вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я в организации недавно и стесняюсь своих коллег, постоянно ощущаю напряжение и Тревожность. Я не могу даже кофе налить, если там много коллег, преимущественно мужского пола. Если руководитель близко подходит, то у меня голос дрожит и я начинаю делать ошибки. Из-за такого поведения меня уже начали игнорировать, максимум, могут посмотреть и все, но стараются не подходить. Только с одним мужчиной из другого отдела легко общаться, не стесняюсь, а остальные кажется, что негативно относятся ко мне

«карьера, учеба регистрация»

начало

  • ответ для: Littlekitty


    Littlekitty писал(а): Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
    попытайтесь сначала мысленно найти что-то общее между вами (хотя бы заведите разговор с той девушкой, с которой он общается) Чем интересуется, какое хобби, есть ли дома животные, какие-то рабочие моменты. Почему мысленно сначала, чтобы психологически переступить этот страх. Потом, при удобном случае, заведите разговор с ним. Например, просто пример - у него дома есть кошка, он к ней трепетно относится и вы как бы невзначай скажите, что хотите завести кошку, но не можете определиться с породой. Или в каком-то вопросе попросите его помощи, как у человека, который лучше всех в этом разбирается. Точки соприкосновения - общие привязанности делают людей ближе друг другу и они меняют отношение на лучшее. Иногда слишком много общих точек может привести к обратному результату, дружба может стать навязчивой. У нас на работе просто очень серьезно относятся к личностному росту и проводят различные обучающие тренинги. Вот как раз на одном мы это и проходили, нас разделили на группы человек по 6 и дали задание найти что-то нас объединяющее. Одна из девушек сказала, что наверное самое объединяющее, это то, что в наше время все имеют права на вождение. Я сказала - нет, у меня нет))) потом еще какие-то точки поискали, в группе были и девушки и парни, после 10 минут общения такого, мы себя чувствовали как очень давно знакомые люди, практически друзья. практически- одна семья Вот такой эффект.
    Поверьте, проверено на себе - это очень даже работает))) я к врачу попала на прием, а сейчас же в основном они тебя слушают не отрывая глаз от компа, все время там что-то обязаны заполнять. Но я так разговорила врача, что вместо положенных 15 минут по таймингу, я пробыла там все 45. она никак не могла меня отпустить))))))

  • Надо перебарывать себя, чаще ходить за кофе,улыбнуться, или поздороваться, учиться вести светские беседы ни о чем, делайте как бы заготовки таких бесед, про погоду, “ах как сегодня жарко,ах как сегодня пасмурно“, или про домашних питомцев, или про новости,“говорят Нотр дам подожгли“ про отдых кто где был“на Волге, на Таити и пр“ или просто спросить как доехали или какой фильм смотрели. Это все часть офисной работы, перебарывать себя.

    Я в последнее время нахожусь на диете,так не стесняюсь притащить из дома 4 контейнера с едой. суп,салат,второе,фрукт,сендвич,творог,яйцо например,потому что работаю до 19 часов,а после 18 есть нельзя. и ребята притаскивают свои огромные порции с макаронами с котлетами и картошкой. бывает некоторые утыкаются в телефон ,оно и лучше

  • Со временем привыкнете.
  • ответ для: Adelete


    Спасибо за поддержку

  • Обратитесь к психологу.

  • Раньше я тоже стеснялась в новом коллективе, а теперь уже пофиг.
    При появлении на общих территориях просто говорю “доброе утро“ или “всем привет“ и дальше спокойно занимаюсь своими делами.
    Не бойтесь никого, всем по большому счету до вас нет никакого дела.

  • Испытываю тоже самое. Держись, подруга, я с тобой. У меня сегодня вообще первый день на новом месте. Вечером хотелось плакать.
  • ответ для: Littlekitty


    Littlekitty писал(а): Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
    конечно, люди, которые стороняться других напрягают. Ничего необычного
  • ответ для: 4dje59fbebdb


    Тем более, я вижу, что с другой девушкой из своего отдел пюа он спокойно общается, она пришла позже меня
  • ответ для: 4dje59fbebdb


    Куница лесная писал(а): Возможно, это только первое время, потом увидите, что они такие же люди как вы и скорее всего у вас много общего раз оказались на одной работе, это, видимо, ваша первая работа, такой страх бывает от редкого общения с людьми
    я давно работаю, 5 лет уже. Но тут почему-то боюсь одного из директоров, хотя он ничего плохого мне не делал. Но он тоже старается меня игнорировать, видимо, не нравлюсь ему

  • Возможно, это только первое время, потом увидите, что они такие же люди как вы и скорее всего у вас много общего (раз оказались на одной работе), это, видимо, ваша первая работа, такой страх бывает от редкого общения с людьми

  • Не бойся. Будь смелее и открытой. Больше позитива и чувства юмора. Увидела, что много коллег стоит , возьми и перебори себя. Пройди мимо них с улыбкой и налей кофе. Увидишь, всё не так страшно как кажется сейчас
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 18
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 1
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 18
где найти мужа? » 98
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 30
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 6
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 23
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 14
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 30
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 6
мойте голову на третий день?»
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 5
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 8
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 22
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 15
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 9
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 30
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 20
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 4
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 27
лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа св» 3
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? » 7
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 9
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 30
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 19
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 22
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 3
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 1
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 96
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 25
к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей. » 7
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 15
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 13
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. » 1
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 19
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 10
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 56
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 12
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 19
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 15
у нас дома появился домовой. пропали конфеты из холодильника, компьюте» 73
если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она» 3
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 21
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за»
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 27
вы видели без одежды своих родственников?» 9
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 22
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru