| ||||||
| ||||||
|
начало
-
olivia7 30.09.19 11:48
У Вас хоть оправдание в виде холодов А я и сейчас, в +35 умудряюсь много есть
Просто всё очень вкусное -
Muzicaa 30.09.19 11:35
ответ для: Sangvinia
Sangvinia писал(а): Раз организму хочется, почему бы не поесть?
Ну так организму постоянно будет кушать хотеться тогда)) Надо ж дисциплинировать! Пить водички побольше и кушать клетчатки побольше. Обязательно белок! Я как только яйца стала кушать по утрам или гранолу, так меньше именно жрать хотелось.
Сейчас делаю читмил только печеньками. Но они полезные, с запечеными злаками и прям таят во рту...до сих пор это ощущение это на языке)) Фирма Kelloggs. -
Katerinka,iva 27.09.19 20:53
У меня такая тема, как холодает, сразу тянет к еде... только не к пп, а так и хочется какой нибудь жирненькой вредности) но пока держусь, хожу в зал с тренером, он, кстати, посоветовал пастилки от диеты перфетты (ускорение метаболизма), они подавляют тягу к сладкому и всякой вредной пище. -
MariVtorch 24.09.19 19:57
Мне наоборот ниче не охота, пить только больше чая и кофе) -
юрфакМГУ 24.09.19 17:24
у меня не включил... -
pokerface777 24.09.19 13:42
С холодом больше времени проводишь дома, а значит, у холодильника. Одеваться теплее и все равно больше выбираться из дому - в спортзал, гости, на мероприятия, в торговые центры, осенние парки. -
Sangvinia 17.09.19 15:17
Раз организму хочется, почему бы не поесть? -
Фаталист 16.09.19 19:47
Больше белка есть. В холода на одной траве не протянешь. -
13дцатая 16.09.19 19:23
Тепло одеваться) -
батака 16.09.19 19:15
Не ешь -
звезда давида 16.09.19 18:21
Более калорийное стараемся есть.Если в жару салаты,окрошки,то сейчас гуляш сделала.А скоро и сезон холодца наступит,летом не делаю.По объёмам съедаю немного,но сытное.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|