НЕ МОГУ ВСТАТЬ ПО УТРАМ БЕЗ СЛЕЗ! РАБОТА НЕ ПУГАЕТ, А ВОТ НЕ УСЛЫШАТЬ БУДИЛЬНИК ОЧЕНЬ.

начало

• *****Анастасия** 27.02.19 23:07

  ответ для: miacik

  
  удачи,выздоравливайте
• miacik 27.02.19 22:57

  ответ для: *****Анастасия**

  
  

  *****Анастасия** писал(а): организм структура сложная конечно для понимания,но я думаю что такой так сказать длительный стресс для организма очень сказывается на надпочечниках,кортизоле и адреналине,очень влияют на сон и качество жизни,почитайте об этом,их дисбаланс дает бессоницу ,так сказать усталость надпочечников.

  хоть и интересуюсь медициной достаточно глубоко , но о таком в первые слышу, достойная информация. Сделала скриншот ,обязательно приму во внимание и поинтересуюсь о картизоле и адреналине, думаю вы мне помогли т.к. стрессы действительно были весь этот период + прием доксициклина присутствовал в немеренных дозах, да и присутствует периодически до сих пор. А насчет стрессов, то да они у меня есть ,да и такие, что по стенам ползу,скидываю по 5 кг за пару дней,думаю,что нет выхода,вздохи выдохи, перепады мыслей и настроения ,никакого сна ,полное отсутствие контроля над собой и тд я поняла в этой теме,что не могу расслабиться.нигде и никак.благодарю еще раз за помощь и про щитовидку так же не забуду. :)
• *****Анастасия** 27.02.19 16:57

  ответ для: miacik

  
  еще забыла добавить щитовидку тоже советую проверить)
• *****Анастасия** 27.02.19 16:55

  ответ для: miacik

  
  организм структура сложная конечно для понимания,но я думаю что такой так сказать длительный стресс для организма очень сказывается на надпочечниках,кортизоле и адреналине,очень влияют на сон и качество жизни,почитайте об этом,их дисбаланс дает бессоницу ,так сказать усталость надпочечников.
• nanuna 27.02.19 16:38

  ответ для: miacik

  
  Вы мыслите в верном направлении! Так держать!
• miacik 27.02.19 16:32

  ответ для: nanuna

  
  

  nanuna писал(а): Автор, я верю в то, что некоторые люди - жаворонки, а некоторые - совы, вот вы просто, видимо, закоренелая сова. Если вам проще жить по такому графику, зачем себя ломать? Или вы хотите поменять режим? Тогда и правда, лучше обследуйтесь, причем, я бы не ограничивалась одним врачом, т.к. на сон очень многие вещи могут влиять. Вот я, скорее, жаворонок, а когда-то пришлось перейти на ночной режим из-за работы, очень тяжело было привыкать, сейчас вообще все биоритмы, кажется, расстроены. Но человек, все же, ко всему привыкает.

  
  Благодарю вас за понимание и обширный ответ. Вы правы в том,что надо будет посетить врачей и даже не одного ,но я обращалась к своему терапевту пару раз с этим, она выписывала витамины,но суть не в этом.я отвечая,на комментарии ниже уже вроде как сложила все по полочкам и поняла ,что к чему. Много факторов на это повлияло с 16,5-21 года, один из них ,не менее важный,длительная работа в ночниках и барах. Вот работу ночью тут и не найдешь такую, чтобы не давили на нервы + финансовое положение. Резко сломалось все в один момент , поломки в квартире, машине, все таки есть желания путешествовать, желание учиться и на все нужны финансы. Но я не зря написала эту тему , тут правильно написали,мне нужно и дисциплинировать себя и ,как я сама поняла, лечить нервы, менять и себя и свою жизнь в целом. Может и не помешает встряска с переменами. В любом случае, временно я могу работать на дневной работе, просто есть страх и проспать и не встать и этих мучений, а далее видно будет , может найду вс4 таки свое ночное призвание :D
• Фант 27.02.19 16:28

  ответ для: miacik

  
  

