| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Можно съесть маленький кусочек пиццы и бегом вокруг дома).и похудеете.и пиццу .два в одном. -
lelekone 13.03.19 10:12
А кто-то питается сундучками “ Худеем за неделю“
Если да, то скажите пожалуйста мнение -
*Костина* 13.03.19 08:00
худеть, конечно -
guilt 12.03.19 12:18
Мне в мае в Грузию, поэтому я ща сбрасываю пару кило, которые я точно наем там!)) Решила в Лэвел китчен себе заказывать готовый рацион в 1000 ккал. Вот вторая неделя пошла: очень вкусно, разнообразно, покупать продукты и готовить их не надо, посуду мыть не надо, а ещё и худеется! Единственный минус, который можно найти - это цена. Стоимость одного дня 950 руб, но я и в обычной жизни столько трачу -
Госпожа Удача 20 12.03.19 10:55
ответ для: Ferrum Katya
Утром съедаю один кусочек хлеба с сыром. Из капусты делаю салат с ложкой оливкового масла. Мне надо до конца марта ещё 2 кило сбросить. -
Ferrum Katya 12.03.19 10:49
ответ для: lelekone
lelekone писал(а): А как же пост, рыбу можно только в конце и один раз, а так без белка
Бобовые и сою можно, там хоть какие-то белки) Морепродукты. Да и растительные масла не под запретом. -
Аурелия, 12.03.19 10:24
Я все сезоны худая. Пиццу ем свою, самодельную. Мне так вкусней. -
lelekone 12.03.19 09:47
ответ для: Ferrum Katya
А как же пост, рыбу можно только в конце и один раз, а так без белка -
Ferrum Katya 11.03.19 22:15
ответ для: Госпожа Удача 20
Госпожа Удача 20 писал(а): Уже худеем, какая-то пицца Три кг за неделю сбросила, питаюсь капустой, морковкой и яблоками.
А как же белок, жиры? Это же всё необходимо для нашего здоровья -
generator1 11.03.19 20:36
Вот скоро и определелится, кто какими блинами увлекался. На кухне или в спортзале ) -
Синее море 11.03.19 19:48
ответ для: Госпожа Удача 20
Госпожа Удача 20 писал(а): Ну, вы , наверное, не так разожрались, как я
ну..чет с нового года прибавилось . правда не знаю сколько. но чувствую. до весов никак не дойду -
Госпожа Удача 20 11.03.19 19:33
ответ для: Синее море
Ну, вы , наверное, не так разожрались, как я
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|