Сияние1 писал(а): хожу по квартире туда-сюда, в слезах, у меня просто истерики каждый день, когда же меня отпустит? Почему им сразу становится так по-//уй, а мы страдаем. Почему они сразу забывают все что мы для них делали??

Потому что он Вас разлюбил и обратно не полюбит даже “за то, что вы для него сделали“. Как Вы себе это представляете: он влюбился в другую девушку, бросил Вас, и теперь должен переживать из-за Вас на том основании, что Вы для него много сделали и вообще были любящей и хорошей? Думает, он не знает того, что вы хорошая? Да знает прекрасно. Но не больше не любит Вас. Потому что любят не за это. И уходят не к хорошим. Уходят к любимым.
Когда Вы поймете, что жизнь у Вас одна, и Вы у себя одна, и Ваш бывший - не последний мужчина на Земле, это уже будет первым шагом к выздоровлению. А вторым шагом будет новая любовь - самое лучшее лекарство от любви прежней.

В данной ситуации спорт - самое то, что дает заряд энергии и радость жизни!

Все это самовнушение, пейте успакоительные, выходите из дома. Ну или бухайте с подругами

Вас не отпустит пока Вы объект раздражения и тревоги не удалите из жизни....Метод отвлечения поможет....В квартире не сидите,не грузитесь,а работайте 7дней в неделю и на износ-реабилитирует...помогает ...Работайте!!!!!

Oz0n писал(а): Ну, вам виднее, конечно, потому что именно вы знаете как должны жить все, без исключения, люди. Это, знаете ли, тоже симптом кое-чего.

при чем здесь жить? О сердечной мышце не знать- просто странно! А живете вы так, как вам удобно. Мы все так живем! Кому- то удобно контролировать свою жизнь и свои же эмоции, для кого- то это- тяжкий труд и неинтересно, каждому- свое! Автор хотел совет- как говорится, все, что могу. Отвлекайтесь и контролируйте свой настрой.

хожу по квартире туда-сюда, в слезах, у меня просто истерики каждый день, когда же меня отпустит? Почему им сразу становится так по-)/)/уй, а мы страдаем. Почему они сразу забывают все что мы для них делали??

так ему и должно быть наплевать,более того,скоро и вам будет наплевать на него.Найдите себе мужчину и тренируйте на нем свои женские силы)пусть силы ваши в дело идут и главное увлеченно.

Сияние1 писал(а): у нас такого нет к сожалению, чтоб можно было прийти, поставить свечку, и так далее. мне плохо от воспоминаний , я вспоминаю все моменты, когда я ещё нужна была ему, когда он заботился и ценил, а сейчас будто человека подменили..

Понимаю, Вам сейчас тяжело, и, нет способа решить эту проблему за раз. Обратитесь к психологу, выговоритесь. Вы сейчас не видите будущего , а, смотрите назад.

у нас такого нет к сожалению, чтоб можно было прийти, поставить свечку, и так далее.
мне плохо от воспоминаний , я вспоминаю все моменты, когда я ещё нужна была ему, когда он заботился и ценил, а сейчас будто человека подменили..

Сияние1 писал(а): Не той религии..

Тогда сходите туда, куда предполагает Ваша религия.

Не той религии..

Сходите в церковь, помолитесь, поставьте свечки. Исповедуйтесь.