КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?

Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?


Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.

следующая тема»
регистрация»

автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
комментарии: +16, просмотры: +7240
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 10
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 18
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 22
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 9
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 17
девочки, у кого умирала или умирает сейчас свекровь, как ваш муж переносил, переносит болезнь матери?л »
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 31
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 14
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 99
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 6
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 13
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 17
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
каких людей ценят руководители? » 15
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 45
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 1
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 29
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 144
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 34
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 33

топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1194 -55 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
OLIVOCHKA))) +1279 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +9
+18
KissЮлик +3467 -1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Маво4ка +445 +3 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
Планет@ +1398 +4 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Планет@ +1398 +4 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Аленька26 +4283 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +28
+7
Mmdms +1194 -55 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +10
+15
Аленька26 +4283 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +38
+10
Совушка ДВ +3701 +39 18.04.2024дневник номер 5» +14
+12
KissЮлик +3467 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Планет@ +1398 +4 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
KissЮлик +3467 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Совушка ДВ +3701 +39 17.04.2024 дневник номер 3» +15
+13
ЯРыба@ +1168 -1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Шмидт +3339 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Совушка ДВ +3701 +39 18.04.2024дневник номер 4» +14
+12
Совушка ДВ +3701 +39 18.04.2024дневник номер 1» +20
+18
Эйва Шекер +2595 +39 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
ЯРыба@ +1168 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
SSS112 +1166 +40 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 +4283 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
Маво4ка +445 +3 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
SSS112 +1166 +40 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Классика +3905 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Совушка ДВ +3701 +39 16.04.2024дневник номер 5» +18
+14
Mmdms +1194 -55 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
OLIVOCHKA))) +1279 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Классика +3905 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
OченьBезучая +455 -67 уезжаю.» +1
+3
Совушка ДВ +3701 +39 18.04.2024дневник номер 2» +21
+9
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +5
+7
Аленька26 +4283 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
Шмидт +3339 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Совушка ДВ +3701 +39 18.04.2024дневник номер 3» +34
+15
Mmdms +1194 -55 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
KissЮлик +3467 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Миссис Дарси +2561 +2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
SSS112 +1166 +40 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
BuketSireni +93 +2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Olgadobro +301 +39 18.04.2024» +5
+4
Классика +3905 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Аленька26 +4283 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +56
+15
KissЮлик +3467 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Тили +547 +9 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
Миссис Дарси +2561 +2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»