хо­чу по­прак­ти­ко­вать­ся в об­ще­нии и по»
 среда, 2 мая. вес 60,8, отвес 60 гр»
 вход    регистрация +860537
главная   темы +58   дневники +165   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс в клубах за темы комментарии призы:
ноутбук
бриллианты
бриллианты

коленки тряслись и руки дрожали. Успокоительные не помогают.

Всем привет. У меня защита курсовой через 2 недели. Я готова, да и мой педагог сказала что все хорошо, но есть одно но. Одно дело написать курсовую, а другое дело выступать перед группой 40 человек...в общем волнение на пределе. К тому же отношения с группой у меня никакие.. В общем переживаю жутко. Перед публикой всегда боялась выступать, а когда приходилось коленки тряслись в прямом смысле ,и руки дрожали в общем как трясогузка была,стесняюсь своего волнения т.к это видно и думаю что это еще больше отстранит моих одногруппников от меня.( В этой группе я недавно). Успокоительные не помогают все пробовала, к психологу ходила, и даже к психотерапевту, мне сказали что со мной все нормально, просто организм таким образом реагирует на стресс и тревогу. Вот так ненормально у меня организм реагирует. Ладно бы просто ладошки потели, так нет... Вот думаю может выпить чуть чуть перед курсовой? Говорят помогает или заметно будет?Подскажите что-нибудь( кстати это у меня 1-я курсовая

автор: ghz4d9v0ibes, 20.06.18 16:00
комментарии: +11, просмотры: +2552
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у него нет правой руки чуть ниже локтя. не ожидала увидеть себя рядом с парнем-инвалидом. » 67
тема содержит фото любимый мужчина посеял комплекс! я хочу чтоб мой мужчина восхищался, а не критиковал! » 67
у меня 165. довольны своим ростом? какой хотели бы? » 52
хочу подобрать себе матовую помаду, но губы у меня сами по себе сухие. » 9
незаконченный па. беременность наступить не должна. менструация всегда была » 6
тема содержит фото такая красавица, слов нет! как вам дочь панина? её ожидает большое будущее. » 29
рожая ребёнка, родители его заведомо ненавидят. приходится бороться с трудностями, » 11
совсем помешалась! но не могу, как чучело пойти! выйти в неподходящей одежде » 6
как прошел ваш школьный выпускной? какой наряд у вас был? » 45
у меня фамилия поросенкова! без шуток! надо мной ржут, а я плачу! » 39
с детства люблю на завтрак гренки, бутики, булочки, блины. » 30
прятал телефон. собрал вещи, я ревела. наговорил комплиментов, но причина в » 19
есть тут кто играет? » 2
застукала мужа впопыхах натягивающего штаны! меня тошнит от него уже, если » 57
украшение зала, подарки родственникам, ведущий, свадебный кортеж. уже никакого » 12
трогает мои вещи, музыку врубила, туалет засрала! хочет свою девку привести, » 10
сидит на сайте знакомств! пишет всем подряд, липнет! что за парень такой? » 25
тема содержит фото оцените внешность! на сколько лет выгляжу? что изменить? » 20
грудь, это ужас, куда ее девать? она большая и висит! уменьшал кто-нибудь? » 12
ела всякую дрянь и не было целлюлита. стала контролировать и целлюлит появился. » 13
тема содержит фото какая плитка больше подходит для кухонного фартука? » 20
кто - нибудь юбки вообще носит? купила и теперь сомневаюсь! может это уже и » 32
просыпаешься от того, что муж хочет и уже все встало. отказываете или разрешаете? » 33
тема содержит фото сделала мужчине руками сюрприз в квартиру повесить. » 38
как живут люди на 15-20 тысяч? зашла в магазин, купила 1 туфли и все! » 53
тема содержит фото фото без фотошопа! хорошо выглядит для 37? » 20
он успешнее в плане карьеры и финансового благополучия! чем мой парень! какие » 50
не могу забеременеть! подумываю об эко? насколько это безопасно? для будщего » 52
автографы каких звезд у вас есть? » 32
зачем вообще нужны мужики? а если представить, что существует некий бездонный » 254
мой мужчина очень полный. я уже вся извелась, никак не могу побороть свои предрассудки. » 53
чтоб девчонки прям пищали, какая тачка должна быть у реального пацана? » 149
всю баночку не доедает, остаётся много яблочного пюре. вполне нормально для » 12
