ОЖИРЕНИЕ У СЫНА. СИЛЬНО БОЛЬШАЯ ГРУДЬ, ЖИВОТ В 4 СКЛАДКИ, ОДЫШКА. КАК ХУДЕТЬ?

начало

• Клёво 18.04.18 09:09
  
  Забирайте сына (который уже половозрелый мужчина; лет 200-300 назад у него бы уже свли дети были) и сажайте на диету.
  Тут всё просто: минимум спокойствия и жрaчки, максимум движения. В школу пусть ездит. И в зал тоже пусть ездит на велосипеде. Пусть жизнь проводит в перемещениях. Активируйте хронологию в Google-картах и проверяйте, где был. Ещё и на своём компьютере откройте доступ к ней, чтобы не махлевал.
  И тогда он быстро скинет лишний вес и сам себя полюбит. Пока у него (если верить вашим рассказам) индифферентное отношение к себе и уверенность в собственной неуверенности.
  Без работы над собой ничего здесь не выйдет.
• Queen of owls 13.04.18 23:21
  
  Чет я не пойму. У вас одна школа в городе? Или вы специально сунули его именно в ту, что рядом с бабушкой, чтобы не заниматься ребенком? Потому что делать что-либо вы явно не хотите. Лагерь? Ищите еще на кого спихнуть ребенка своего?
• 23ммрп232отиьиьв 13.04.18 22:26
  
  Диету должен врач прописывать
• *, 31.03.18 16:53
  
  Спорт и диета помогут.
• Гадость:) 29.03.18 21:46

  ответ для: Vasillay

  
  То есть для вас нормально в 16 лет весить под 100 кг
• Серое Волчишечко 19.03.18 16:13
  
  От бабушки надо забрать, знаю я этих бабушек. А дальше диета и спорт по силам.
• Дейзи75 19.03.18 15:41
  
  у вас по логистеке сплошные отговорки. поставьте себе цель заняться этим во время летних каникул. когда не будет школьных отговорок и прочего. до лета можно постепенно внедрять здоровые привычки. необязательно решать эту проблему моментально.
• Дейзи75 19.03.18 15:37
  
  про спорт конечно правильно пишут. но всё же основное это питание. я с детского возраста с ожирением, несмотря на активный спорт - занисалась воллейболом, большим теннисом, зимой лыжи, летом бег и всё равно с 10ти лет я очень полная и по сей день. причина только одна - в моей семье неправильно питались - огромные порции, по 3 котлеты, горы макарон - а ведь в то время (80е годы) ещё не было чипсови и прочего фаст фуда. так что думайте как урезать питание сыны и убрать всякую дрянь по максимуму.
• The YA 19.03.18 15:27

  ответ для: Vasillay

  
  

  Vasillay писал(а): Он был всегда полненьким, в отца пошел, тот тоже крупный был, а прям набирать в 12 начал.

  Мой сын наоборот тощий, ни в меня, ни в отца своего. Может еще все изменится. А спортом он занимается ? Вело, турник и т. д. ??? Может , начать ему .
• Kleoma 19.03.18 15:13
  
  У парня явно психологические проблемы и вам самой их не решить. Скорее всего из-за того, что он растет в окружении женщин, которые его опекают и откармливают. Во-первых я бы попросила кого-то из мужчин с ним поговорить, если ему и на мужское мнение будет плевать, то потом записала к психологу.
• крысюня 19.03.18 15:03
  
  Вы каких советов тут ждете? таких, чтобы ничего не делать, а оно само как-то раз - и сына похудел? Нет таких советов, от Вас много времени и сил потребуется в любом случае, если сам не хочет - постоянно мотивировать, психолога подключать, передачи с ним смотреть, фильмы мотивирующие, диету, спорт вводить в жизнь. Но главное - постоянное Ваше участие и контроль, а это трудно. В лагере за месяц он похудеет, а потом у бабушки он в 2 раза больше наберет за год. Вы его там жить оставите, в лагере?
• guilt 19.03.18 14:56
  
  Первое - забирать его к себе, чтоб по 70 минут с 3 пересадками ездил. Зато времени на игры не будет, глядишь в транспорте книги читать начнет. Второе - не делать из себя дуру типа он ничего не понимает и думает что всё у него норм - не думает он так. А ваши, якобы, открывания глаз на его проблему - это лишний повод вам ничего не рассказывать. Третье - где его отец?