Чаще бывает обратная картина: люди, всю жизнь привыкшие быть худыми и при этом много есть, с годами начинают набирать вес, т.к. обменка замедляется. Вами описанная тенденция тоже бывает, но намного реже, по моим наблюдениям. При этом, нужно уточнить, идет ли речь о ситуации, когда обменка улучшается вследствие ваших усилий (ПП, спорт), или же это происходит само по себе по причине стресса, болезни, - такое я как раз встречала. Люди вдруг начинали худеть, обследовались, но у них ничего не находили, при этом, спортом они не занимались и ели довольно много.

У меня после 22 лет так стало, пухлость ушла, пища легко усваивается.

Ага, у меня с возрастом метаболизм всё лучше и лучше. Потому что вместо сидячего образа жизни я выбираю движение и спорт. Мышцы растут - обменка шустрее.

я была полной в детстве всех это парило ,потом стала худая и всех это парило

это может быть гипертиреоз

Fiorella писал(а): Стала заниматься дома с утяжелителями, до этого вес просто катастрофически пол вверх несмотря на голодовки и физ нагрузку. И понять не могу, неужели именно утяжеление так повлияло.

я не могу ничего сказать по этому поводу, потому что мы не дружим со спортом

Это не имеет отношение к обмену веществ. В подростковом возрасте гормональное развитие идёт, гормоны скачут, поэтому у девочек часто щёчки появляются. После двадцати гормоны уже успокаиваются, аппетит меньше.

да, если над этим работать

Стала заниматься дома с утяжелителями, до этого вес просто катастрофически пол вверх несмотря на голодовки и физ нагрузку. И понять не могу, неужели именно утяжеление так повлияло.

у одной знакомой так произошло, в подростковом возрасте всё было плохо с метаболизмом, потом к 25 годам всё получилось, но всё же я склоняюсь к тому что с возрастом метаболизм замедляется и становится хуже