КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ НЕ СНИЛИСЬ СНЫ? РАЗДРАЖАЮТ. ОНИ СТРАННЫЕ И ГОЛОВА БОЛИТ ОТ НИХ.

начало

• July_18 01.10.17 09:18
  
  У меня в последнее время тоже отвратительные сны. Помню, обдумываю, анализирую и опять заново проживаю. Никуда не уходят. Не знаю уже, что делать.
• July_18 01.10.17 09:17

  ответ для: VaL9

  
  

  VaL9 писал(а): Мне снятся сны только когда я очень сильно устаю, или перенапрягаюсь умственно. Как только отдохну, сразу перестают сниться. Хотя, подозреваю, они все же снятся, а я их просто успешно забываю при пробуждении

  Так и есть. Сны снятся абсолютно всем, просто не все их помнят.
• Волчишко 28.09.17 14:09
  
  Ну вот вам несколько довольно банальных советов для глубокого сна:
  Спать в полной темноте и тишине, не есть перед сном, пить успокоительные травы.
  А вообще, если вас мучают неприятные сны, значит, у вас перегруз нервной системы и не очень чистая энергетика. Последнее имхо.
• _,Тень_ 28.09.17 14:06

  ответ для: Волчишко

  
  
• Волчишко 28.09.17 14:06

  ответ для: _,Тень_

  
  

  _.Тень_ писал(а): Принять пурген на ночь

  
  Нет сна - нет проблем?))
• Christina6783 24.09.17 17:01

  ответ для: ЕвроКума

  
  

  ЕвроКума писал(а): Набейте татуху - ловушка снов. У моей подруги есть, говорит работает, но иногда все же снятся.

  я против тату
• ЕвроКума 22.09.17 16:15
  
  Набейте татуху - ловушка снов. У моей подруги есть, говорит работает, но иногда все же снятся.
• MeGeRa98 11.09.17 12:36
  
  Есть люди которым абсолютно не сняться сны, если и сняться то чёрно-белые)
  Перед сном можно послушать расслабляющую музыку, что нибудь позитивное почитать, посмотреть)
• _,Тень_ 06.09.17 14:08
  
  Принять пурген на ночь
• olga30499 03.09.17 01:16
  
  Не спать днём и вообще вечером ложиться тоже пораньше и вставать часов в 7 утра.
• VaL9 02.09.17 20:35
  
  Мне снятся сны только когда я очень сильно устаю, или перенапрягаюсь умственно. Как только отдохну, сразу перестают сниться. Хотя, подозреваю, они все же снятся, а я их просто успешно забываю при пробуждении)
• Virlena 02.09.17 17:31
  
  Спать и вообще не видеть снов - это жутко, я вам скажу. Понимаю, что каждую ночь видеть неприятные сны - это тоже ничего хорошего, но совсем не видеть снов... пропейте что-нибудь успокаивающее и больше отдыхайте.
  У меня был период, что совсем перестали сниться сны. Реально казалось, что едет крыша. я уже боялась, что снов не будет никогда и что у меня сдвиг по фазе. месяца через два приснилась какая-то фигня, но я была абсолютно счастлива.