вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Хочу поинтересоваться у беременных девушек и у тех, кто уже родил, как вы питались. Я скажу честно, бывает очень хочется жареной картошки, сосисок, даже чипсов, хотя раньше я вообще практически не ела такое. Едите ли сахар, сладкое, жирненькое. Я не скажу, что мой рацион состоит только из вредного. У меня сейчас 13 недель, стараюсь есть невредные продукты. Творог стала кушать, салаты из овощей, мясо тушеное, фрукты. Всю беременность было противно сладкое и чай, кофе, а сейчас как и раньше могу съесть с чаем или кофе, конечно не крепкий и растворимый, максимум две чашки. Раньше до беременности просто каждый день пила кофе, парень сказал нельзя, но я в последнее время зачастила. Могу жареное съесть или соленое, иногда мне кажется, что я за день больше могу съесть вредной еды, чем полезной и ругаю себя за это....но такие дни редкость. Хочу почитать хорошую литературу про питание во время беременности и перестроиться, чтобы все оставшиеся месяцы ребенку не навредить, когда вообще питание важнее для ребенка, в первом триместре, во втором и третьем или во время всей беременности? Ребенок у меня первый, 24 года, посоветоваться особо не с кем. В интернете много что написать могут, но как знаете, не каждая придерживается правил питания. Даже когда суп ем, понимаю, что там и зажарка та же самая, и как бы особой пользы от него ребенку нет, кроме белка в мясе, либо в пюре то же самое, пользы нет. Как вы питаетесь? Может я зря переживаю или наоборот не зря?

«беременность регистрация»

начало


  • Я не беременна, но дофига беременных знакомых Говорят, очень хочется всяких вкусностей, всяких жирностей, когда вынашиваешь ребёнка. Мама вообще булками питалась... хотя всю жизнь на диетах, и на булки эти смотреть никогда не могла Тааак что это наверное нормально

  • До 15 недели токсикоз был, поэтому совсем не ела жареного, сладкого, жирного, тошнило от всего, но от этих продуктов больше всего. Сейчас питаюсь просто домашней едой, никаких чипсов, макдаков, аппетит увеличился, иногда чувствую себя пылесосом))) у меня 29 неделя
  • ответ для: c78ow0jgmyfr


    пусть Бог тебя накажет

  • После 20 недели очень хотелось есть,не могла терпеть,начиналась депрессия,если не поем,не могла вообще себя контролировать,было так странно.хотелось жареной картошки и пельменей помню ,обычно я такое вообще не ем.не потолстела ,потому что много ходила пешком,буквально целыми днями гуляла.Набрала 6-7 кг и все оставила в роддоме.Во вторую беременность все с точностью повторилось.

  • у меня был гестационный диабет на диете сидела. хотя срывы были

  • Второй триместр сейчас у меня и я ем все, что могу, что не вызывает отвращение. Первый триместр токсикоз такой сильный был, что вся еда выходила обратно. Задерживалась только вареная картошка без ничего, так что про правильное питание даже говорить нечего было.

  • Ем все что мне хочется, просто не много. До беременности не ела сладкое вообще. Сейчас не представляю и дня без эклеров, шоколадок, сгущенки, халвы. В весе лишнего не набираю, анализы хорошие. Врач даже думает, что я сижу на диете)

  • Мясо есть вообще не могу,от слова совсем. Не знаю что делать уже. Говорят надо говядину есть
  • ответ для: Rita Mayer


    Rita Mayer писал(а): конечно, занимайтесь и все восстановится, удачи вам в этом и здоровья вам с ребеночком!
    а вам хорошей беременности и легких родов

