За день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! Конфеты смотрят на меня и просят съесть! Нашла чем заменить
Мря зависимость-СЛАДОСТИ. За день я могу съесть больше 5плиток шоколада, к этому еще вафли печеньки, конфеты. Вообщем я поняла что я настолько завишу от сладкого, что сахарный диабет скоро прийдет за мной... Сегодня я держусь весь день, хотя кажется что конфеты смотрят на мнюеня и просят съесть может можно чем то заменять? У меня получилось только пока семечками и орехами. Надеюсь у меня пропадет такая тяга к сладкому...
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом платье! фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко раздражает. прям жутко. но
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
miacik 23.12.19 04:08Попробуйте постепенно слезать со сладкого. Допустим не 5 плиток ,а одну-две в день и не обе сразу.5 слишком много. На завтрак съедайте сладкое ,которое хотите. И ближайшем “позже“ посмотрите рецепты сладкого ,но полезного. И далее установите себе ,что если сладкое ем,то только не фабричное ,а собственного пройизводства и полезное. И не всё за раз ешьте, далее,возможно измените эти привычки ,а может и вовсе лень будет готовить это “сладкое“.
-
koteno4ek28 23.12.19 02:10Автор, у меня то же самое было. Ела шоколад и сладости как ненормальная, но потом само как-то улеглось, но подобные всплески иногда бывают. Проанализировала, когда это происходит- повышенная умственная деятельность или стрессы. Теперь контролирую себя, вместо шоколада съедаю банан, яблоко или мандарин, накупила личи, очень вкусные. Ну и нормально кушать не забываю, после плотного обеда вполне хватает одного кусочка шоколада “для вкуса“)
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше?
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и после!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами мы сегодня проснулись с мужем.
-
nanuna 21.12.19 13:14Я еще недавно ела много сладкого и была уверена, что никогда не смогу остановиться. Но, как уже писала, начала зубы лечить, потом еще операцию делать пришлось, за некоторое время до сдачи анализов как-то организм сам подсказал, что надо бы начать питаться более правильно, в общем, ограничила сладкое, думая, что после операции все возобновится, но вот уже второй месяц из сладкого ем только фрукты - 1 банан и 1 яблоко, максимум 2 в день. Полет нормальный. Хотела бы и от этого отказаться, т.к. все равно глюкоза есть почти везде.
Вы не бросайте сразу кардинально, тяжело будет, и сорветесь в итоге. Постепенно растягивайте промежутки между употреблением сладостей, так дойдете до того, что 1 раза по чуть-чуть будет достаточно. Еще говорят, надо с утра есть сладости, а потом не есть, я так не делаю, у меня, если утром съем, наоборот, потом весь день будет желание сожрать еще какую-то сладкую бяку. -
Dita78 21.12.19 11:54в семечках и орехах больше калорий, чем в шоколаде. Идите к эндокринологу, он вам посоветует питание.
-
miss dior222 16.10.19 05:45это странно
составьте грамотное питания. с учётом норм белков жиров углей
плюс возможно у вас это психологическое тоже. -
Лис на диете 28.09.19 18:39Пять плиток--это реально очень страшно, параллельно с поиском причин и лечением, вы должны придти к пониманию,что такая еда не идет вам на пользу и вредит вашей красоте и здоровью. Должны быть приоритеты и любовь к себе-- вы красивая, молодая, здоровая и любите себя так сильно,что защищаете свое драгоценное тело от всего разрушительного и плохого. Когда вы это осознаете, у вас прекратится ломка.
Ну и годы возьмут свое. Не знаю,сколько вам лет,но после 30 на таком питании, очень отчетливо станет ясно,что кожа уже не та, да и все остальное тоже. Возможно и этот факт послужит сейчас для вас мотивацией.
Одно могу сказать точно: когда перейдете на правильное питание,спустя годы, вам станет неприятна плохая еда,вы не сможете представить как это, когда шоколадка вкуснее фруктов или великолепного салата. - когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
-
Лис на диете 28.09.19 18:37Сладкое--наркота еще та. Очень тяжело соскочить.
Вы уровень сахара проверяли? Гормоны?
Возможно у вас кандида, именно эта бактерия очень любит сладкое и заставляет поглощать его в немыслимых количествах.
Либо не хватает каких-то микроэлементов. В аптеке, продается пиколинат хрома, для стойкого эффекта необходимо пропить несколько курсов. -
4iqckxtjz3cg 16.09.19 08:28 (ответ для: Maus 2)Это зависит от автора. Хорошо , что она понимает, что делает, что не так, поедая тонны сладкого. Если она захочет, то пересмотрит свой рацион. Рано или поздно это прийдется сделать. Поскольку это влияет не только на вес, но и на здоровье.
-
AnasteZia55 15.09.19 19:15 (ответ для: kozochka48)
я даже не могу сама для себя понять.. Ем шоколад ради удовольствия или чтоб перебить аппетит.kozochka48 писал(а): Значит, у вас наоборот резко падает уровень сахара в крови. Диабет наоборот. Не должно быть таких качелей. Нужно есть маленькими порциями, но часто - красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- оцените фото! нравится или так себе?
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- 25.04.2024четверг
-
kozochka48 15.09.19 18:03 (ответ для: AnasteZia55)acvvhq01w6hv писал(а): Сейчас ограничилась 3-4я кубиками шоколада иначе без него аж плохо станрвится. Но из за этого стала кушать очень много.. Такое ощущение что я просто голод шоколадом заедала.
Значит, у вас наоборот резко падает уровень сахара в крови. “Диабет наоборот“.
Не должно быть таких качелей.
Нужно есть маленькими порциями, но часто -
AnasteZia55 15.09.19 17:31Сейчас ограничилась 3-4я кубиками шоколада иначе без него аж плохо станрвится. Но из за этого стала кушать очень много.. Такое ощущение что я просто голод шоколадом заедала.
-
Maus 2 15.09.19 11:45 (ответ для: 4iqckxtjz3cg)4iqckxtjz3cg писал(а): Сухофрукты содержат много витаминов, микроэлементов, чего нет в промышленном сахаре. Да в них есть фруктоза, Просто нужно есть около 100 гр в день и это не не нанесет вреда, а лишь только пользу.
Я знаю, что в фруктах есть витамины. 100 гр в день это нормально. Но хватит ли такой замены автору, если она тоннами сахар употребляет сейчас? Замена ей не поможет, только ограничение.
главная | в темы | вход |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
Классика +5228 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Ш@хиризада +200 -49 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Миссис Дарси +3290 +1 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Mirlona +388 -2 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
KissЮлик +4957 -1 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Аленька26 +6032 +2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3290 +1 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Шмидт +4831 -2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Аленька26 +6032 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Классика +5228 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
KissЮлик +4957 -1 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Sparkl star +178 -41 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3550 +47 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Эйва Шекер +3550 +47 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Шмидт +4831 -2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
oxyd +180 +47 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
SSS112 +1635 +47 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Шмидт +4831 -2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Эйва Шекер +3550 +47 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Классика +5228 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
BuketSireni +216 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Ринуся +616 -2 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +5411 +47 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Классика +5228 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Шмидт +4831 -2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
KissЮлик +4957 -1 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Mmdms +1732 -41 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3550 +47 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Классика +5228 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Эйва Шекер +3550 +47 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Лисёночек 68 +1605 -48 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- все диеты»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |