| ||||||
| ||||||
|
начало
-
7bby5mxvax7n 11.01.20 16:13
Та прямиком на S. А еще лучше прикупить прямо сейчас пару вариантов ( платье, джинсы) от это мотивация будет - влезть в них. Я например, так и сделала - покупала на пару размеров меньше - не влазила или дышать не могла, и шла к своей цели. Новый год была в платье размера S. и даже дышала в нем Шучу, нормально чувствовала себя в нем. До этого были и L M ( в зависимости от производителя) -
ij81fd2e0tgo 20.08.19 16:17
Когда при росте 172 была 69 кг был размер М иногда L. Но чаще L
Счас похудела до 61. Ношу строго М. Бывает S но реже. В се что выше М велико. -
*, 20.08.19 16:15
ответ для: Жировая складка
звезда полей писал(а): А свиней лепите как автопортрет? Худеть ради шубы и новых шмоток - такой дурости я ещё не слышала. А когда вам все это муж купит, то опять понесётся душа в рай рай пельменей и майонеза. Мотивация так себе, с вашим весом нужно худеть прежде всего ради здоровья.
-
Forever smile 20.08.19 16:04
мой рост 170 вес 69. размер одежды М. параметры 100*71*99 -
Эгина 20.08.19 15:48
ответ для: Ирина98
впрочем, как и Ваша история...Ирина98 писал(а): вы же понимаете, что всем пофиг что вам интересно?
а чем являются подобные темы ? Врач !!!!излечи себя сам.... и молча...Ирина98 писал(а): я и есть врач, поэтому пить препараты считаю полным идиотизмом -
Ирина98 19.08.19 12:00
ответ для: Жировая складка
девочка, ты видно очень здоровая, что тебя с этой темы даже свиньями не прогнатьзвезда полей писал(а): А свиней лепите как автопортрет? Худеть ради шубы и новых шмоток - такой дурости я ещё не слышала. А когда вам все это муж купит, то опять понесётся душа в рай рай пельменей и майонеза. Мотивация так себе, с вашим весом нужно худеть прежде всего ради здоровья. -
Жировая складка 19.08.19 09:57
ответ для: Ирина98
Ирина98 писал(а): да чтож за язва такая ппц
А свиней лепите как автопортрет?)
Худеть ради шубы и новых шмоток - такой дурости я ещё не слышала. А когда вам все это муж купит, то опять понесётся душа в рай (рай пельменей и майонеза). Мотивация так себе, с вашим весом нужно худеть прежде всего ради здоровья. -
Ирина98 19.08.19 08:32
ответ для: Жировая складка
да чтож за язва такая ппцзвезда полей писал(а): Ну ясно А ещё имейте ввиду, что после того, как ваши килограммы уйдут, они через пару месяцев вернутся и прихватят с собой друзей. Так что шубу берите с запасом -
Жировая складка 19.08.19 08:14
ответ для: Ирина98
Ирина98 писал(а): вы же понимаете, что всем пофиг что вам интересно?
Ну ясно
А ещё имейте ввиду, что после того, как ваши килограммы уйдут, они через пару месяцев вернутся и прихватят с собой друзей. Так что шубу берите с запасом -
bxnefjsz52ec 19.08.19 07:30
Советую три раза в неделю посидеть на разгрузочных днях. К примеру, в понедельник пейте кефир и томатный сок, свежие огурчики и вареные яйца. Во вторник питайтесь обычно, в среду пейте чай зеленый и ешьте фрукты или овощи сырые, в чт - как обычно, в пятницу - яйца вареные, творог, вода. В Субботу можно себя поощрить и поесть хоть что (пиццу, любимые салатики), в воскресенье уже на ПП. Скинете хорошо -
Ирина98 19.08.19 06:50
ответ для: Жировая складка
вы же понимаете, что всем пофиг что вам интересно?звезда полей писал(а): Интересно, а когда вы разъедались до сотки практически, вас что мотивировало? -
Жировая складка 19.08.19 06:39
Интересно, а когда вы разъедались до сотки практически, вас что мотивировало?)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|