| ||||||
| ||||||
|
начало
-
varlash 28.02.19 14:48
Я на компе по папкам в закладках браузера систематизировала по группам, типа “супы“, “мясо“, “гарниры“, ну и так далее. -
Minolli 28.02.19 14:43
Зачем вам тетрадь? У меня все в папке “рецепты“ на компе. А дальше подразделы: десерты, морепродукты, заготовки, второе, первое, несладкая выпечка... И тд. Простые блюда типа “палочка-выручалочка“ вроде карбонара, бакаляу, супы обокновенные т.е. Что и вспоминать не нужно незаписываю -
13дцатая 27.02.19 19:39
Есть лучше вариант. Группы есть ВКонтакте,они присылают меню на неделю,блюда несложные,состав и вес продуктов,что закупить,есть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- плоский живот за 12 часов!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|