ска­зал, что рас­стал­ся с де­вуш­кой, но»
 след зверя 2017»
 вход    регистрация +852253
главная   темы +20   дневники +68   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
клубы призы: ноутбук»  бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты»

живот, задница, ляхи. выгляжу стройной, но рыхлая. Похудение в 30 лет - кожа провиснет?

Девчонки, мне тридцатник, я - мелкая и тонкокостная, внешне я кажусь худенькой, но на деле это не так. Жира очень много - живот, задница, ляхи, предплечья, бока, лицо. Я не расплылась в бесформенное пятно, конечно, жир у меня имеет четкие локации - вышеперечисленные места. дюкановский тест говорит, что мой вес норма, но он не может учесть, конечно же, индивидуальное строение тела. Плюс, видимо, недостаток мышц, или даже - мышцы заменены жиром. Да, я мелкая, выгляжу стройной, но при этом вся мягкая и местами даже рыхлая. Сейчас сижу на диете наподобие Дюкановской + бегаю + дома делаю упражнения (приседания, отжимания и тыды), но меня пугает вот что - а не обвисну ли я безвозвратно после похудения? Подтянется ли шкурка на теле, на лице? Или после похудения сразу к пластику записываться? Мне немного, конечно, сбросить надо, предельный максимум 5 кг, но это весьма ощутимо для моих “бицух“, пуза и особенно - для лица - у меня весьма и весьма мясистые щечки. Собственно, именно щечки меня и сподвигли на похудение, так как стала замечать, что назревают уже потихоньку носогубки, марионетки, щеки начинают виснуть. Если не похудеть, вскоре стану похожа на бульдога, если уже не похожа.. Но страшно, что после похудения шкура повиснет, аааа... Подскажите, как в таком возрасте похудение переносится кожей?