зарплата, внимание, 25 000 рублей! для мужика! у меня шок! я что, просто так » 81
как вы оцениваете тот факт когда кто-то кому-то подражает? » 10
тема содержит фото сколько мне лет? что можете сказать про внешность? » 31
отматирил и оскорблял! а теперь еще и заявления на меня написал! идти сдаваться, » 5
вместо того, чтобы учиться, снаркоманиваются или спиваются. родители дали жилье, » 11
ему 45, а мне 20! женат и четверо детей! у него дочь моя ровесница! вы что » 32
тип фигуры груша - это ужасно! ушки на бедрах! врач гормоны прописал! » 10
уже 35! смешно в таком возрасте принца ждать? не пойду за разведенного с детьми! » 17
че она так недовольно посмотрела на меня? что я сделала? он старше меня лет » 8
вы носите колготки в сетку? какой цвет предпочитаете? » 25
просто хочу его, мне не надо отношений! то они рады просто поахаться без обязательств, » 14
дрались ли вы когда нибудь в своей жизни? » 31
мне даже не открыли дверь! месяц прошел: что ты хочешь на день рождения? » 9
привыкали к общению онлайн с человеком? » 16
в кинотеатре никто не подходит знакомиться. я не страшная. » 26
гель-лак быстро отходит от ногтя! плохая лампа? » 15
тема содержит фото стоит ли ставить на аватарку в вк? решила преодолеть стеснение! » 21
у него три недели назад родился сын от любовницы! развод? как бы вы поступили » 66
разрешает общаться с ним на ты. влюблена в учителя, но у него есть какая-то » 1
с сексом никто не пристает! стоит ли кого-то заводить для секса или лучше не » 51
пришла со своим мужем ремонтировать водонагреватель! и давай мои шкафы открывать! » 20
тема содержит фото ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся » 13768
тема содержит фото даже когда с парнем идет девушка, часто смотрит на меня долгим взглядом. » 28
куда делись жены олигархов с сайта? не вижу хвастливых историй о яхтах и островах! » 23
пособие по уходу за ребёнком и президентское пособие для малоимущих, взаимоисключающие » 16
красивые должны принадлежать всем! если бы я был красивой девушкой, я бы никогда » 78
его жена очень веселая, а у вас характер стервы, постоянно недовольны. то привет » 17
работаешь на износ, а в ответ упреки, хамство, неблагодарность. из своего кармана » 11
поцелуй, закончилось все бурным сексом! раз быстро сдалась, отношений он не » 23
в офисе хожу на шпильках. несколько раз утром замечала, что обувь стоит не » 124
на душе так погано! говорят муж тебе не пара ты девка видная, работящая! я » 7
кто, на ваш взгляд, самая красивая участница гали сейчас? » 81
тема содержит фото с хвостом на бузову похожа? и не подумаешь, что почти разменяла полтинник! » 13
не нужны ни дом, ни удобства. никогда ничего не дарил. попрошу из принципа » 6
хочу найти друзей для мотивации в похуделках! буду очень вам рада! » 76
на работе нашли воришку. наличку забирает себе. вычитают из моей зп. » 8
вою уже от недосыпа из-за заложенности носа. решила сегодня закапать капли » 11
в меня бросили сырое яйцо! крикнули, пожри с земли! и заржали! развлекуха такая? » 18
поздно ли в 24 получать новое высшее образование? » 34
у вас есть домашний питомец? как зовут? » 53
взяли и ушли сами пить! ты же молчала! взрослые люди, а повели себя ужасно. » 60
сняли с инсулина посадили на таблетки, как вы думайте зря? я так переживаю! » 11
футболки подходят к любой одежде! с чем их носите? » 24
что для вас правильное питание? » 23
тема содержит фото какой цвет волос подходит больше всего? » 11
никогда не просила и не занимала. любой разговор сводится, что у нее нет денег. » 9
опрос! сколько вам лет? » 44
отдельно для кекса, отдельно с кем по магазинам походить, отдельно который » 18
кошку заводят никому ненужные! востребованная женщина заводит мужчину или семью! » 68
младшенькая всегда была любимицей у мамы! хвальба только и разговоров о любимице » 13
тема содержит фото опишите девушку по характеру » 11
накрутила себя уже до истерики, а к врачу в воскресенье. нашли кисту. » 3
как часто вы позволяете себе пивас с утра перед работой? потом спокойна как » 26
очень широкая талия. борюсь, не выходит. » 13
