
+13
Самая +4534 +1 опять ломаю голову что приготовить.скоре всего это будет картошка тушеная» +5
+12
Eleanora85 +842 +1 21.09.2020» +1
Svetlanкa +4161 -1 привет всем! естествено, что после столь бурно-объедательных выходных» +4
+14
Olacutechik +2653 +16 день рождения складного зонта» +3
+8
President +3271 решила. разгружаюсь сегодня на арбузе» +3
+12
poxydelki +727 +16 отдых» +1
+6
Классика +3238 +3 хорошо что на фотосеси муж меня сфотографировал» +12
+24
БурундуГ +18 +15 я снова худею и господь со мной) все возможно верующему!» +4
+3
MKA +132 +15 всю неделю так» +9
+12
iizika продуктивные выходные.всю суботу делали чистку сада.спиливали старые» +3
+4
MKA +132 +15 понедельник.» +1
+3
-Мася- +2592 +15 с половиной арбуза расправились, осталось съесть 5 кг )» +1
+11
Victoria_88 +575 +15 21.09.2020 ночь»улыбчивое +4
+7
President +3271 результаты похудения за неделю» +2
+17
margonika +1581 +15 привет всем, лежу болдею. сегодня с утра прогулялась, зашла к куме на» +9
+4
KsenKsen +95 -1 другой эксперимент» +6
+1
Princess +312 +15 доброго дня. сходила с утра пораньше на улицу. сделала зарядку. придя» +2
+7
Elena-1 2-2. 20» +1
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»