  miacik писал(а): Мда. Глупо, конечно, в вашем случае переходить на личности. Боюсь вас огорчить ,но есть какая никакая карьера и даже личная жизнь, вы пишите ,что мысли мои не читаете , но откуда вы тогда так знаете ,что у меня нет ни первого ни второго? Я не знаю сколько вам лет, да и не сужу людей по возрасту, ибо это глупо, но вы ведете себя ,как обиженный нереализовавшийся человек. Я вам не указываю, что так есть, а просто так выглядит Я вам не грубила , не хамила. 3 раза намекнула и даже прямыми фразами удачи и всего хорошего пыталась донести до вас ,что вам пора удалиться, дабы избежать подобного, изначально от вас чувстовалось желание напасть,доказать что-то,укусить но ,никак ,не помочь. Когда человек описывает проблему как умеет я не писатель, возможно не понятно объяснила тему то ,я впервую очередь пытаюсь встать на место этого человека, интуитивно пройти его путь босыми ногами ,затем ,наводчщими вопросами узнать подробнее непонятные мне моменты , далее помочь , предлагая варианты ,основываях на знаниях моего личного опыта и затем подбодрить. Сохранить свое достоинство, сделать кого-то счастливее , и этим самым сделать свою жизнь добрее и позитивнее. Если, у вас не так, то советую не заходить больше на мои последующие темы и не оставлять никаких комментариев. Да и на другие тему других людей ,которым нужна помощь, только для того,чтобы позлорадствовать. От пустого комментария и то больше пользы будет. Я не хочу с вами спорить, мне это не нужно было с первого комментария. Создайте сами провокационную тему и творите там хаус, может вам просто надо выплескнуть гнев.ДО СВИДАНИЯ.УДАЧИ.БУДЬТЕ ДОБРЕЕ. ВСЕГО ХОРОШЕГО

  
  Вы никак остановиться не можете?
  Пожалуйста думайте головой не руководствуйтесь эмоциями, толку будет больше!
  Задумайтесь над тем почему вы одинаково реагируете на критику других,не только мою.
  Задумайтесь о разнице под названием» мне так комфортнее» и « я по- другому уже не могу»
  И вам всего хорошего! Очень надеюсь мы на этом закончим.
• miacik 27.02.19 16:22

  ответ для: Фант

  
  

  Фант писал(а): Послушайте мне все равно что вы имели в виду глубоко в вашей душе, я отреагировала на написанное как и все здесь. Читать ваши мысли на расстоянии, никто здесь не обязан. Удобные вашему организму биоритмы в 10 лет легко решались правильнми медикаментами. В результате вы имеете стойкую проблему и стойкое нежелание с ней бороться. Это- ваша жизнь! Мне все равно что в результате у вас не будет карьеры и личной жизни, уж простите. Не хотите не нужно. Если вы не видите смысла в переписке- не пишите и не вынуждайте тем самым ,вам отвечать!

  
  Мда. Глупо, конечно, в вашем случае переходить на личности. Боюсь вас огорчить ,но есть какая никакая карьера и даже личная жизнь, вы пишите ,что мысли мои не читаете , но откуда вы тогда так знаете ,что у меня нет ни первого ни второго? )
  Я не знаю сколько вам лет, да и не сужу людей по возрасту, ибо это глупо, но вы ведете себя ,как обиженный нереализовавшийся человек. (Я вам не указываю, что так есть, а просто “так выглядит“)
  Я вам не грубила , не хамила. 3 раза намекнула и даже прямыми фразами “удачи и всего хорошего“ пыталась донести до вас ,что вам пора удалиться, дабы избежать подобного, изначально от вас чувстовалось желание “напасть,доказать что-то,укусить“ но ,никак ,не помочь. Когда человек описывает проблему (как умеет я не писатель, возможно не понятно объяснила тему) то ,я впервую очередь пытаюсь встать на место этого человека, интуитивно пройти его путь босыми ногами ,затем ,наводчщими вопросами узнать подробнее непонятные мне моменты , далее помочь , предлагая варианты ,основываях на знаниях моего личного опыта и затем подбодрить. Сохранить свое достоинство, сделать кого-то счастливее , и этим самым сделать свою жизнь добрее и позитивнее. Если, у вас не так, то советую не заходить больше на мои последующие темы и не оставлять никаких комментариев. Да и на другие тему других людей ,которым нужна помощь, только для того,чтобы позлорадствовать. От пустого комментария и то больше пользы будет. Я не хочу с вами спорить, мне это не нужно было с первого комментария. Создайте сами провокационную тему и творите там хаус, может вам просто надо выплескнуть гнев.ДО СВИДАНИЯ.УДАЧИ.БУДЬТЕ ДОБРЕЕ. ВСЕГО ХОРОШЕГО
• nanuna 27.02.19 16:21
  
  Автор, я верю в то, что некоторые люди - жаворонки, а некоторые - совы, вот вы просто, видимо, закоренелая сова. Если вам проще жить по такому графику, зачем себя ломать? Или вы хотите поменять режим? Тогда и правда, лучше обследуйтесь, причем, я бы не ограничивалась одним врачом, т.к. на сон очень многие вещи могут влиять.
  Вот я, скорее, жаворонок, а когда-то пришлось перейти на ночной режим (из-за работы), очень тяжело было привыкать, сейчас вообще все биоритмы, кажется, расстроены. Но человек, все же, ко всему привыкает.
• miacik 27.02.19 16:01