  • К меня 20 неделя, питаюсь не плохо, полезной еды больше чем вредной. Часто мясо ем, печень сказали кушать, рыбу на пару готовлю... Молочку домашнюю беру. Каши из разных круп, чаще гречка, овсянка (это я и до беременности любила). Ем изюм, орехи не много. Кофе не пью совсем, чай редко, если честно, я как-то на обычную воду подсела, не могу без неё. Салатик из овощей, не могу сказать, что из магазина полезны овощи, жду когда свое вырастет, но это ещё долго. Витамины пью. Сладкое тоже ем, но не в огромных количествах, но считаю, что много. Вредных еду тоже ем(мучное) но не часто, а сладкое часто. Жареное и жирное не ем, может иногда картошку жареную) не могу сказать, что с беременность у меня сильно рацион поменялся, но полезного прибавилось.
  • ответ для: ninfea


    ninfea писал(а): ну вы же железо не таскаете.у меня все также осталось.у меня год прошел.вес как до беременности,но с животом проблемы.скоро займусь.и стану лучше
    конечно, занимайтесь и все восстановится, удачи вам в этом и здоровья вам с ребеночком!
  • ответ для: Rita Mayer


    Rita Mayer писал(а): Конечно большинство женщин набирает вес и свой, а не только ребенок и воды, активности в любом случае меньше, тем более на первом триместре когда нельзя перенапрягаться и на третьем уже тяжело с животом, главное потом потихоньку восстановиться после родов. Я всю жизнь думала, что буду делать КС в любом случае, а сейчас хочу сама родить, чтобы живот не травмировать и можно было начать заниматься раньше
    ну вы же железо не таскаете.у меня все также осталось.у меня год прошел.вес как до беременности,но с животом проблемы.скоро займусь.и стану лучше
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или убо» 7
как думаете, любит ли меня мой парень? » 24
вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная я» 32
как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шк» 6
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 46
вам нравится этот жест в кино? когда мужчина запихивает женщине клубни» 4
зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лен» 8
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 7
тема содержит фото какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая? » 6
сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему городу! » 14
кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку » 9
кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не» 22
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 28
кто тут самая хвастливая участница? » 4
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 42
думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у ме» 13
полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как част» 19
если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, ка» 42
вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию? » 24
парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты так» 7
а вы бы смогли жить со своей свекровью? » 23
вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на комплим» 12
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 428
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 15
тема содержит фото поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура подтянутая с» 9
тема содержит фото как вам новые фото? критика принимается! » 23
у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильн» 28
я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть » 9
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 23
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 19
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, к» 12
ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней? » 20
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 53
ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в следующ» 1
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 23
вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по смы» 12
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 26
переехали бы жить в оренбург?» 21
какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку, сдел» 11
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 32
с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?» 48
что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины. » 23
тема содержит фото как вам такая заставка на телефоне?» 10
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 99
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 29
в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление? » 32
для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хот» 75
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 27
вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно » 24
тема содержит фото это очень большая грудь? ненавижу ее! » 28
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 14
поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали? » 44
изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спал» 46
тема содержит фото кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели» 15
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 15
с каким одним предметом у вас ассоциируется какая-нибудь участница? » 15
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 19
вы играли в игру сайлент хилл? какие части играли? я не играла. » 5
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово» 15
я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып» 53
сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?» 14
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 40
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 59
тема содержит фото как вам такая сумка? » 12
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 43
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 17
постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю антидепрессанты. » 7
хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал» 16
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 19
купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы» 32
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 21
тема содержит фото с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало интересно » 16
тема содержит фото как вам эта модель? красивая? мне нравится. » 11
какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку? » 20
тема содержит фото зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?» 9
у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода? пе» 18
как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или » 14
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 10
как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых? » 11
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 24
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 7
вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали? напо» 5
почему анапу считают отдыхом для бедных?» 12
почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?» 22
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 27
тема содержит фото фотосессия! как же я красиво получилась на недавней! » 10
мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то помощи, а п» 18
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 14
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 48
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 15
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 19
это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со стулом» 10
тема содержит фото как вам такие пары? » 19
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 23
какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью появляет» 22
кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех» 10
тема содержит фото вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и» 4
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 48
какой бритвой вы пользуетесь? » 12
а у вас чувства всегда были взаимны? » 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru