МОЛОЧНЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ. КТО ПРИНИМАЛ? КАК ИХ ПРАВИЛЬНО ПИТЬ И БЫЛ ЛИ У ВАС РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• Мисс М 02.04.18 11:46
  
  Я пила. Только это были коктейли “БиФит“, которые можно купить в супермаркете или маленьком магазине. Т.е. эта продукция не относится к спортивной. Белков на 100гр только 8, а углеводов - 6. Там волокна были , они реально действовали - кишечник работал , как часы- выпил и через полнаса начинается урчание. Такое питье только для отпуска
  Заменила актимелем, иммунеле. Хотя жиров в них значительно больше 2.5% против 0.1% в Be Fit
• mpe 12.03.18 16:59
  
  лучше на воде пить, больше толка. Особенно изоляты. И креатин, аминокислоты помогают тренироваться.
• Singapuras 10.03.18 23:46
  
  Я после тренировки пью изолят на воде
• акси556 09.03.18 21:59

  ответ для: Emanuel

  
  

  Emanuel писал(а): Я хотела при приступах голода, выпивать стакан коктейля. На упаковке написано, что это низкокаллорийный продукт. Продаются ы апте е, я не думала, что это для спортсменов.

  
  автор, они ни фига не низкокалорийные, один белковый коктейль равносилен 1 приему пищи.
  мне проще пачку творога схомячить, сытнее гораздо.
  коктейль пьют когда надо добрать белок и когда нет времени готовить белковое блюдо, рыбу, например.
  но это не для похудения, будете увлекаться, вообще разнесет.
  чтобы похудеть надо ограничить калории и будет вам счастье.
• 0e0nn6zr2l8p 09.03.18 20:47

  ответ для: Emanuel

  
  

  Emanuel писал(а): Хотела выпивать, вместо приема пищи - на ночь, например. С целью похудения.

  
  Не тратьте зря деньги от него не худеют он создан для других целей. Там кстати 400ккл.
  Аппетит хорошо отруби отбивают также можно некрахмалистые овощи, фрукты, молокочай.
• Emanuel 09.03.18 20:31

  ответ для: 0e0nn6zr2l8p

  
  

  0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор а какого результата вы ждёте? Это просто белок такой же как например в твороге.

  Хотела выпивать, вместо приема пищи - на ночь, например. С целью похудения.
• Emanuel 09.03.18 20:30

  ответ для: Kadar

  
  

  Kadar писал(а): а какой вам нужен результат от протеинов?? их пьют спортсмены,для добора по калориям и по белкам,если не могут съесть нужное количество белков в обычной еде.

  Я хотела при приступах голода, выпивать стакан коктейля. На упаковке написано, что это низкокаллорийный продукт. Продаются ы апте е, я не думала, что это для спортсменов.
• 0e0nn6zr2l8p 09.03.18 17:41
  
  Автор а какого результата вы ждёте? Это просто белок такой же как например в твороге.
• Лизель 09.03.18 17:36
  
  Эм... а с какой целью вы их пили?
• The YA 09.03.18 17:35

  ответ для: акси556

  
  Ой, простите!!! Не туда
• The YA 09.03.18 17:34

  ответ для: акси556

  
  Что они исчезнут!
• The YA 09.03.18 17:33

  ответ для: Kadar

  
  Чао!!! Какао!!!