автор: Kratanka, 25.05.18 23:31
комментарии: +21, просмотры: +3995
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
посвятила стих бывшему коллективу: не будут больше надо мной смеяться, кричать, » 13
у мужа девка есть! родители говорят - перебесится. время тратит на нее и деньги » 48
девочки, совсем все плохо: после похудения на 20 кг грудь висит. как исправить? » 24
тема содержит фото сексуальный и привлекательный - александр абдулов или олег янковский? » 20
беги, лола беги! не пробовали бег от стресса? навеяно темой о стрессе, еде » 11
использует только ради секса. кидает в чс и потом снова возвращается. устала » 38
тема содержит фото связала шарф. оцените? его можно продать? » 43
тема содержит фото если у джинс 2 пары шлевок для ремня, нужно их использовать? » 12
пропало 40 гигабайт! ничего не устанавливала не скачивала. куда девается место » 12
реально ли жить на 300 рублей в день в москве? это только еда. » 34
я нормальной ориентацией и люблю смотреть на обнаженное женское тело » 63
кто делал дефлорацию хирургически, какие потом ощущения при первом сексе, больно? » 45
в модных стильных уютных и красивых квартирах и домах отсутствуют книжные полки » 34
к одному снисходительно относится, а на другого готов по любому поводу орать! » 9
пьёт психотропные препараты и у неё нет сил вовсе. как себя чувствуют психически » 30
подавала налоговый вычет еще в мае. ответа нет! поняла, что не учиться не могу, » 4
растерялась, наляпала в анкете, дрожал голос. уверена, что откажут. » 21
посоветуйте эффективный пятновыводитель для цветного и белого! » 25
вышел спор! слово шлюха является оскорблением? » 44
влияет ли ваш внешний вид на ваше настроение? или никакой взаимосвязи? » 24
если у меня в 19 лет нет ни парня, ни друзей, но я буду работать над собой » 41
если хочет больше денег, пусть возвращается или отдаёт ребёнка! не знала, что » 32
решила купить хороший крем для лица, но боюсь, что деньги отвалю, а он не подойдет. » 35
есть признаки беременности. прописали витаминчики и пришли месячные. » 15
муж каждую неделю-две на три дня уезжал к другу отдохнуть от детей и суеты. » 88
тема содержит фото не хочу становиться старухой. появились морщины под глазами, а мне всего лишь » 60
побаливает грудь. кулаком в грудь ударил одноклассник. могло там что-то развиться? » 21
ненавижу спорт, но текущее состояние моего тела не устраивает! как заставляете » 71
тема содержит фото старуха с чёрным каре и тонким злым лицом. а какой женский образ вам наиболее » 54
в каком большом городе лучше - в москве или в тюмени? куда переехать? » 19
чем обычно занимаетесь в холодные дождливые дни, коих осенью очень много? » 15
объем волос не будет идти тем, у кого маленькое худое лицо и худощавое телосложение? » 8
ваши дети бешеные. ее агрессивный сын ни с кем не дружит, всех бьет и кусается. » 5
на ленту подкладывал продукты и в итоге за все платила я! вернул половину суммы, » 33
в инстаграм куколка с фарфоровой кожей, в жизни - прыщавый крокодил! а мужчины » 35
при камерах попросил ее стать его женой! меня рвало на части, а ведь было все, » 15
не доходят посылки с алиэкспресс. написано: отправитель выбрал доставку без » 14
тема содержит фото появляются комплексы по разным поводам. как выгляжу? назвали бы красивой? » 17
те, кто не уверен в себе, красивые, а какая-нибудь неприметная полная дама » 13
директору администратор сказала, что я всю кассу взорву! когда села на кассу » 5
фильмов полно, когда казалось бы самый близкий человек приносит зло. а в реальной » 13
кто работает в пенсионном фонде в спб? сколько получают специалисты? » 3
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 37
вы критичны к себе? занимаетесь самобичеванием? » 22
нервы ни к черту стали! что пропить для спокойствия? » 12
прошла взвешивание на умных весах! все сошлось. не развод ли это? » 4
расстались по моей инициативе в мае. чувствую недосказанность и обиду, что » 8
с парнями, с которыми вы встречались, вы спали в презервативе или без? настаивали » 28
что у вас вкусненького на ужин? что собираетесь готовить/заказывать? » 76
айфон собирает фото в лифчике в отдельную папку бюстгальтеры? правда? » 24
на улице понравился парень. привыкла брать дело в свои руки, но не уверена, » 16
хочется что-то изящное. вы видели красивые татуировки на животе, закрывающие » 5
нужен рецепт масок, чтобы отбелить кожу. » 7
кто-нибудь делал уколы против синяков под глазами? как эффект? » 7
что за гадость? повелась на призывы к зож, купила цикорий вместо кофе. мне » 53
вчера договорились встретиться. узнаю, что уехал с друзьями. и даже не извинился! » 4
кто пользуется осветляющими кремами на основе гликолевой кислоты? как впечатления? » 11
долгое время ищу уже первую свою работу. все рассказывают, что это тяжело. » 8
тема содержит фото как вам такая попа? » 35
жирный котик! стала кормить по норме. шарлотку вот с утра украл. » 45
полный профан в этом деле, но хочу открыть салон, который будет занимается » 12
буквально блевать хочется. скандал из-за того, что я выгляжу психбольной. » 31
чем можно хорошо осветлить кожу? » 8
присмотрела коляску reindeer city cruise. у кого она есть? ваши отзывы? довольны? » 8
на что обращать внимание при покупке вторички? » 6
начало дергаться правое верхнее веко. были стрессы и сейчас я приболела. » 9
нет, не нравится! обязательно вк удалят коммент! оставляют только хорошие. » 4
парень 27 лет пишет с ошибками. поправляла каждый раз и он обиделся. » 65
прыщи от восковых полосок для лица. предполагала, что это из-за того, что поры » 6
говорят, после наращивания состояние ногтей никакое. как это было у вас? » 9
подарила крем от морщин, сказала, что скоро превращусь в печеное яблоко! » 28
я от себя в бешенстве! стоит идти к врачу, если все забываешь и апатия? хочу » 56
у кого третий размер груди и кто бегает, чем вы грудь фиксируете? какой бюстгальтер » 15
самооценка ниже плинтуса. на публике рот разинуть страшно. глупая и никчемная. » 12
хочу в команду! только зарегистрировалась хочу похудеть до 65 кг. конкурс худеем » 7
европа красива, но для меня скучновата. переезд в сша, стоит ли он того? » 8
дрожь в теле и немеют кисти рук. почему на фоне сильного стресса это появляется? » 6
влюбилась в мужчину невзаимно. распирает обида на него! копаюсь в себе и выискиваю » 36
в каком году отменили трехлетнюю начальную школу? » 10
думаю купить лампу и базовые лаки, чтобы делать другим за оплату. » 7
уговорили остаться, но прошел год, она так и работает. сейчас мне предлагают » 24
пробивает пустую обертку или бутылку. неужели так сложно потерпеть несколько » 89
лучше работать в частной или государственной организации? почему? » 11
зачем выбрали эту некрасивую актрису? смотреть противно! откуда в людях столько » 27
хочу проколоть нос в салоне и в крыло небольшой камушек вставить, но боюсь » 28
чувствую себя неполноценной дегенераткой, которая никому не нужна, с зп меньше » 20
куда в итоге подевались певицы барби и наташа лесникова? » 22
сейшелы! стоит ли лететь? муж за маврикий, но мы там были уже. » 14
лобешник с похолоданием стал сильно жирниться. кожа комбинированная. тереться » 8
дают ли в каком-либо банке деньги в кредит наличными до 20 тысяч рублей? хотела » 7
напишите 5 правил жизни, которые вы узнали на собственном опыте. » 56
нечем платить за обучение. есть предложение от спонсора. проституткой быть » 14
вы прекращали дружбу с хорошей подругой? почему так случилось? обоюдно решили » 41
тема содержит фото можно ли сочетать вещи так? » 26
кто постоянно плачет о том, что жизнь не устраивает, что вам мешает ее изменить? » 28
раньше феном сначала сушила, потом только выпрямляла. а в последнее время просто » 5
любят ли ваши мужчины готовить? и что они обычно готовят? » 39
мужа переводят из москвы в маленький город. меня ничего не держит, но ужасно » 39
появилось отвращение к тому, о чем мечтала! наплевала на некоторых особей и » 6
тема содержит фото худею с огромного веса в 95 кг, сейчас вешу 68. на какой тип фигуры моя похожа? » 15