не хочу замуж! бабочки в животе высохли, я хочу кольцо с камешком. » 36
какие ваши любимые блюда из яиц? » 33
врет! как жена декабриста, помогаю выкарабкаться из этой ямы! хотела попрощаться » 29
у вас бывают окна в универе? чем себя занимаете? домой едете? » 12
тема содержит фото на каком фото он самый прикольный? » 22
лезет в лицо к девочке и бьет ее лбом! со всей силы толкает и та падает! прямо » 24
чтобы работать фармацевтом нужно специальное образование? есть шанс? » 21
изводит себя тренировками, урезает приём пищи. уже лицо желто-черное. родители » 22
я хочу семью, детей! а он телефон новый! из-за маленькой зарплаты, его мать » 13
дочь не обжирается нет жадности к еде! на вид здоровая, ест мало, но и не голодает! » 19
я в шоке переезжать насовсем с баулами! а кто платить будет? » 61
полезла руками между ног. на тумбочку фигура похожа. ржем, что старшенький » 12
что вы можете назвать своим антидепрессантом? » 40

««       топ дневники       »»       новые дневники»
откроем чакры. впустим позитив и отпустим негатив! ну и пусть мы, как» 9
поскольку первые цветочки зaмерзли и пропали, пришлось посадить новые.» 8
силушки не хватает.» 1
чудесное время, все цветет - красота!» 1
понедельник - день чудестный! несмотря на то,что вчера умирала,егодня» 3
подружка за окном ехать не хотела. ну пришлось. от меня не отвертишься.» 1
купила себе лак для ногтей, я очень люблю перламутровый. ещё вчера хотела,» 8
сегодня сделаю пирог из лаваша с мясом и картошкой, которая осталась после» 1
я что-то краситься не очень хочу, н подруга парикмахер уже купила на меня» 4
10 захватывающих фильмов, от которых невозможно оторваться» 5
не легко нервам, когда инструктор - экстремал!» 1
понедельник - мой новый старт» 11
вчера подружка попросила съездить с ней по работе в область. ей нужно» 2
21.05.2019 дождик сегодня» 2
одним из показателей здоровья человека является состояние сердечно-сосудистой» 1
желаю всем отличного вторничного денёчка. всем работающим - легкого трудового» 3
что намерила, то намерила. на остальное не обратила внимания. сегодня» 15
короче завалю себя работой» 1
к чему подавать салаты?» 9
печеные яблоки на гриле (оригинальный рецепт)можно даже не расказывать» 1
выдержала понедельник» 31
ну вот я опять сюда вернулась. этот дневник перепись моей жизни по моему» 2
вроде как лето устанавливается. а то холодина была, не майская погодка.» 3
заехали в кафе за кофе и интернетом. предлагаю подружке раздать интернет» 4
сегодня самый лучший день» 1
привет всем еще раз! сегодня снова предстоит активно поработать, вчера» 1
коротко обо всём» 24
приветики времени на саит почти нет,сегодня пол дня я свободна и занимаюсь» 4
кунжутное масло является естественым противовоспалительны средством и» 6
сижу на работке, страдаю, голова болит, погода меняется» 2
вчера вечером сделала окрошку на квасе. вкуснотища какая.» 4
вечер добрый!» 2
продолжаю похуделки, сегодня отвеса не видно.» 1
вторник!» 9
04.05.2019 солнце, дждь, солнце, дождь с грозой и градом, опять солнце» 12
15.05.2019 все еще дожди.» 5
грибной соус для пицы нежный и ароматный, но ненавязчивый. компоненты:» 2
дочери вчера на акробатике ставили новый танец. очень ей понравилось музыка.» 2
привет всем на сегодня рацион расписан и часть взято с стобой на работу)после» 10
сегодня последний звонок был!» 3
в общем сегодня я пропустила свой фитнес, никуда не пошла, тренер опять» 1
всем приветик!как делишки?у меня все отлично!нашла новый рецепт совсем» 18
думаю, я не преувеличу, сказав, что пюре с котлетой - это одно из самых» 22
ничего с мужем не успеваем.то грести, то корми, то пои, то коси, то» 13
основным параметром интенсивности тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной» 1
иду себя в порядок приведу» 2
тушеная говядина с картошкой ингредиенты: 40 г говядины;6-8 картофелин» 1
ехать я поначалу не хотела. работы у меня много, на фитнес сходить хотела.» 24
в общем выехали с утра в 09:0. по дороге мне звонит мама и говорит что» 1
хочу пельмени!» 4
вчера сходила на собрание младшей дочки» 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика