| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ПротивнаяУстрица 19.03.18 00:34
Да, это не ПП. Так можно реально убить метаболизм. Для правильного питания не хватает той же молочки (творог, кефир), каш, белка в виде курицы, индейки или яиц. Можно и нужно фрукты хотя бы в виде тех же самых простых яблок или грейпфрутов. У нее строгая низкокалорийная диета. -
БесконечноеВремя 18.03.18 04:25
А пп это нестрогая диета разве? -
McGzkjZ1 18.03.18 03:36
Где спорт? -
Смородинк@ 07.03.18 11:53
Это ПП. При ПП главное приём пищи 4-5 раз в день. Во вторых кофе можно. И так же есть моменты которые каждый вносит в свой рацион отдельно. Например разрешено скушать пироженку, НО строго до 12 часов и не чаще 1 раза в 10 дней. -
ВасилисаУжасная 06.03.18 14:24
Под ПП тут наверное подразумевался Полный П.... дец -
Леди в маске 06.03.18 13:26
Лично для меня ПП это исключение из рациона жареного, жирного, всякие майонезы, фасфуд, колбасу, сосиски, сладкое, мучное, газировку. Готовить все на пару, варить, запекать с наименьшим количеством масла. Кушать нежирное мясо, рыбу, крупы, молочку, овощи и фрукты. У вашей подруги скорее какая то овощная низкокалорийная диета, далеко на ней не уедешь. -
Menny 06.03.18 09:31
это не пп
у вашей подруги пп головного мозга. -
Ferrum Katya 06.03.18 01:07
ПП не имеет строгих рамок, главное - здоровые продукты натурального происхождения, баланс БЖУ.
Меню вашей подруги несбалансированное, мало белка. -
Mumla_Suomi 05.03.18 23:22
Нет, это не пп -
pion1 05.03.18 18:43
ПП каждый для себя сам определяет, что и как есть -
The YA 05.03.18 17:38
Да это на диету больше походит -
Rider OnA Sports 05.03.18 17:32
Каждый дpoчет так как хочет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|