| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ПротивнаяУстрица 19.03.18 00:34
Да, это не ПП. Так можно реально убить метаболизм. Для правильного питания не хватает той же молочки (творог, кефир), каш, белка в виде курицы, индейки или яиц. Можно и нужно фрукты хотя бы в виде тех же самых простых яблок или грейпфрутов. У нее строгая низкокалорийная диета. -
БесконечноеВремя 18.03.18 04:25
А пп это нестрогая диета разве? -
McGzkjZ1 18.03.18 03:36
Где спорт? -
Смородинк@ 07.03.18 11:53
Это ПП. При ПП главное приём пищи 4-5 раз в день. Во вторых кофе можно. И так же есть моменты которые каждый вносит в свой рацион отдельно. Например разрешено скушать пироженку, НО строго до 12 часов и не чаще 1 раза в 10 дней. -
ВасилисаУжасная 06.03.18 14:24
Под ПП тут наверное подразумевался Полный П.... дец -
Леди в маске 06.03.18 13:26
Лично для меня ПП это исключение из рациона жареного, жирного, всякие майонезы, фасфуд, колбасу, сосиски, сладкое, мучное, газировку. Готовить все на пару, варить, запекать с наименьшим количеством масла. Кушать нежирное мясо, рыбу, крупы, молочку, овощи и фрукты. У вашей подруги скорее какая то овощная низкокалорийная диета, далеко на ней не уедешь. -
Menny 06.03.18 09:31
это не пп
у вашей подруги пп головного мозга. -
Ferrum Katya 06.03.18 01:07
ПП не имеет строгих рамок, главное - здоровые продукты натурального происхождения, баланс БЖУ.
Меню вашей подруги несбалансированное, мало белка. -
Mumla_Suomi 05.03.18 23:22
Нет, это не пп -
pion1 05.03.18 18:43
ПП каждый для себя сам определяет, что и как есть -
The YA 05.03.18 17:38
Да это на диету больше походит -
Rider OnA Sports 05.03.18 17:32
Каждый дpoчет так как хочет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|