  ответ для: Under pressure

  
  Честно,писала вам сейчас ответ на ваш коменнтарий , длиной в реку, и все стерла,т.к. начала ставить все точки над и вспоминать много происходящих событий неблагоприятных ,которые происходили в те периоды жизни (16,5 -21) все встало на свои места. Помнила эти моменты,но никак не связывала с проблемами со сном. Думаю не стоит продолжать, благодарю за отзыв.
• Фант 27.02.19 15:38

  ответ для: miacik

  
  

  miacik писал(а): Я себя чувствую комфортнее и активнее ночью. Я же не настаиваю вам ,что люди ,живущие ОБЩЕПРИНЯТЫМ дневным режимом - живут не правильно и это не норма,как могла бы ,учитывая то ,что я ночной человек. Я прекрасно понимаю,что есть люди живущие днем,как вы - вам комфортно.ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ! А мой организм чувствует себя комфортно ночью и чувствую я себя лучше ночью. Вы пишите о том,что ночной режим является вредным для биоритмов организма , но я считаю, что истерики после ночного сна, мучения в постели с незасыпанием, полная раздавленность в утреннее время, тошнота и рвота, опьяненное состояние в течении часа после пробуждения и истерики ,доводящие до нервного истощения врятли является полезным. Я ,как человек,живущий таким графиком имею толерантности не протестовать про жаворонков, так как и тот и другой режим ,считаю нормой. У меня было достаточно времени понять ,что этого требует млй организм, так же каа он требует каких-то определённых продуктов при нехватке тех или иных витаминов. Я вам ничего подобного не писала и, тем более, не убеждала,что у меня с 10 лет все началось из-за ответственной работы. Извините ,конечно, но думаю не только мне следует обратиться к врачу.вы либо не внимательно читаете, либо не способны понять ,к чему я больше склоняюсь, смысл написанного, а так же поставить себя на место другого человека, впринципе, что и говорит о том, что ваши мысди мне не подходят, но за отзывчивость,конечно,спасибо. Вы выбрали для себя удобные выражения для вас ,чтобы в первую очередь выразить сове мнение , не помочь, поэтому я и написала ,что вы мне ничем помочь не можете и не сможете, мы с вами, друг друга не понимаем и дальше склеивать пазл в нашей переписки с абсолютно разным мнением ,я не вижу смысла.

  
  Послушайте мне все равно что вы имели в виду глубоко в вашей душе, я отреагировала на написанное как и все здесь. Читать ваши мысли на расстоянии, никто здесь не обязан.
  Удобные вашему организму биоритмы в 10 лет легко решались правильн#ми медикаментами. В результате вы имеете стойкую проблему и стойкое нежелание с ней бороться. Это- ваша жизнь! Мне все равно что в результате у вас не будет карьеры и личной жизни, уж простите. Не хотите не нужно.
  Если вы не видите смысла в переписке- не пишите и не вынуждайте тем самым ,вам отвечать!
• miacik 27.02.19 15:31

  ответ для: Фант

  
  Я себя чувствую комфортнее и активнее ночью. Я же не настаиваю вам ,что люди ,живущие ОБЩЕПРИНЯТЫМ дневным режимом - живут не правильно и это не норма,(как могла бы) ,учитывая то ,что я ночной человек. Я прекрасно понимаю,что есть люди живущие днем,как вы - вам комфортно.ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ! А мой организм чувствует себя комфортно ночью и чувствую я себя лучше ночью. Вы пишите о том,что ночной режим является вредным для биоритмов организма , но я считаю, что истерики после ночного сна, мучения в постели с незасыпанием, полная раздавленность в утреннее время, тошнота и рвота, опьяненное состояние в течении часа после пробуждения и истерики ,доводящие до нервного истощения врятли является полезным.
  Я ,как человек,живущий таким графиком имею толерантности не протестовать про “жаворонков“, так как и тот и другой режим ,считаю нормой. У меня было достаточно времени понять ,что этого требует млй организм, так же каа он требует каких-то определённых продуктов при нехватке тех или иных витаминов.
  Я вам ничего подобного не писала и, тем более, не убеждала,что у меня с 10 лет все началось из-за ответственной работы. Извините ,конечно, но думаю не только мне следует обратиться к врачу.вы либо не внимательно читаете, либо не способны понять ,к чему я больше склоняюсь, смысл написанного, а так же поставить себя на место другого человека, впринципе, что и говорит о том, что ваши мысди мне не подходят, но за отзывчивость,конечно,спасибо. Вы выбрали для себя удобные выражения (для вас) ,чтобы в первую очередь выразить сове мнение , не помочь, поэтому я и написала ,что вы мне ничем помочь не можете и не сможете, мы с вами, друг друга не понимаем и дальше склеивать пазл в нашей переписки с абсолютно разным мнением ,я не вижу смысла.