b86eq96vtdst писал(а): Недорогой это сколько? Раньше всегда Терафлю порошок покупала. А сейчас, видимо привыкание уже, так как раньше не действует. Как быстро Орвис Флю облегчает симптомы простуды?

Орвис флю брала на пилюлях.ру за 211р. Позже в обычной аптеке даже дешевле видела. А терафлю скорей всего чуть ли не в 400р. обойдется. Орвис флю очень быстро действовать начинает, в принципе, как и все горячие напитки с парацетамолом. Терафлю мне вообще нельзя, так как давление повышенное, а этот можно, нет компонента фенилэфрина.

Дыхание задерживаю когда кто то кашляет рядом

Оксолинка в нос, если в людные места, где все кашляют. Чай с шиповником почаще, чеснок в еду. А если чувствую, что простуда накрывает, Орвис флю эваларовский начинаю пить, это парацетамол с имбирем и лимоном в горячем виде. Для меня такие напитки палочка-выручалочка, этот недорогой.

Профилактика гриппа может быть только одна - прививка. Сейчас как раз идет прививочная кампания, обязательно сделайте. Вакцина включает в себя части 3 штаммов вирусов, нашествие которых ожидается в этом году. Всё остальное не спасет, к сожалению.
Касаемо ОРЗ - советуют соблюдать гигиену, мыть руки, не трогать лицо, нос, избегать общественных мест. Спасёт ваш собственный иммунитет - если вы уже знакомы с этим возбудителем. Также играет роль ваша индивидуальная восприимчивость. Возбудителей ОРЗ - около 300 видов, они чрезвычайно летучи и обходят мир за несколько дней. Народные способы типа витаминов, противовирусных, бальзамов, оксолиновой мази, чаёв, спиртного, жгучих овощей, бани и т.д. не спасут, можете не заморачиваться, это много раз исследовалось и подтвердило свою бесполезность.
Много людей тренированных, закаленных, ЗОЖников и спортсменов - болеют только в путь. Дети тоже, хотя у них правильный режим и питание (в силу возраста). Также яркий пример -семья отшельников-староверов Лыковых, где трое членов семьи умерли от гриппа, несмотря на всю таёжную закалку.

Когда стала часто болеть и перестали срабатывать тот же лук или чеснок в качестве профилактики пропивала курсом Ликопид, по назначению врача, болеть стала меньше. А так самые простые методы профилактики - это часто мыть руки с мылом, не есть грязными руками, не трогать лицо и т.д. После посещения общественных мест промывать слизистую носа физраствором, полоскать горло. Просто слизистая это первые места где скапливаются и оседают вирусы, если их сразу смыть, то шанс заболеть минимальный. Лук, чеснок, витамин С, витамин Д тоже используются для профилактики. Ну и здоровый образ жизни, здоровый сон, регулярные прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета, соответственно и болеть будете меньше. Можно попробовать и закаливание, но оно не дает быстрого результата, собственно говоря как и сон, прогулки.... т.е. это должно быть все систематически, стать образом жизни, тогда будет длительный и хороший эффект.

Витамины! пробовала пить разные, обязательно курс осенью. В этом году выбрала Тайга 8, потому что с полипренолами и с ягодными соками.

уже несколько лет противовирусные не пью, столько же и не болею) Для иммунитета у меня Ливео 4 пробиотик и Кошачий коготь с айхерб, по моему ещё н называется ункария, сыну бебисан Д3 и тоже пробиотик Ливео Дети. Сын иногда прибаливает, но довольно легко, даже на больничный не садимся.

как бабка пошепчет...

jxoa1ywjevm7 писал(а): это прозодитель?...

Да. Называется “Бальзам Золотой“. Делает Лошадиная сила. В составе масла + камфора. Если только заболел, то намазался и обернулся. Как рукой снимет

это прозодитель?...

А. Лошадиная Сила.

я говорю, что за бальзам...