««       топ дневники       »»       новые дневники»
всем доброе утро! я сегодня проспала до 9 часов, давно такого не было,» 1
наедаю вес» 22
20.09.2018» 9
здравствуйте девочки!» 6
весь день на кухне. заколебалась уже столько готовить.» 1
19.09.2018.» 12
кругом вода» 2
фоном включила великолепный век» 23
приветик!сегодня во львове открылся кофейный фестиваль.я кофе обожаю завтра» 14
всем хорошего и позитивного дня!» 24
занесла ненавистный кг в дневник! 4 дня назад ешо не было! но откуда?!» 14
спокойной ночи сегодня день выходной много спала днем» 3
дети сегодня как с ума посходили» 7
очень много дел на сегодня!» 1
всем доброго утра! сегодня дождь, но зато очень тепло, свежо. хорошо» 1
ура!» 11
ливни. тропические ливни. реки по дорогам, камни и грязь.» 2
волосы не много отрасли» 14
надо что то на ужин готовить» 8
планы на день не очень интересные.» 19
21 сентября, пятница. пищевой дневник. лист 35.» 1
день 1 - началорешила с сегоднешнего дня брать себя в руки. расчитываю» 6
20.09.2018» 1
кто зачем худет?!» 1
я даже почти выспалась сегодня, спала вобще хорошо, но маловато с» 18
сегодня так растроилась, даже голова стала болеть. как же горько осознавать» 14
решено-с работы пешком» 7
хитрый план.» 2
1 день диеты маги! ура есть отвес -30 гр. хотя вчера вечером я маленько» 29
21.09.2018.» 2
впереди 3 выходных-красота» 7
хочу спать. сильно. уже второй день.» 5
20.09.2018 завтра я буду гулять на свадьбе сестры!» 7
20.09.2018 мой смузи ингредиенты:» 6
вот холодно, а я окрошки хочу.» 9
доброго вечерочка! мы сегодня были активны.» 6
я опять припозднилась со сном» 1
ura! segodnja pjatnica!» 1
доброе утро! еле вчера удержалась от хлеба, сейчас чувствую себя хорошо,» 6
на обед был салат витаминый» 4
хочу устроится на работу» 3
отключили вчера газ на профилактику на 3 дня! мы теперь без плиты и без» 7
без роботы теперь.» 7
маленький отвес,расчитывала на больше» 1
игра с питером» 1
20.09.2018 хочу скоре выходные» 7
заверните меня в одеялко и дайте порцию горячего шоколада.» 8
всем привет купила книгу натальи зубаревой“вальс гормонов“,собираюсь» 7
всем хорошего настроения!» 3
доброй пятницы, красотки! газ дали с утра! за 2 дня не похудели ждем» 4
сегодня обрабатывали сад от вредителей. уехала с детьми на весь день на» 1

клубы» похудели» тесты» диеты» дневники» худеем вместе» фото похудели» приколы» рецепты» идеалы» фото» беременность» разделы» счетчик калорий» имена» вход»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика